desayunar y correr o correr y desayunar?
-
ForoParalelo: Miembro
desayunar y correr o correr y desayunar?
Buenas, me quiero ir a correr por las mañanas antes de ir a clase y queria saber que es mejor, si desayuno primero voy con la comida porque no tenog mucho tiempo pero si lo hago al reves nose..
Recomendaciones?tambien me gustaria saber que desayunais vosotros (no escombros)
-
AutoBanned
Primero siempre se hace el ejercicio si no quieres acabar vomitando.
-
ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Majestic
Primero siempre se hace el ejercicio si no quieres acabar vomitando.
depende, cuando me iba con la bici en verano tenia que comer antes si o si pero con un tiempo para que me baje la comida claro
-
ForoParalelo: Miembro
¿A que horas entras a clase? Porque si entras como todos a la 8:30 o 9:00 te vas a tener que levantar con un buen tiempo.
Te tendrás que duchar y demás cuando vengas de correr digo yo xD
¿No te sale mejor ir por la tarde? 
-
ForoParalelo: Miembro
Yo salía a correr primero y luego desayunaba a media mañana en el bar 
-
Annuit coeptis
-
The power behind the mask
Correr -> Ducharse -> Desayunar -> Tumbarse en el sofa a hacer nada
-
weno xd
Ves por la tarde anda, lo de ir por la mañana para adelgazar mas es un mito 
-
AutoBanned
Corre primero ademas quemas grasa , es lo que hace la gente para adelgazar definir
-
weno xd
Iniciado por
rompechirlas
Corre primero ademas quemas grasa , es lo que hace la gente para adelgazar definir
Nah eso es un mito como tantos otros que hay en el mundo del fitnes, si lo quiere hacer en ayunas por algún motivo que desconozco que en la cena se hinche a carbohidratos
Permisos de publicación
- No puedes crear nuevos temas
- No puedes responder temas
- No puedes subir archivos adjuntos
- No puedes editar tus mensajes
-
Reglas del foro
▲
▼
Atajos de Navegación Disponibles
Citar
