Nutrición Azúcar blanco, moreno y panela: Verdades y mentiras
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ForoParalelo: Miembro
Azúcar blanco, moreno y panela: Verdades y mentiras
La Coca Zero no lleva azúcar pero lleva: edulcorante, endulzante y aspartamo entre otros...
¿Sabías que la industria alimentaria tiene hasta 56 nombres para denominar al azúcar común? Enteráte en este artículo....
http://bit.ly/azucarblanco-moreno-panela
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jinetero
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ForoParalelo: Miembro
El aspartamo no es malo. Y los otros endulzantes tampoco. Simplemente es una molecula que se une a los receptores que tienes en la lengua para el sabor dulce, que son los mismos que los del azucar. Ya esta. Solo que no tiene carbohidratos. El problema esta en que se deduce que hay receptores para el sabor dulce en el intestino tambien que podrian provocar que se liberen peptidos incretina (que te aumentan la produccion de insulina) y hagan que engordes. De hecho la cocacola zero si te la tomas entre comidas te deja un poco cansado, porque te baja un poco la glucemia. El azucar no es nocivo para el cuerpo tampoco, por mucho que intenten convencer a la peña. El problema es el exceso de azucar y la vida sedentaria que provoca obesidad, y el no alimentarse de comida REAL.
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¿Hambre?
Iniciado por
JACA-MECANIC
respeta el subforo por favor
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Dr Cabeza Flotante
El aspartamo no es malo. Y los otros endulzantes tampoco. Simplemente es una molecula que se une a los receptores que tienes en la lengua para el sabor dulce, que son los mismos que los del azucar. Ya esta. Solo que no tiene carbohidratos. El problema esta en que se deduce que hay receptores para el sabor dulce en el intestino tambien que podrian provocar que se liberen peptidos incretina (que te aumentan la produccion de insulina) y hagan que engordes. De hecho la cocacola zero si te la tomas entre comidas te deja un poco cansado, porque te baja un poco la glucemia. El azucar no es nocivo para el cuerpo tampoco, por mucho que intenten convencer a la peña. El problema es el exceso de azucar y la vida sedentaria que provoca obesidad, y el no alimentarse de comida REAL.
Gran aporte, lo tendré en cuenta
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