Tema serio Ideal erróneo de físico "perfecto"
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Ideal erróneo de físico "perfecto"
La mayoría de personas que van al gimnasio, hacen ejercicio por su cuenta en su casa, o planean empezar un entrenamiento creo que tienen un objetivo físico que no es para nada útil.
No nos engañemos, la mayoría de las personas creen que estar "fuerte" y tener "buen físico", incluso algunos un fisico que intimide, es tener un buen volumen muscular, algo así
Y sí, sin ninguna duda este tío es un animal, aparte de estar muscularmente espectacular, si te mete un hostión te desarma el cuerpo entero
Pero, ¿de verdad esto es útil?
Este tío lo más seguro es que no aguante corriendo una mierda
Este tío problamente no nada bien
Este tío problablemente no haga una mierda en ciclismo de montaña
Este tío seguramente no dura andando ni 50 minutos de senderismo
Este tío problamente suba una loma, y esté cansado
Este tío problamente tenga -1 de rapidez, de agilidad y de coordinación
¿Por qué? Porque ir al gimnasio y ponerte como un jodido croissant está bien para ser una bestia esteticamente y para peleas, pero para lo demás es un estorbo, pero luego te sacan del gimnasio y de una pelea y eres un octogenario.
Una persona que de verdad pretende llegar a un físico perfecto, no solo tiene que ir al gimnasio; tiene que ir a correr una distancia considerable con cierta frecuencia (independientemente de si define o no), tiene que ir a nadar, tiene que coger la bici, ya sea en montaña o en carretera, tiene que hacer senderismo, tiene que saber desenvolverse en un entorno natural, tiene que ser ágil y rápido
Es posible que incluso una persona que tenga un fisico ideal, sea algo que nosotros denominamos un "cuerpo escombro" porque no tiene un biceps como cuatro piernas juntas y una espalda de armario empotrado
El físico ideal consiste en entrenarlo todo, de todo un poco siempre, no ir al gimnasio 24/7 como si fuera la unica cosa que puedes hacer para mejorar tu cuerpo
Última edición por Spetsnaz; 09/06/2016 a las 23:29
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Forero DE BIEN
A mi me da asco la gente hipermusculosa y nunca quisiera ser como el notas ese de la foto. Normalidad y naturalidad ante todo.
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Purge society
Eso es como en dragon ball z, que Trunks se hace rocoso para matar a Cell, y le sale mal la jugada por perder velocidad.
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Vasyl
A mi me da asco la gente hipermusculosa y nunca quisiera ser como el notas ese de la foto. Normalidad y naturalidad ante todo.
Ese tío tampoco está hipermusculado a lo culturista, pero si está en un umbral aceptable
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ForoParalelo: Miembro
Me estaba imaginando a Einstein.
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ForoParalelo: Miembro
Pero es que ellos lo plantean desde un plano estético 
No creo que lo hagan por eficiencia física.
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SergiRoberto23
Pero es que ellos lo plantean desde un plano estético
No creo que lo hagan por eficiencia física.
Ser un figurín puede estar bien, pero si luego te ponen en el campo y duras un segundo.. es triste
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ForoParalelo: Miembro
Esto es un físico funcional
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*G H E TT O * S H I N Y*
Ya estamos con el mito de que si eres grande no eres rápido o no tienes resistencia.
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ForoParalelo: Cacahuete
Los mejores fisicamente, a mi parecer, son los jugadores de futbol americano. Entrenan fuerza, velocidad, agilidad, coordinacion y algo mas que me dejaré.
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Todo esto para decirnos que eres in cuerpoescombro?
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Scuero
Esto es un físico funcional
Pues sí, los velocistas y triatletas son los que mas se acercan a la perfeccion deportiva
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Diggernick
Ya estamos con el mito de que si eres grande no eres rápido o no tienes resistencia.
No es por el mito ese, es que si estas todo el día en el gym haciendo pesas dime tu cuando entrenas todo lo demás que he dicho
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bobbyshalton
Todo esto para decirnos que eres in cuerpoescombro?
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Precisamente yo soy de los que solo hace hipertrofia
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Spetsnaz
Ser un figurín puede estar bien, pero si luego te ponen en el campo y duras un segundo.. es triste
Vivimos de la superficialidad. Y por no mentir, incluso yo preferiría un cuerpo bonito estéticamente -no como el que has puesto de ej.- a un cuerpo eficiente en caso de tener que centrarme en un área. Por fortuna soy un cuerpo escombro y no tengo estos problemas 
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The last of my kind
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Spetsnaz
Una persona que de verdad pretende llegar a un físico perfecto, no solo tiene que ir al gimnasio; tiene que ir a correr una distancia considerable con cierta frecuencia (independientemente de si define o no), tiene que ir a nadar, tiene que coger la bici, ya sea en montaña o en carretera, tiene que hacer senderismo, tiene que saber desenvolverse en un entorno natural, tiene que ser ágil y rápido
Gracias tío pero mencióname y acabas antes
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Quemao
Gracias tío pero mencióname y acabas antes
¿Qué? 
