Deja de decir tonterías tonto a las tres.
Lo primero ,los abdominales se hacen en la cocina , punto.
Lo segundo ,se nota que no has nadado en tu puta vida , la natación te consume ,es decir el cardio y más en el agua y se de lo que hablo tengo a una olímpica de natación en la familia ,no tienes cojones a comerte lo que come ella y no son pollas como tú.
Luego que haciendo pesas la grasa se reparte
te lo voy a perdonar porque es veves , que un gordo adelgace haciendo pesas es normal, si hay ganancia de músculo ,esa ganancia requiere muchas calorías para mantenerlas, ahora decir que la grasa se reparte, denota un retraso importante por tu banda, venga a cascarla hijo de la gran puta.
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Iniciado por MiscoJones1978
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