ningún forero medio se puede permitir material olímpico para tener para uso y disfrute en casa asi que..
Buenas, viendo que hay diversas opciones sobre equipamiento, y que me he gastado bastante pasta en el, me gustaría saber si es bueno, o es puta basura y he tirado el dinero.
Básicamente tengo una barra no olímpica y discos (no sé si la he cagado...)
Un banco Decathlon BA530 (http://www.decathlon.es/banco-de-abd...d_8317446.html)
Y una media jaula de tubo de 5cmx5cm con espesor de 3mm de esta página, la segunda que sale (http://www.gcworkout.com/rack-y-jaulas/)
Me gustaría pedir opinión ¿Qué os parece?
¿Compra acertada o cagada no-olímpica?
Lo pongo en debate mismamente.
Invoco al maestro @OlyLifter para que te dé lo tuyo.
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La Jaula me parece tirar el dinero, puedes trabajar igual con otro tipo de material.
El banco está bien, pero tenías que haberlo comprado usado, nuevo es carisimo.
Veo que te faltan una serie de cosas más ensenciales.
como que?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
no es fácil encontrar barras olímpicas de segunda mano y si compras barra tienes que comprar discos que no son baratos precisamente... para una persona de nivel medio-bajo no veo ninguna necesidad de comprar material olímpico a no ser que te la sople la pastaEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
http://www.decathlon.es/barra-iron-g...d_8194139.htmlEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
http://www.amazon.com/gp/product/B00...5ED0ZWA53DV3YW
Esto para empezar a hablar.
pones por delante una estructura de fondos y otra de dominadas por delante de un banco y una jaula? discrepo totalmente y eso que practico calistenia bastante en serio. Sin una jaula o unos buenos soportes las piernas se te quedan en el limbo y los fondos y las dominadas las puedes suplir perfectamente con ejercicios de peso libreEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Pero shurs, la media jaula que yo me he comprado ya tiene una barra de dominadasEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados., y aún así me gustan más las pesas que el ejercicio calisténico
Yo no, yo cada día sigo el entreno a pie de letra, es la única forma de ser lo que quiero ser y nadie me lo va a dar.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Por tirar a lo fácil, sin complicaciones... y no gastarme el pastón padre en discos (aún que hay discos olímpicos decathlon más baratos)El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
¿Piensas que la jaula que tengo es una mierda?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Que me lo déEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Sí... pero bueno, yo en aquella época pensaba que me sería útil, a día de hoy necesito saber si lo seguirá siendo.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Ahí esta el problema, yo no quiero un nivel medio-bajo, obviamente no quiero ser un competidor (no ganaría nada pa que) pero no quiero tener un nivel ''medio-bajo'' ni que el material se me pueda quedar corto, no sé si me entendéis, no quiero tener que cambiar el material en un futuro, y necesito saber si lo tendré que hacer, no voy a ser competidor, pero quiero hacer buenas marcas.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
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La barra de dominadas que yo te he puesto es mucho más barata y con más agarres que la jaula y por cierto NO EXISTE EJERCICIO QUE SUSTITUYA A LAS DOMINADAS
criticas la jaula y propones gastarse 60 pavos en una mierda para hacer fondos... las dominadas las hace en la jaula perfectamente la barra esa del decatlon es una mierda como una catedral no te da ni para hacer una triste muscle upEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Me gusta la jaula, si el banco es estable me parece suficiente. En cuanto a la barra no es necesario que tenga camisas giratorias o que sea olímpica aunque mole más a no ser que hagas arrancadas y movimientos demás movimientos de halterofilia.
No tienes ni puta idea chaval, es una barra de dominadas.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
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ya lo has visto no?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
he visto lo que?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
jaja vaya debates de barras.
Yo también prefiero una plana y larga, las que se tienen que enganchar en la pared te dan muy poco margen para hacer distintos ejercicios y no me refiero sólo a dominadas.
En cuanto a la cuestión del OP, para empezar deberías haberte pillado barra y pesas olímpicas, yo es lo que hubiese hecho aunque me costase más, la cosa es montarte el gimnasio poco a poco pero montarlo bien.
El banco está guay, vamos no te podías haber pillado uno mejor pero la jaula no me gusta, creo que los soportes de la barra(no los de seguridad) no se pueden mover y de esa manera creo que vas a tener complicado hacer sentadilla, parece que el soporte queda muy bajo o por lo menos es lo que se aprecia en las fotos.
Yo me hubiese pillado la mediajaula del decathlon, esta http://www.decathlon.es/reposabarras...d_8317447.html
Vale 50 euros menos que la que has cogido pero se pueden mover de arriba a abajo los soportes tanto el normal como el de seguridad lo que es muy cómodo para hacer sentadilla. Es verdad que le falta una barra de dominadas pero creo que te puedes pillar una aparte que además al no estar en una jaula te de más libertad por si quieres hacer calistenia. Esta por ejemplo http://www.decathlon.es/barra-de-tra...d_4738464.html Y te sale más barato que la jaula que te has pillado que vale 200 sin iva.
En cualquier caso a levantar hierros men!!!