Musculación Mi progreso en 10 meses [gym]

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  1. #91
    ForoParalelo: Miembro Avatar de mounique
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    Yo no critico el comentario de que la gente lo haga por verse mejor, ligar, etc, ahí hasta tienes tu parte de razón. Es cuando te has metido con la alimentación donde has empezado a decir idioteces, erre que erre que las proteínas son para fibrar y ganar volumen, mira las putas piernas de los corredores, tienen volumen y definición verdad? Porque las entrenan, y punto, y a lo mejor ni toman batidos de esos que dices.

    Yo he estado yendo al gimnasio sin tomar nada, y fíjate, mis músculos ganaron volumen, magia!!!

    Es que te lo explico para niños y ni con esas, si no tienes ni puta idea no te metas en berenjenales, encima es que ni razonas, y el artículo como te dicen, te quita más razón de la que te da. Antes decía que parecías retrasada, pero es que cada vez lo vas demostrando más, chiquilla, tienes un puñetazo en la cara importante, fíjate si soy pro feminista que me da igual tu género para ello. Paso de perder más el tiempo con idiotas, eres una causa perdida.
    A ver bonico.. que no digo que todo quisqui las tome xD Y no son para eso las proteinas a resumidas cuentas? =/
    Me parece de putisima madre que hayas ido y ganaras volumen sin tomar nada, como me lo pareceria si las hubieras tomado.

    Lo de las proteinas lo he dicho simplemente porque segun tengo entendido por mi hermano, que las toma a veces, ayudan basicamente a eso. Y a mi me cuesta considerar un deporte algo que se base en ponerse fuerte, que es lo que hacen muchos, si luego te dedicas a algo concreto pues de puta madre.

    Asi que un puñetazo en la cara importante por una chorrada que habeis sacado de madre.. No te digo que no me lo merezca, pero que me lo diga un flipado que se pone asi a la minima por un foro tiene su gracia

    Y ya si que lo dejo, que cuando te amenazan esta claro que poco mas hay para sacar, un besi.

  2. #92
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  3. #93
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    A ver bonico.. que no digo que todo quisqui las tome xD Y no son para eso las proteinas a resumidas cuentas? =/
    Me parece de putisima madre que hayas ido y ganaras volumen sin tomar nada, como me lo pareceria si las hubieras tomado.

    Lo de las proteinas lo he dicho simplemente porque segun tengo entendido por mi hermano, que las toma a veces, ayudan basicamente a eso. Y a mi me cuesta considerar un deporte algo que se base en ponerse fuerte, que es lo que hacen muchos, si luego te dedicas a algo concreto pues de puta madre.

    Asi que un puñetazo en la cara importante por una chorrada que habeis sacado de madre.. No te digo que no me lo merezca, pero que me lo diga un flipado que se pone asi a la minima por un foro tiene su gracia

    Y ya si que lo dejo, que cuando te amenazan esta claro que poco mas hay para sacar, un besi.
    Buena fuente de información, tu hermano, que como sea igual de listo que tú... Si es que es de risa.

  4. #94
    Manuel6494
    Avatar de Manuel6494
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    Bueno, pues habra que creerse que el verte mas "guapo" delante del espejo no influyó nada a la hora de apuntarte al gym y solo fue el amor a levantar pesas. (Que con el tiempo le hayas pillado el gusto y tal y lo veas como algo que te gusta lo compro, que haya sido asi desde el principio.. como que no=
    A la autoestima te habra dado un subidon y por eso en parte os gusta, y no entiendo pq no lo reconoceis, tampoco es algo tan malo, lo malo es no darse cuenta o no aceptar la realidad. Yo el dia que me apunte a un gim sera para verme y sentirme mejor, si luego le pillo el gusto a levantar peso con las piernas pues eso que me llevo.
    Pero compararlo con el futbol o el basquet.. deportes de equipo, donde lo de menos es verte mas cachas o ver como aumenta de tamaño tu cuerpo (igual entre tios si importa mas, pero vaya)

    Por tu ultima frase entiendo que no le das importancia al tamaño de nada en las mujeres que te fijas, no? (tb lo dudo , por cierto. xD)

    Tampoco te digo esto a malas y me parece "respetable" que la gente se mate en el gym, simplemente me cuesta creer que no lo hagan en gran parte por postureo/verse mas atractivos/ ligar mas, porque la mayoria de gente que he conocido se les veía a leguas que eso tenia que ver. Igual tu eres la excepcion!

