Nutrición Desayunar si o no?
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ForoParalelo: Miembro
Tienes que comer proteina a primera hora del dia para no catabolizar
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ForoParalelo: Miembro
Ahora mismo no estoy desayunando simplemente desayuno cuando tengo que levantarme muy pronto sobre 5 o 6 de la mañana.
Si entreno por la mañana desayuno porque si no es imposible.
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