Nutrición Como que aun hay subnormal que creen que hay que pasar hambre para adelgazar?

Pasar hambre no , pero hincharte a comer como un animal tampoco , justo lo que he hecho estos dias ,
mañana empieza la penitencia .

hombre si no lo akompañas de ejercicio si pasarás hambre las primeras semanas.

si yo estoy akostumbrado a comerme dos platos de lentejas de media con su barra de pan su morcilla, chorizo, costillas y butifarra, así como una buena ensalada con atún y 2 litros de cocacola ZERO, dime tu si me pongo a dieta y bajo eso a una ensalada y un platito normal de lentejas sin carnes ni nada más, cómo coño no voy a pasar hambre???

Iniciado por dragan drulovic

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Pasar hambre no , pero hincharte a comer como un animal tampoco , justo lo que he hecho estos dias ,
mañana empieza la penitencia .

te hartas a comer verduras y punto, sobobo
@Soy forero mongolico

Iniciado por AriZona

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te hartas a comer verduras y punto, sobobo
@Soy forero mongolico

ya llega el listo con sus listeces. Para empezar tienes estos problemas si seguimos tu teoría:
- las verduras llenan una mierda, necesitarías muchísimas.
- las verduras son muy caras y en grandes cantidades ya ni te cuento necesitarías buscar un segundo trabajo solo para comprar verduras.
- dime tu kien cojones se va a tragar 2 kg de verdura para llenarse cada día como poco, si es que te llenas que lo mismo te acabas de comer una ensalada inmensa y a los 15 min la tripa rugiendo.

Iniciado por Soy forero

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ya llega el listo con sus listeces. Para empezar tienes estos problemas si seguimos tu teoría:
- las verduras llenan una mierda, necesitarías muchísimas.
- las verduras son muy caras y en grandes cantidades ya ni te cuento necesitarías buscar un segundo trabajo solo para comprar verduras.
- dime tu kien cojones se va a tragar 2 kg de verdura para llenarse cada día como poco, si es que te llenas que lo mismo te acabas de comer una ensalada inmensa y a los 15 min la tripa rugiendo.

verdura y carne magra hdlgp y adelgaza hasta tu pta madre

Iniciado por AriZona

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te hartas a comer verduras y punto, sobobo
@Soy forero mongolico

Precisamente los dias que como verdura que acompaño con un trozo de carne , son dias que no pierdo peso a no ser que ese dia haya echo algo de deporte mas duro de lo habitual y muchas veces no asi .

Iniciado por Soy forero

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hombre si no lo akompañas de ejercicio si pasarás hambre las primeras semanas.

si yo estoy akostumbrado a comerme dos platos de lentejas de media con su barra de pan su morcilla, chorizo, costillas y butifarra, así como una buena ensalada con atún y 2 litros de cocacola ZERO, dime tu si me pongo a dieta y bajo eso a una ensalada y un platito normal de lentejas sin carnes ni nada más, cómo coño no voy a pasar hambre???

200 g de tofu me he comido de uan sentada, tio.


eSPABILA

Iniciado por AriZona

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ah??

Y como se hace sino

Iniciado por Burgues

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Y como se hace sino

Comiendo comida con muy pocas calorias y evitando las que tienen muchas calorias(?)

Iniciado por AriZona

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ah??

Cerrar el piko imbesil

Iniciado por AriZona

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Comiendo comida con muy pocas calorias y evitando las que tienen muchas calorias(?)

Es decir que los culturista pasan hambre porque quieren. Lo que dices es una tontería, si quieres adelgazar vas a tener que pasar hambre te guste o no. Cuando tienes una dieta decente tienes que comer unos mínimos de grasa, proteína e hidratos, cuando tienes que llegar a un porcentaje de grasa muy bajo los alimentos saciantes no bastan.