    Ejemplo cutre: Yo llevo vans por postureo y porque me gustan, pero la razon del postureo esta ahi y no me importa reconocerlo.
    Mi progreso en 10 meses [gym]





    No creo que exista cosa más hermosa que el cuerpo masculino trabajado y enjuto de grasas.

  5. #95
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    A ver bonico.. que no digo que todo quisqui las tome xD Y no son para eso las proteinas a resumidas cuentas? =/
    Me parece de putisima madre que hayas ido y ganaras volumen sin tomar nada, como me lo pareceria si las hubieras tomado.

    Lo de las proteinas lo he dicho simplemente porque segun tengo entendido por mi hermano, que las toma a veces, ayudan basicamente a eso. Y a mi me cuesta considerar un deporte algo que se base en ponerse fuerte, que es lo que hacen muchos, si luego te dedicas a algo concreto pues de puta madre.

    Asi que un puñetazo en la cara importante por una chorrada que habeis sacado de madre.. No te digo que no me lo merezca, pero que me lo diga un flipado que se pone asi a la minima por un foro tiene su gracia

    Y ya si que lo dejo, que cuando te amenazan esta claro que poco mas hay para sacar, un besi.
    LAS PROTEÍNAS NO SON PARA "FIBRARSE". Te lo digo así de claro. Las proteínas en polvo son un suplemento alimenticio, tales como pueden ser las cápsulas de hierro, vitaminas, aminoácidos u cualquier otro suplemento. Y se utilizan para diversos motivos, en este caso para OPTIMIZAR la nutrición ante una demanda del organismo mayor de la que podemos proveer mediante la ingesta de otros alimentos, exactamente igual que si tienes anemia y tomas hierro. Es decir, las proteínas te ayudan a optimizar tu crecimiento si ese es tu objetivo y EN EL CASO DE QUE NO PUEDAS INGERIRLAS de forma regular por X razón, en este caso la razón serían cuestiones de cantidad.

    Te lo resumo: cuando una persona hace deportes de fuerza y busca un incremento de la masa muscular requiere cantidades mucho mayores de proteínas que otra persona que sale a pasear 2 horas al día, por poner un ejemplo. Para ello y dependiendo de lo que peses, mucha gente recurre a estos suplementos, ya que sin ellos sería bastante complicado cumplir con la cantidad OPTIMA que necesita tu cuerpo a diario. O sea, que no se toman para "fibrarse". Se toman porque tu cuerpo las demanda por las actividades que le estás exigiendo, punto. Si no las tomas (ya sea en alimentos en estado natural o procesadas como sería la proteína en polvo, tu cuerpo estaría recibiendo estímulos de los que no puede hacerse cargo, es decir, pérdida de tiempo).

    Me he repetido un poco bastante, pero sigues diciendo que las proteínas "son para fibrarse" y parece que desconoces por completo que las proteínas son uno de los macronutrientes fundamentales de los que se componen todos los alimentos. Todo el mundo consume proteínas todos los días, la diferencia es que no todo el mundo necesita la misma cantidad. Unos con hacer una dieta de mierda ya cumplen con lo que sus cuerpos les exigen y otros necesitan dietas mucho más elaboradas y de suplementos para cumplir con lo que demanda su físico.

    Por otra parte, me hace mucha gracia cuando algunos decís que levantar pesas no es un deporte por el simple hecho de que muchos lo hacen para ser más fuertes y verse mejor. Entonces supongo que Phelps no es deportista porque entrena para nadar más rápido y Usain Bolt no es deportista porque corre para ser más rápido. Así podríamos pasar por cientos de deportes que no requieren mucho más que esfuerzo y sacrificio para alcanzar los niveles másaltos de condición física y sobrepasar sus propios límites históricos.

