Musculación Que ciclo me recomendais?

**sebastian02** · 14/09/2017

Nuevos por estos lados, Me presento, soy sebastian y encantados de saludarles, y a partir de ahora poder compartir tantos temas e interes por acá.les comento estoy interesado en iniciar un ciclo pero no tengo ni idea por cual empezar, lo que mas me interesa es aumentar mi masa muscular ya que soy de composición delgada, llevo muy buena alimentación pero si me descuido tiendo adelgazar, mi cuerpo es muy fibrado. pero se que unos kilitos de mas me vendrían genial.

He leido algunos artículos pero si alguno de ustedes me sugiriera alguna idea, se los agradeceria.

Gracias
Sebastian

**jordisegonz** · 14/09/2017

**Mabus** · 14/09/2017

Uno de lectura

**BANG** · 14/09/2017

Primero empieza por comer el triple y entrenar el triple, luego ya cuando tengas el dinero suficiente para un ciclo limpio te lo piensas.

**zamusky** · 14/09/2017

Haz el ciclo de la vida... naces, creces, te reproduces y mueres. No te calientes mucho el tarro, al final irás al hoyo como todos

**castor3000** · 14/09/2017

Iniciado por sebastian02

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Nuevos por estos lados, Me presento, soy sebastian y encantados de saludarles, y a partir de ahora poder compartir tantos temas e interes por acá.les comento estoy interesado en iniciar un ciclo pero no tengo ni idea por cual empezar, lo que mas me interesa es aumentar mi masa muscular ya que soy de composición delgada, llevo muy buena alimentación pero si me descuido tiendo adelgazar, mi cuerpo es muy fibrado. pero se que unos kilitos de mas me vendrían genial.

He leido algunos artículos pero si alguno de ustedes me sugiriera alguna idea, se los agradeceria.

Gracias
Sebastian

hartete a phoskitos y bollycaos a todas horas hasta que revientes como un cikitrake o como el lagarto jaen..... luego cama posición horizontal y ganchitos con cocacola, en una semana si no subes 20 kg estaras muerto por colesterol !GARANTIZADO!

**Cacahueto** · 14/09/2017

Cuanto llevas en el gimnasio

**CRiTiCAL +** · 14/09/2017

Se los agradesco de antebraso.

**Kendo14** · 14/09/2017

y lo de la cabeza?

**Ebonycontractor** · 14/09/2017

estas dispuesto a perder el pelo por ciclarte?

Que ciclo me recomendais?

**Pankratiuzz** · 14/09/2017

No es lo fuerte que estes sino lo gilipolla qie puedes ser. Estas jodido.

**Leliel** · 14/09/2017

Iniciado por Mabus

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Uno de lectura

Jajaja

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**Claus** · 14/09/2017

Te recomiendo empezar por levantar pesas

**Leliel** · 14/09/2017

A ver igual hemos entendido mal todos.
¿A que te refieres con ciclo?

Igual lo que busca es como organizar su entrenamiento por ciclos. Por ejemplo un ciclo de hipertrofia seguido de uno de potencia. .. etc

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**Orca de Mordor** · 14/09/2017

Este ciclo

**Leliel** · 14/09/2017

Iniciado por Orco de Mordor

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Este ciclo

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**Cacahueto** · 14/09/2017

Iniciado por Leliel

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A ver igual hemos entendido mal todos.
¿A que te refieres con ciclo?

Igual lo que busca es como organizar su entrenamiento por ciclos. Por ejemplo un ciclo de hipertrofia seguido de uno de potencia. .. etc

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entre que no aclara nada y no se pasa para responder

xd

**Ator** · 14/09/2017

O es troll o retrasado. O las 2 cosas.

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