¿Mejor deporte para mantenerse en forma a efectos de funcionalidad?

ten cuidado con las lesiones, o verás mermada tu funcionalidad, chaval.

Natación y remo

Iniciado por sr. Berengena

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ten cuidado con las lesiones, o verás mermada tu funcionalidad, chaval.

Las lesiones son algo que se puede prevenir pero no evitar

Iniciado por Ticiano

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Las lesiones son algo que se puede prevenir pero no evitar

hasta podrías morir practicando deporte....

komer dorayakis

Saltar por la ventana.

Quedarás @Mermaid de por vida, pero ¿y las paguitas que cobrarás de la PZOE? piénsalo

Un pico y una pala

Judo

Verdadera destreza con ropera y bilbaína

Iniciado por Ticiano

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- Ciclismo
- Natación
- Kickboxing
- Escalada
- Remo
- Tenis
- Levantamiento de pesas

Yo escuche que la natación es el más completo pues mueves todos los músculos del cuerpo para mantenerte a flote y avanzar.

Posiblemente natación sea el mas interesante .
Pero si quieres hacer un deporte solo para estar en forma , no porque te guste ese deporte , puedes
probar algo tipo bodypump , pruebas una clase para ver si te gusta .
Ahora se esta poniendo de moda esto .

A efectos de funcionalidad? Cardio y un ligero trabajo de pesas.

Las pajas te preparan para follar que es la meta biológica

porke será ke nadie a dixo foyar

La pregunta es, funcionalidad aplicada a qué

Lo más completo que he probado es la elíptica. Trabajan muchos músculos a la vez.

El problema es que hay pocas máquinas que no castiguen las rodillas.

Iniciado por Ticiano

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- Ciclismo
- Natación
- Kickboxing
- Escalada
- Remo
- Tenis
- Levantamiento de pesas

Comba, imbatible.

Carreras de Obstáculos, OCR

Natación sin duda

Boxeo, pero con todo lo que un entrenamiento de boxeo conlleva, no solo pegarle al saco y darte de hostias

Iniciado por Ticiano

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[¿Mejor deporte para mantenerse en forma a efectos de funcionalidad?]

- Ciclismo
- Natación
- Kickboxing
- Escalada
- Remo
- Tenis
- Levantamiento de pesas

Usar un foro desde la posición de superioridad material que, a su vez, permite:

1. el no abrir enlaces a fuentes externas seguras cuando se añaden machaconamente en los mensajes,
   
   
2. obtener información de los usuarios de manera fraudulenta con propósito manipulador,
   
   
3. borrar las intervenciones que atenten contra esa posición de superioridad,
   
   
4. atreverse encima a calificar al que las postea de "desinformador" o dudar de su salubridad mental sin discutir el contenido del mensaje
   
   
5. [ y todo ello mientras se embiste a la chica depósito de semen inútil #45634634563253245234 de turno a base de pene en vagina
   
   
6. con los sujetadores proporcionados por la empresa ucraniana pseudofeminista de turno ].

Dicen por ahí que resalta los abdominales.

Saludos.

Secuestrar mujeres

Iniciado por miramaxo

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Boxeo, pero con todo lo que un entrenamiento de boxeo conlleva, no solo pegarle al saco y darte de hostias

Supongo que debe ser parecido al que hacemos en kickboxing y defensa personal , nos hartamos a flexiones , sentadillas , planchas ...
No te pone un cuerpo estético , pero funcional , mucho .

Waterpolo

La escalada te pone como el hierro de un encofrado.

Kale Borroka.

Estos son los diez deportes más practicados en España. Los dos primeros son fútbol y baloncesto, así que decántate por uno de esos dos.

https://www.mundodeportivo.com/uncom...ana-53396.html

Iniciado por José Raúl Capablanca

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Estos son los diez deportes más practicados en España. Los dos primeros son fútbol y baloncesto, así que decántate por uno de esos dos.

https://www.mundodeportivo.com/uncom...ana-53396.html

El Op pide un deporte que te de un cuerpo funcional , no un deporte que practique mucha gente .