    A mi me suena a parte bilis parte envidia. En el fondo os jode que haya gente que se levante todos los putos dias del sillon, haga sol , llueve o nieve para cumplir con lo que se ha propuesto, sea lo que sea. No hay cosa que defina más a un mediocre que menospreciar algo que hacen los demás y el no tiene ni huevos de intentar.
    Última edición por not147; 14/08/2015 a las 22:53

  6. #96
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    os jode que haya gente que se levante todos los putos dias del sillon, haga sol , llueve o nieve para cumplir con lo que se ha propuesto, sea lo que sea. No hay cosa que defina más a un mediocre que menospreciar algo que hacen los demás y el no tiene ni huevos de intentar.
    queda dicho

  7. #97
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    Para @mounique:
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    Loool

  8. #98
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    LAS PROTEÍNAS NO SON PARA "FIBRARSE". Te lo digo así de claro. Las proteínas en polvo son un suplemento alimenticio, tales como pueden ser las cápsulas de hierro, vitaminas, aminoácidos u cualquier otro suplemento. Y se utilizan para diversos motivos, en este caso para OPTIMIZAR la nutrición ante una demanda del organismo mayor de la que podemos proveer mediante la ingesta de otros alimentos, exactamente igual que si tienes anemia y tomas hierro. Es decir, las proteínas te ayudan a optimizar tu crecimiento si ese es tu objetivo y EN EL CASO DE QUE NO PUEDAS INGERIRLAS de forma regular por X razón, en este caso la razón serían cuestiones de cantidad.

    Te lo resumo: cuando una persona hace deportes de fuerza y busca un incremento de la masa muscular requiere cantidades mucho mayores de proteínas que otra persona que sale a pasear 2 horas al día, por poner un ejemplo. Para ello y dependiendo de lo que peses, mucha gente recurre a estos suplementos, ya que sin ellos sería bastante complicado cumplir con la cantidad OPTIMA que necesita tu cuerpo a diario. O sea, que no se toman para "fibrarse". Se toman porque tu cuerpo las demanda por las actividades que le estás exigiendo, punto. Si no las tomas (ya sea en alimentos en estado natural o procesadas como sería la proteína en polvo, tu cuerpo estaría recibiendo estímulos de los que no puede hacerse cargo, es decir, pérdida de tiempo).

    Me he repetido un poco bastante, pero sigues diciendo que las proteínas "son para fibrarse" y parece que desconoces por completo que las proteínas son uno de los macronutrientes fundamentales de los que se componen todos los alimentos. Todo el mundo consume proteínas todos los días, la diferencia es que no todo el mundo necesita la misma cantidad. Unos con hacer una dieta de mierda ya cumplen con lo que sus cuerpos les exigen y otros necesitan dietas mucho más elaboradas y de suplementos para cumplir con lo que demanda su físico.

    Por otra parte, me hace mucha gracia cuando algunos decís que levantar pesas no es un deporte por el simple hecho de que muchos lo hacen para ser más fuertes y verse mejor. Entonces supongo que Phelps no es deportista porque entrena para nadar más rápido y Usain Bolt no es deportista porque corre para ser más rápido. Así podríamos pasar por cientos de deportes que no requieren mucho más que esfuerzo y sacrificio para alcanzar los niveles másaltos de condición física y sobrepasar sus propios límites históricos.

    A mi me suena a parte bilis parte envidia. En el fondo os jode que haya gente que se levante todos los putos dias del sillon, haga sol , llueve o nieve para cumplir con lo que se ha propuesto, sea lo que sea. No hay cosa que defina más a un mediocre que menospreciar algo que hacen los demás y el no tiene ni huevos de intentar.
    Chico, ya se que las proteinas las comemos cada dia, aqui hablamos de los potes de 3 kilos de proteinas que por lo menos yo he visto como mi hermano se metia despues del gim ( a parte de comer como si no hubiera mañana, lo siento pero dudo que necesitase tanto) y de verdad que voy a pasar ya del tema, llamadlo como queriais, el caso es que ayudan a fibrarse / a que cumplais vuestros objetivos del gimnasio (lo mismo es, a que coño va uno al gimnasio si no? o es la palabra "fibrarse" la que os molesta?) como lo pueda hacer cambiaros la dieta a una superproteica, pero mas aun, no? Pues tan descabellado y tan ofensivo no me parece lo que he dicho hasta ahora.

