Tras el último hilo que cree, en el que comentaba que estuve 3 días en ayunas (sólo a base de agua), entre otros muchos temas, tocamos el de la diabetes. Hoy abro este hilo MÍIIIITICO explicándoos como se sale de la diabetes tipo 2 (o resistencia a la insulina). Porque sí, yonkis de las carbodrogas. Uno SE PUEDE CURAR DE LA DIABETES... (y de la ignorancia, también)
Espero que os guste, que aprendáis y dejéis de engullir harinas como puto ganado en el matadero.
Ah, he decidio abrir el hilo en el apartado fitness porque, al no ver un hilo sobre COMO SALIR DE LA PUTA MATRIX DE LA BIG FARMA, creo que este es el más adecuado.
Y tras esta intro... VAMOS ALLÁ!
¿Tienes diabetes tipo 2?¿Absorbes harinas en cantidades industriales y tu sangre en ayunas comienza a estar por encima de 110?¿Tienes lorzas, puto gordo? Pues ahora te voy a explicar qué hacer para paliar todos estos males, convirtiéndote de un picha flácida a digno sucesor de Rocco Siffredi (porque sí, la obesidad, enfermedad metabólica o diabetes hacen que no empalméis con la potencia que deberíais)
Voy a enseñaros EN DOS SENCILLOS PASOS PASO a como recuperar la sensibilidad de la insulina.
1.- Tenéis que recuperar a vuestro hígado.
Habéis estado toda vuestra puta vida comiendo azúcar (venga de la fuente que venga, recordad que la HARINA, lo es). Al principio, vuestra insulina hacía de apaga fuegos. Pero, ¿qué pasó? Pues que a causa de estar siempre con la hormona arriba y abajo... VUESTRAS CÉLULAS SE HICERON RESISTENTE A ELLA. Y en consecuencia a todo este desastre os estáis cargando a marchas forzadas vuestro higado, páncreas y riñones.
¿Cómo vencer la resistencia a la insulina? Os estaréis preguntando... fácil... CON PUTOS AYUNOS PROLONGADOS.
Esos ayunos, ¿ok? harán que vuestro higado chamuscado comience a curarse... siempre y cuando vuestro páncreas no haya pasado a mejor vida (espero que no). Si no es asi, vuestra DM2 se revertirá en cero coma!
En cuánto comencéis a ayunar, en cosa de un par o tres de días, estaréis fuera de todo medicamente para la DM2. Le joderemos el chiringuito a las farmacéuticas y TÚ comenzarás a responsabilizarte de TÚ salud, a la par que te sanas.
¿Qué como se dará tal efecto? Es muy fácil, gordas. VUESTRA AZÚCAR SE MANTENDRÁ TOTALMENTE ESTABLE! Al reducirse de vuestro torrente sanguineo de forma natural, sin hipoglucemias, ni movidas extrañas. Pura matemática!. Adiós metformina, adiós insulina exógena, adiós a otras drogas que merman vuestra, hasta el momento, aburrida vida.
¿Qué hacen los estúpidos de los galenos? Pues lo que hacen, los muy hijos de la gran puta es, meterte en vena más insulina, para bajar los niveles y hacerte cada día, mes, año, más y más resistente a la INSULINA. Lógica aplastante lo de estos quita vidas, eh???? Es decir, eres resisntena a la insulina? PUES YO TE METO MÁS PORQUE TU VIDA AL FIN Y AL CABO ME IMPORTA ENTRE UNA MIERDA Y OTRA MIERDA.
Resumen hasta el momento: Ayunar para mantener el azúcar baja el mayor tiempo posible para que tu páncreas e higado sanen, QUITARTE LOS PUTOS MEDICAMENTOS y, llegado el momento, realimentarte (que explicaré en el paso 2) de forma humana y no como una cobaya de laboratorio. TAN FÁCIL COMO FOLLAR PAGANDO.
2.-
Proceso de realimentación
Ok, si sigues leyendo hasta aquí es que parece que lo que te digo, al menos, te pica la curiosidad. Lo que viene ahora, es casi tan sorprendete como lo que te he dicho más arriba.
Una vez comiences a volver a comer... NO HAGAS NI PUTO CASO A LAS RECOMENDACIONES DE TU MATASANOS. Esta pirámide es el cáncer (nunca mejor dicho), huye de ella, como de un lunes con resaca:
Atiende! La dieta actual es un puto timo. La dieta occidental solo sirve para que ELLOS (puto sistema plutocrático) gane más y más dinero a costa de nuestra salud.
¿Entonces de qué me alimento? Básicamente tu dieta tiene que estar compuesta de muchas grasas saturadas (panceta, huevos, aguacates, coco, frutos secos, pescados grasos, mariso, mantequilla, aceite de oliva virgen extra...), proteínas, vegetales y algo de fruta. NO HAY MÁS. Evidentemente, cuando sanes de esta puta broma, podrás volver a meter, de vez en cuando, alguna que otra carbodroga. Tienes que ser paciente, comprobar resultados y poco a poco y con paciencia, verás los frutos.
¿Cómo sabremos que nos hemos curado? Lo sabrás cuando puedas comer alimentos que suban el azúcar en sangre y luego, se recupere rápidamente.
EN RESUMEN:
Lo que curará tu DM2 o tu obesidad será EL AYUNO! (evidentemente, si además te quieres poner rocoso, no olvides comenzar a moverte). Los putos cabrones de la BIG FARMA se quedarán sin su chollo y sus putas marionetas (sistema médico e industria alimentaria) tendrá que comenzar a hacer las cosas de otra forma. Para empezar no engañar a la gente.
Así que, bro... PRACTICA EL AYUNO ESTRATÉGICO Y SÁNATE, OSTIAS!
PD: Cómo sois más pobres que las ratas, os vendrá de perlas ahorraros un dinerillo en comida.