Nutrición Entendidos de gym y nutricion a miii

Sinceramente dile a tu monitor que se meta esa mierda de 65 euracos por el culo y de paso se vaya a la mierda. Así de fácil y de paso pregúntale si le dan comisión o lo hace por amor al arte.

Otro que piensa que debes mandar a la mierda al monitor. Muchos niños rata se tragan todo lo que dicen porque creen que van a ponerse fuertes en 1 mes tomando mierdas para estar listos en verano. Patético.

Mira tío, te lo diré de este modo: Ese monitor lo que quiere es pasta.

Si de verdad quieres invertir bien ese dinero, compra pollo, huevos, leche y proteína de suero a manta, y entrena como si te fuera la vida en ello.

No existen los productos "milagro". Esas cosas son para gente avanzada que ya tiene una base y saben cómo entrenar y cuándo tomar segun qué productos.

Pero para los usuarios "amateur" como nosotros, esas cosas dan más problemas que ventajas, y ganarás mejores resultados haciendo lo que dije más arriba.

Iniciado por Shelby

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Otro que piensa que debes mandar a la mierda al monitor. Muchos niños rata se tragan todo lo que dicen porque creen que van a ponerse fuertes en 1 mes tomando mierdas para estar listos en verano. Patético.

vamos a ver os pregunto por si alguno lo ha probado, pq la verdad confio mas en mi monitor que en vosotros que no os conozco, yo llevo tres años de gimnasio y de las proteinas e hidratos no he pasado, ademas no me lo deja a 65, sino bastante mas barato.
Solo pregunto a alguien que lo haya probado

Iniciado por battousai1300

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Mira tío, te lo diré de este modo: Ese monitor lo que quiere es pasta.

Si de verdad quieres invertir bien ese dinero, compra pollo, huevos, leche y proteína de suero a manta, y entrena como si te fuera la vida en ello.

No existen los productos "milagro". Esas cosas son para gente avanzada que ya tiene una base y saben cómo entrenar y cuándo tomar segun qué productos.

Pero para los usuarios "amateur" como nosotros, esas cosas dan más problemas que ventajas, y ganarás mejores resultados haciendo lo que dije más arriba.

amateur seras tu, yo yevo años de gimnasio, y confio plenamente en mi monitor, solo pregunto a alguien q lo haya probado, yo tomo mi dieta, voy de lunes a viernes al gimnasio, y me lo tomo en serio, pero no me quita la vida si no voy un dia. No soy dfe los que se apuntan un mes o dos antes y se hinchan de mierdas.

Iniciado por bobbyshalton

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vamos a ver os pregunto por si alguno lo ha probado, pq la verdad confio mas en mi monitor que en vosotros que no os conozco, yo llevo tres años de gimnasio y de las proteinas e hidratos no he pasado, ademas no me lo deja a 65, sino bastante mas barato.
Solo pregunto a alguien que lo haya probado

Entonces no preguntes

buffff, lo he leido entero y creo que necesito recordar mis tiempos de quimica para enterarme de todo, menudo jaleo.

Aparte de la cantidad de mierda que te meterías al cuerpo, por muy natural y músculo limpio que creas (yo no lo haría), hay cosas que no entiendo:

Dice que hay que tomar de DAA PRO: 2 cápsulas. y luego pone que 2 por la mañana y 2 por la noche y asi con todos los productos.

En fin, yo me alimentaría de forma sana, cogería los kilos con arroz, pollo o lo que quieras y luego a definir quemando grasa

Iniciado por Psychotron

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Entonces no preguntes

es solo por si alguien lo habia probado

Iniciado por psychotron

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entonces no preguntes

din din din

Eso es mierda, si llevas 3 años en el gym y no notas nada, es xq entrenas mal o comes mal. Llevo 4 años y veo gente que lleva mas tiempo q yo y n se entera.
Asi que tu mismo, si quieres tomar esa mierdaque lo unico q hara tu cuerpo es mearla, adelante. Pero no vas a notar un carajo sin una buena dieta y sin entrenar de verdad, dormir, 0 cubatas y no trasnochar.

xddd si no eres amateur que haces preguntando cosas de estas en foroparalelo? iba a responderte serio pero paso, si total, eres pro, vas a saber mas que yo, no quiero que me humilles

Dile al monitor que te las vas a comprar pero las has encontrado más baratas en otro sitio, dependiendo de su respuesta ya sabes que hacer.