    No me jode que la gente se levante por las mañanas para ir al gimnnasio.. me parece perfecto, ni tengo envidia, de verdad (de que? tengo envidia del que se levanta para ir a trabajar ya que yo no tengo curro, por ejemplo)
    Todo esto ha venido por un comentario de mierda que nada tiene que ver con las putass proteinas (que realmente me dan igual ellas y sus consumidores) precisamente porque el mundo de los gims poco o nada van conmigo (prefiero salir a correr o ir en bici, o otro tipo de deportes, encerrarme a ver como mi cuerpo se pone duro no me va, por mucho que os ofenda que lo diga asi) Habrá otros a los que el tennis les parezca una basura y lo definan como un "deporte de pijos que solo le dan a una bola con un palo" y tampoco pasa nada.

    La parte de usain y phelps me cuesta de pillar, ya he dicho que levantar pesas o hacer cosas concretas claro que lo considero deporte pero estais en modo biliosos precisamente vosotros por 4 tonterias que habeis leido y no os parais a leerlo todo xD lo que me cuesta de "respetar" es el que se mata a todas las maquinas del gim basicamente para luego llegar a casa y hacerse foto de biceps y se considera un gran deportista ( no digo que todos los que van al gimnasio sean asi, relax), pues lo pongo al lado de un tio que salga en bici dos horas diarias y me parece mas respetable y mas deportista el ciclista, que le vamos a hacer.

    Y no pretendia menospreciar, solo pretendia que me reconociera un detalle de todo ese mundo (que alguno por aqui ya ha reconocido) y lo habeis exagerado y sacado de madre de una forma que tiene cojones.

    Pero bueno, seguro que nos hemos entretenido todos con esto, asi que eso que nos llevamos, no?

  9. #99
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    ostias pues claro que son para pillar volumen y para pillar fuerza, todo en funcion de tus objetivos, cuando he dicho yo lo contrario? lo que digo es que ese volumen o esa fuerza que me marco como objetivo no tiene porque ir relacionados, como tu dices, a follar.

    PD: no te he insultado en ningun momento, subrallame donde lo he hecho. si lo dices por esto: "y sale mal parada es como ya han dicho subnormal. " me referia a que esa gente es subnormal, no tu, me comi una coma.
    Vaya osea que ahora dices que si lo son tan tranquilo cuando otra gente me esta comiendo por decirlo yo..

    En tu caso tranquilo, que ya me creo que el follar no tenga que ver ( mas me vale), pero no crees que una gran parte de la gente que va si es por esa razon? Solo era eso lo que pretendia decir

    Pd: vale, perdon pues, igualmente subnormal soy un rato, pero me choca ver como algunos son tan de insulto/cabreo facil por una conversacion tan estupida, la verdad.

  10. #100
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    Cita Iniciado por Manuel6494 Ver mensaje
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    No creo que exista cosa más hermosa que el cuerpo masculino trabajado y enjuto de grasas.
    Algo marcado si, super fibrado a mi no me atrae demasiado, la verdad. Es cuestion de gustos.

  11. #101
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    Buena fuente de información, tu hermano, que como sea igual de listo que tú... Si es que es de risa.
    Tu que sabes lo lista que soy? XD Simplemente soy muy bocas, eso siempre lo reconocere (a diferencia de muchos) Ademas, ya hay uno aqui que me ha dicho que claro que son para eso.. el tema es que me parece que os habeis creido que digo que todos os hinchais y abusais de ellas, o que intento decir que sin ellas no os fibrariais, nada mas lejos de la realidad. Sé que son una ayuda, como lo es una dieta, como se que abusar de ellas seguramente sea peor que abusar de arroz y de pollo, ya que lo quimico (por muchas proteinas que sean) acostumbra a ser peor que lo natural.
    Aunque igual me equivoco, no seria la primera vez

