Debate ¿Se pueden hacer estos ejercicios todos los días?

Si te recuperas bien sí, pero dudo que al principio puedas mantener ese entrenamiento diariamente

pues sí, y fácil.

Si tienes una base previa de entrenamiento si, aunq igual depende de tu recuperación, puedes comenzar dia por medio

Me dejo cortar un dedo por tener ese cuerpo. Sin esfuerzo, obvio

en las 2 horas que tu estas en el gimnasio

yo en 1 le voy a casa de mi abuela y le robo 50 euros
y en la otra hora me voy con una puta y le pago 1 h

Y asi es como se folla panoli

Depende de los tiempos de recuperacion tuyos, pero para alguien que acude regularmente al gym, el tiempo de recuperación de los abs es de un día, es decir, si podrías hacer todos los días abs facilmente

Es importante que dejes descansar al musculo o sino no podrá crecer y caes en sobreentrenamiento

Yo alterno el trabajo de abs con el trabajo de gemelos en el gimnasio, y no me va mal, por si te sirve de consejo, ya cada uno es como se lo plantee jajajaja