Iniciado por BlackWater

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Eso es mierda, si llevas 3 años en el gym y no notas nada, es xq entrenas mal o comes mal. Llevo 4 años y veo gente que lleva mas tiempo q yo y n se entera.
Asi que tu mismo, si quieres tomar esa mierdaque lo unico q hara tu cuerpo es mearla, adelante. Pero no vas a notar un carajo sin una buena dieta y sin entrenar de verdad, dormir, 0 cubatas y no trasnochar.

si por eso me lo estoy planteando, porque llevo un tiempo que veo que ya no avanzo mas, y como ya he dicho claro que llevo una buena dieta y entreno bien y duermo, excepto los fines de semana que hay me disloco

Cualquier cosa que prometa subir ,usculo y perder grasa de forma natural es estafa. facil, simple y para toda la familia

estoy leyendo y hay cosas que no me molan, el daa es hormonal, aunque leo por hay que no es pro hormonal, erecciones, ponerse cachondo, me esta hechando pa tras

No son pro hormonales.

Son productos complejos de los que normalmente se salva poco o nada, llamémosle vendehumos. Dentro de lo que trae si hay cosas que sirven, pero digamos que la relación mejora-precio-riesgo es siempre desproporcionada.

Esos productos los suelen tomar gente que ya toma prácticamente de todo y para afinar un poco más. Si no me equivoco estarías tragandote un buen puñado de pastillas al día.

Yo pasaría olímpicamente del tema. Si tienes experiencia y quieres suplementarte por los motivos que sea adelante, pero empieza con lo más básico que suele traer los mayores beneficios con los menores riesgos.

Ni con tu boca.

Ni con tu cartera.

tantas tonterías para segur ectomorfo

ENTRENAR, COMER y DORMIR

Iniciado por bobbyshalton

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si por eso me lo estoy planteando, porque llevo un tiempo que veo que ya no avanzo mas, y como ya he dicho claro que llevo una buena dieta y entreno bien y duermo, excepto los fines de semana que hay me disloco

Pues en el finde, si bebes pierdes lo de la semana, es una putada pero es la realidad. Yo tomaria creatina en todo caso, si eres hectomorfo claro

Soy mesomorfo y ecto es sin h

Enviado desde mi Nexus 5 mediante Tapatalk

paso de este suplemento estuve ayer leyendo en mis ratos libres y no me gusto nada lo que lei. Toca las hormonas, testosterona, y eso no me hace gracia. Asi que como sólo quiero terminar de definir un poco, voy a optar por un pre entreno y listo

Shur mucha dieta, mucho pollo, limpiar el cuerpo de liquidos, entrenar bien y dormir 8 horas al dia.

Iniciado por not147

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Sinceramente dile a tu monitor que se meta esa mierda de 65 euracos por el culo y de paso se vaya a la mierda. Así de fácil y de paso pregúntale si le dan comisión o lo hace por amor al arte.

Todo dicho.


PD: EL preplayismo impera

Iniciado por bobbyshalton

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paso de este suplemento estuve ayer leyendo en mis ratos libres y no me gusto nada lo que lei. Toca las hormonas, testosterona, y eso no me hace gracia. Asi que como sólo quiero terminar de definir un poco, voy a optar por un pre entreno y listo

QUe no tienes que tomar ni pre entrenos ni nada, que no valen ni para tomar por saco y menos seguramente con los minimos conocimientos que tienes, visto lo que preguntas (sin animo de ofender)


Come bien entrena bien y duerme bien no hay mas

Todo el mundo que habla de suplementos toma proteínas, creatina, BCAA's y alguna cosilla más por ahí, pero cuidado, que el entrenador del discogym ha encontrado el producto milagroso e hiperrevolucionario que hará que te salga la musculatura del orto... pero como te fias de nosotros...