Debate Peso 120 kilos y mido 179, cuantos kilos podré perder en 4 meses ?

10 como mucho si no haces la dieta del cucurucho.

Perderás unos cuantos kilos de golpe por los líquidos retenidos pero luego sin ejercicio te va a costar mucho seguir bajando

En vista de lo cual, lo mejor y eficiente sería que te suicidaras.

en 4 meses seguirás pesando 120 kilos shur (o más), y lo sabes

Iniciado por Abdul

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10 como mucho si no haces la dieta del cucurucho.

10 dice, jajaja, eso me los quito en menos de un mes

Na, lo que realmente importa es la cantidad de veces que vomites al día.

Iniciado por Trebor

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10 dice, jajaja, eso me los quito en menos de un mes

Todos dicen que no confían en ti shur, yo si confío, plenamente, es más confío tanto en que vas a adelgazar esos 10 kilos como también confío en que al siguiente mes vas a engordar lo perdido y otros 10 más. Saludos y suerte.

La de tontos que hay comentado tonterias en este hilo de tama sario.

Prueba a no cenar (a parte de no comer ni beber mucha porquería).

Te saco las tajadas con un cuchillo de carnicero

Iniciado por bondiappcc

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Prueba a no cenar (a parte de no comer ni beber mucha porquería).

Gracias shurmano !

Tema serio dice el gordinflas, que lleva diciendo que mañana empieza la dieta desde 2014

Foroballenatos no defrauda

Iniciado por issue2b

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Tema serio dice el gordinflas, que lleva diciendo que mañana empieza la dieta desde 2014

Esta vez en la definitiva!

hijo de perra cierra el focico

Come poco y cava zanjas, como en Dachau, verás como adelgazar rapido.

Foto o reporte por cansino

Sobre 12 kg mucho más no sería recomendable

Lo normal haciendo dieta y deporte, pesas y cardio 3 días a la semana serían de 4 a 5 kg al mes, 10 kg no los pierdes ni flipando y si ese fuera el caso que estuvieras, un mes casi sin comer cosa que dudo, ganarías el doble en 4 días, al cuerpo no lo engañas chaval.
Así que si lo haces bien y te esfuerzas, que ya te digo yo que no lo harás, puedes perder sobre 16 o 20kg.
Esta es mi humilde aportación.

Iniciado por Trebor

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Esta vez en la definitiva!

Pues te paso por ** una oferta de bollos de manteca rellenos de crema cubiertos de chocholate y helao que lo vas a gosar

Carbohidratos y dulces fuera. Haz la dieta de 3x1, en google la tienes.

Iniciado por Trebor

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La de tontos que hay comentado tonterias en este hilo de tama sario.

No bebas leche ni tomes cervezas y ya veras q solo con eso tadelgazas

Iniciado por Abdul

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En vista de lo cual, lo mejor y eficiente sería que te suicidaras.

así además perdería los 120 kg en nada de tiempo

Iniciado por Trebor

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Peso 120 kilos y mido 179, cuantos kilos podré perder en 4 meses ?

Si empiezo a andar y a comer sano desde mañana.

No bajarás de 100kg. Puedes aspirar a pasar de ser un obeso tipo 2 a ser un obeso tipo 1

Si sigues una dieta rigurosa y practicas deporte 4 veces a la semana... Échale 15-20 kilos

Siendo joven no le veo problema, puedes seguir siendo un marrano parado. El problema viene después de cierta edad, te vuelve muy vulnerable para ataques cardiacos y otras enfermedades, digamos después de los 40 años.

40 kilos seguro

Iniciado por Trancos

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Siendo joven no le veo problema, puedes seguir siendo un marrano parado. El problema viene después de cierta edad, te vuelve muy vulnerable para ataques cardiacos y otras enfermedades, digamos después de los 40 años.

Sobre los 46 o 50. El otro día vi un documental de un gordo raro con más de 50 que también adelgazó rápido, pero estaba hecho un anuncio. Este chaval tenía la temida obesidad mórbida.