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ForoParalelo: Miembro
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Spetsnaz
No es por el mito ese, es que si estas todo el día en el gym haciendo pesas dime tu cuando entrenas todo lo demás que he dicho
Precisamente yo soy de los que solo hace hipertrofia
Hipertrofiame el pene
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*G H E TT O * S H I N Y*
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Spetsnaz
No es por el mito ese, es que si estas todo el día en el gym haciendo pesas dime tu cuando entrenas todo lo demás que he dicho
Precisamente yo soy de los que solo hace hipertrofia
En el gimnasio hay elípticas.
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Diggernick
En el gimnasio hay elípticas.
Además de que la mayoría ni se montan en ellas, son una mierda
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Paraleliense
Tienes razón en parte. En el tema deportivo existen muchos objetivos distintos pero si que es verdad que la sociedad está mas obsesionada con el objetivo estético que con objetivos deportivos.
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The last of my kind
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Spetsnaz
¿Qué?
No leíste mi hilo de alpinismo que respondía preguntas? Decía lo que te he citado
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Estoy caliente
Se puede estar mazado (95kg y 1'80m) y tener un cuerpo totalmente funcional (fuerte, ágil, flexible y resistente). Lo único que hay que hacer es entrenar todo, es como si solo entrenas brazos, las piernas quedarán ridículas, pues así también ocurre con tus capacidades físicas.
Si quieres ser un cuerpoescombro brazoalambre allá tú, pero ser un tirillas tampoco es un cuerpo práctico. Ya me dirás tú de comparar el cuerpo de un ciclista que solo sirve para resistencia con el de un culturista que solo usa fuerza.
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ForoParalelo: Miembro
El cuerpo mas funcional es el de los atletas de crossfit como han comentado mas arriba. Y no son cuerpo escombros precisamente.
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Quemao
No leíste mi hilo de alpinismo que respondía preguntas? Decía lo que te he citado
Lo he leído (creo) pero no he llegado a ver ese mensaje la verdad
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Fluck
Tienes razón en parte. En el tema deportivo existen muchos objetivos distintos pero si que es verdad que la sociedad está mas obsesionada con el objetivo estético que con objetivos deportivos.
E incluso si decimos que no lo hacen solo por tema estético si no que quieren superarse físicamente cada vez más, SOLO entrenan fuerza, es que así no llegas a nada
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multijobi
El cuerpo perfecto es el cuerpo funcional. Sano, rapido y fuerte. Y ningun atleta de elite cumple eso. Hay que tener un cuerpo que te permita llegar a viejo en la mejor forma posible; ser el tio mas rapido del mundo esta muy bien, pero si con 70 años no tienes rodillas, nunca tuviste el cuerpo perfecto
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Gunder
El cuerpo mas funcional es el de los atletas de crossfit como han comentado mas arriba. Y no son cuerpo escombros precisamente.
Para mí lo mejor es el triatlon te preparas fisicamente para todo
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ForoParalelo: Miembro
A mí los mejores cuerpos estéticamente en el mundo del deporte me parecen los de los gimnastas.
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javi44
Se puede estar mazado (95kg y 1'80m) y tener un cuerpo totalmente funcional (fuerte, ágil, flexible y resistente). Lo único que hay que hacer es entrenar todo, es como si solo entrenas brazos, las piernas quedarán ridículas, pues así también ocurre con tus capacidades físicas.
Si quieres ser un cuerpoescombro brazoalambre allá tú, pero ser un tirillas tampoco es un cuerpo práctico. Ya me dirás tú de comparar el cuerpo de un ciclista que solo sirve para resistencia con el de un culturista que solo usa fuerza.
Si estás todo el día metido en el gimnasio tomandote batidos dime tu cuando entrenas todo lo demás
Habrá casos de algunos que tambien entrenen natacion, ciclismo o correr, pero seria el caso mas raro del mundo
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Iniciado por
eltharion
El cuerpo perfecto es el cuerpo funcional. Sano, rapido y fuerte. Y ningun atleta de elite cumple eso. Hay que tener un cuerpo que te permita llegar a viejo en la mejor forma posible; ser el tio mas rapido del mundo esta muy bien, pero si con 70 años no tienes rodillas, nunca tuviste el cuerpo perfecto
Bueno, puedes haber tenido un cuerpo de 10 cuando eras joven, pero si envejeces mal puedes acabar mal fisicamente de todas formas, una cosa no quita la otra
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) échale un vistazo al ranking heavyweight de la UFC y me comentas.
