Cocina La nocilla de Popeye +Receta

he cagado cosas con mejor aspecto

Iniciado por src

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he cagado cosas con mejor aspecto

pues pa la nevera

Será sano, pero tiene pinta asqueroso.

Iniciado por Rav3n

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Será sano, pero tiene pinta asqueroso.

Pues así queda el plato

Iniciado por pensacion

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Pues sí, queridos shurs, acabo de preparar mis raciones de nocilla para toda la semana:

300 g de calabaza horneada 25 minutos a 180º y chafada
22 g de cacao en polvo desgrasado
22 g de cacahuete en polvo desgrasado (70%)
15 g de eritritol
45 g de proteína whey sabor chocolate









Ahí un par de rebanadas con 70 g de nocilla repartida en ambas

@Fenece, pon tu gif de mierda

Iniciado por Fenece

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Gracias. Dedicado cariñosamente a @src y a @Rav3n. Buen provecho

Iniciado por pensacion

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Gracias

Se la metias en ese momento en ese chochito rosadito?

Iniciado por Fenece

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Se la metias en ese momento en ese chochito rosadito?

No hombre, ese es un momento más apropiado para hacerle un cunilingus desde detrás

Mae mía. Otro gilipollas más. Suma y sigue.

Iniciado por Rav3n

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Mae mía. Otro gilipollas más. Suma y sigue.

Me cagas en el pecho?

Iniciado por Rav3n

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Mae mía. Otro gilipollas más. Suma y sigue.

Bienvenido, niufag, este es tu lugar.

Iniciado por Rav3n

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Será sano, pero tiene pinta asqueroso.

Sanísimo, comer mierda que viene enlatada

Iniciado por Fenece

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Me cagas en el pecho?

Te callas?

Iniciado por f R o n T x

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Sanísimo, comer mierda que viene enlatada

Pero tú me has leído?

@Fenece

Iniciado por Rav3n

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Te callas?


Pero tú me has leído?

No

Iniciado por Alaeslabomba

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El erithytrol ese que es, un producto químico?

El eritritol es un edulcorante natural de tipo poliol (alcohol de azúcar) que se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como frutas, verduras y algunos productos fermentados. Se produce comercialmente mediante la fermentación de azúcares naturales, como la glucosa, utilizando levaduras específicas.


Características principales:

• Dulzura moderada: Tiene un poder edulcorante equivalente al 60-70% del azúcar.
• Calorías prácticamente nulas: Aporta solo 0,2 calorías por gramo, ya que el cuerpo lo absorbe pero no lo metaboliza completamente.
• Índice glucémico cero: No afecta los niveles de azúcar en sangre ni estimula la producción de insulina.
• Sabor similar al azúcar: Ofrece un sabor limpio y fresco, sin regusto amargo o metálico.

Ventajas del eritritol frente a otros edulcorantes:

• Baja caloría: A diferencia del azúcar (4 calorías por gramo) o de algunos edulcorantes artificiales, es prácticamente calórico, ideal para dietas hipocalóricas o cetogénicas.
• No provoca picos de azúcar: Beneficioso para personas con diabetes o resistencia a la insulina.
• Seguridad digestiva: Se absorbe en el intestino delgado y se excreta sin cambios en la orina, reduciendo el riesgo de molestias digestivas comunes con otros polioles como el sorbitol o xilitol.
• Amigable con la salud dental: No es fermentable por bacterias bucales, por lo que no favorece la formación de caries.
• Tolerancia más alta: Aunque otros polioles pueden causar efectos laxantes en dosis altas, el eritritol suele ser mejor tolerado.

Comparación con otros edulcorantes:

• Frente al azúcar: Aporta el dulzor deseado sin calorías ni efectos negativos en la salud metabólica.
• Frente a la estevia: No tiene el regusto amargo que a veces se asocia a estevia.
• Frente a los edulcorantes artificiales (aspartamo, sucralosa): Es más natural y menos controversial en cuanto a seguridad a largo plazo.
• Frente a otros polioles (xilitol, maltitol): Menos propenso a causar molestias digestivas como hinchazón o gases.

En resumen, el eritritol combina dulzura, seguridad y beneficios metabólicos, haciéndolo una opción excelente para quienes buscan reducir el consumo de azúcar sin comprometer el sabor ni la salud.