hola me gustaria que compartieran tablas (ejercicios ) de pesas y asi lucrarnos y ponernos en forma
estaria bien algo grafico y descripcion para que sirve dicho ejercicio
PLATAFORMA PESAS - VOL XIX - HYPHY MUD Edition +18 +hd
Hay una plataforma con todo bien explicado y detallado, si te queda alguna duda te responderán
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