Citarsi alguien te ofrece pirulas de ROCOSIDAD tomalas.
GAY
si alguien te ofrece pirulas de ROCOSIDAD tomalas.
vale, he aprendido la lección; si quieres gimnasio de verdad lo mas pronto posible, pero si quieres las mamarrachadas que se ven ahora pues a los 18-20 años de edadIniciado por OlyLifter
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tontos q no han hecho ni una puta pesa semi decente y semiseria en su puta vida insaid. Como te quedas si te digo q tengo un compañero q empezo con 12 años a hacer halterofilia (no mariposónadas de "biceps" ) y ahora la ostia de años despues mide 1.80, pesa 85kg y ha estado clasificado entre los 10 mejores del mundo, compitiendo x todo el mundo (hasta en Frankfurt q hay un centro mitico de altisimo rendimiento de cuando la alemania dividida).
Y empezo con 12 años asiq fijarse la tonteria q estais diciendo
yo me conformo con un poco de ciclismo para estar en forma, no voy al gimnasio por que solo haría tontadas y no lo aprovecharía, para eso mejor un poco de deporte para no perder la forma y listo
¿Y le llamas mariposón al chaval? Yo hago más que tú y no te llamo mariposón, a ver quién se ríe de quién.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Con leer eso me basta para saber q eres un puto mariposón, ademas de un puto flaco y un mierda de crio, yo me clavo 3 horas 3 dias x semana de pesas y ahora estoy poniendome a punto y me voy a empezar a clavar los dias q no hago pesas 20-30min de carrera continua + flexibilidad x la mañana y x la tarde 2 horas de kick boxing.
Y asi desde q tenia tu edad hace unos 6 o 7 años (menos el año q estuve lesionado), asiq vete a tomar x culo con tus 5 dias de "gym" jodido mariposón de mierda
pero claro yo tengo cojones
Vamos...que no te atreves a ir a correr a la calle que tienes que gastarte el dinero de tus padres en el gimnasio
Sal tu a la calle a correr en pleno AgostoEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.y luego me cuentas lo que ha hecho el CO2 y el calor inhumano que hace.
Inyectate mantequilla, eso se pone rocoso con el tiempo.
Pues eso, respeto y mucha fuerza campeón.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Hola *********,
Pues eso soy un chico de 16 años, hace poco me he apuntado al gym, me apunte hace 3 semanas y voy unos 5 dias a la semana 1:30 cada dia que voy, y me gustaria saber vuestras opiniones al respeto ? Cuantos dias y horas pasais en el gimnasio ?
No quiero ponerme too ciclaoPero quiero ponerme fuerte, no hago muchas pesas y levantamiento de pesas, sino que suelo correr, hacer bicicleta y despues alguna maquina si que toco para los brazos etc.
Gracias de antemano
synthol en aguja de dentista en pectoralesEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
algo casi cada día por la mañana cuando se está bienEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Sal tu a la calle a correr en pleno Agosto
Yo por la mañana soy incapaz, shur, ayer salí por la tarde y la capital es una tostadora. Mejor en el gym de momento hasta que refresque un poco, de momento le meto inclinación a la máquina e ya.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.algo casi cada día por la mañana cuando se está bien
Pues ve tarde mariposónEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Pues ve tarde mariposón
Que hagas más no significa que lo hagas mejor... Se obtiene más resultados con 3 días que con 5.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
vaya horas y zonas mas raras sales a correr. Nose donde vives pero yo cuando salgo a correr es por la mañana prontito que aun no apriete el sol o por la noche (rara vez) que no hace calor. Y la zona por el parque no por donde esta la zona de ocio..El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Edit: lo que me refiero que al gym vas a ganar musculo no a correrEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
¿Eso lo pone en el antiguo testamento o es por que lo dices tú? Entiendo lo de las articulaciones y demás por eso siempre trato al menos de salir un día a la semana a correr en la calle al menos de todos los que corro.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Empieza con los ciclos
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Pero por si acaso el chaval se le pira la pinza y le da por hacerte caso que elija:
Ser gigante con problemas cardiovasculares y ser un cúmulo de músculo bajo tierra en dos días VS ser una persona sana más o menos musculada sin problemas cardiovasculares o con un riesgo bajo (exceptuando enfermedades genéticas, aunque también ayuda a esto) y tener una esperanza de vida mayor por la disminución del riesgo de enfermedades.
De todas formas ahí tienes a Zyzz aunque en este caso no sea muy buen ejemplo, porque era un tío que tenía más razón que un santo.
No malaconsejes hijodeperra cada uno es libre y se cicla como quiere!!!!!!!!!!!!!!!!El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Pero por si acaso el chaval se le pira la pinza y le da por hacerte caso que elija:
Ser gigante con problemas cardiovasculares y ser un cúmulo de músculo bajo tierra en dos días VS ser una persona sana más o menos musculada sin problemas cardiovasculares o con un riesgo bajo (exceptuando enfermedades genéticas, aunque también ayuda a esto) y tener una esperanza de vida mayor por la disminución del riesgo de enfermedades.
De todas formas ahí tienes a Zyzz aunque en este caso no sea muy buen ejemplo, porque era un tío que tenía más razón que un santo.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Consiste en encestar muelles?
no te sigoEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
La versión foroparalela de encestar aros. Me hacía el loco con los ciclos.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
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ERES UN POCO MATAO.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Listo, no haces lo mismo corriendo que en el gym -.-
Mejor no toques las pesas si no te quieres poner mazao, sigue pagando para correr y hacer bicicleta shury haz esas máquinas tan modernas que solo te definen que si tocas las mancuernas parecerás Schwarzenegger y eso es lo que no quieres
La gente se cree que esto es cosa de 2 días
LOS CICLOS SON DE GILIPOLLAS.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Pero por si acaso el chaval se le pira la pinza y le da por hacerte caso que elija:
Ser gigante con problemas cardiovasculares y ser un cúmulo de músculo bajo tierra en dos días VS ser una persona sana más o menos musculada sin problemas cardiovasculares o con un riesgo bajo (exceptuando enfermedades genéticas, aunque también ayuda a esto) y tener una esperanza de vida mayor por la disminución del riesgo de enfermedades.
De todas formas ahí tienes a Zyzz aunque en este caso no sea muy buen ejemplo, porque era un tío que tenía más razón que un santo.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Mejor no toques las pesas si no te quieres poner mazao, sigue pagando para correr y hacer bicicleta shur
La gente se cree que esto es cosa de 2 días
LEED, yo no he dicho que esto se hace en 2 dias ni no toque las maquinas, y es un club no es solo gimnasio, hago piscina y padel.
Asi que a chuparla.
@OlyLifter MATAO.
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