  12. #102
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    Lo siento @mounique, tal vez hayamos sido un poco irrespetuosos en nuestras formas ya que somos bastante flamers. Por ello voy a invocar a un forero que siempre da su punto de vista desde el respeto y es mucho más educado para que no te ofendas y te ofusques tanto con nosotros.
    @OlyLifter

  13. #103
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    Lo siento @mounique, tal vez hayamos sido un poco irrespetuosos en nuestras formas ya que somos bastante flamers. Por ello voy a invocar a un forero que siempre da su punto de vista desde el respeto y es mucho más educado para que no te ofendas y te ofusques tanto con nosotros.
    @OlyLifter
    No hace falta que pidas perdon ni que invoques a usuarios que son el triple de maleducados, que esto no deja de ser un foro y paso de culebrones. Simplemente me hace gracia como saltais por la gilipollez mas bestia, seguid asi.

  14. #104
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No hace falta que pidas perdon ni que invoques a usuarios que son el triple de maleducados, que esto no deja de ser un foro y paso de culebrones. Simplemente me hace gracia como saltais por la gilipollez mas bestia, seguid asi.
    Era irónico.

    Gracias Sara

  15. #105
    sernibari Avatar de jordisegonz
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    Vaya osea que ahora dices que si lo son tan tranquilo cuando otra gente me esta comiendo por decirlo yo..

    En tu caso tranquilo, que ya me creo que el follar no tenga que ver ( mas me vale), pero no crees que una gran parte de la gente que va si es por esa razon? Solo era eso lo que pretendia decir

    Pd: vale, perdon pues, igualmente subnormal soy un rato, pero me choca ver como algunos son tan de insulto/cabreo facil por una conversacion tan estupida, la verdad.
    haz el favor de no manipular mis palabras. tu has dicho esto: Tanto cuesta de reconocer que las dietas del gim a base de proteina son obviamente para pillar volumen?

    yo yo digo que claro que las dietas del gym son para pillar volumen y fuerza, esque para que vas a hacer una puta dieta hipercalorica o hipocalorica e hiperproteica si no? nadie te ha negado eso, y esque lo que yo digo es que el hecho de ir alli a ponerte rocoso no implica que sea por como te vayan a ver despues los demas, puedes hacerlo porque te gusta un cuerpo asi, porque te gusta tener unos objetivos y unas metas en la vida, puede ser porque pretendas competir, etc.

    en resumen , los polvos son un suplemento para una dieta, y son esas dietas las que son para coger volumen, tomas botes de proteinas y no tener una dieta con sus macros y tal es de subnormales.

  16. #106
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    conclusión, el chaval era un cuerpo látigo y ahora ha ganado masa muscular y sobretodo peso, que es lo que le hacia falta, bravo por él

  17. #107
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    Bueno, pues habra que creerse que el verte mas "guapo" delante del espejo no influyó nada a la hora de apuntarte al gym y solo fue el amor a levantar pesas. (Que con el tiempo le hayas pillado el gusto y tal y lo veas como algo que te gusta lo compro, que haya sido asi desde el principio.. como que no=
    A la autoestima te habra dado un subidon y por eso en parte os gusta, y no entiendo pq no lo reconoceis, tampoco es algo tan malo, lo malo es no darse cuenta o no aceptar la realidad. Yo el dia que me apunte a un gim sera para verme y sentirme mejor, si luego le pillo el gusto a levantar peso con las piernas pues eso que me llevo.
    Pero compararlo con el futbol o el basquet.. deportes de equipo, donde lo de menos es verte mas cachas o ver como aumenta de tamaño tu cuerpo (igual entre tios si importa mas, pero vaya)

    Por tu ultima frase entiendo que no le das importancia al tamaño de nada en las mujeres que te fijas, no? (tb lo dudo , por cierto. xD)

    Tampoco te digo esto a malas y me parece "respetable" que la gente se mate en el gym, simplemente me cuesta creer que no lo hagan en gran parte por postureo/verse mas atractivos/ ligar mas, porque la mayoria de gente que he conocido se les veía a leguas que eso tenia que ver. Igual tu eres la excepcion!

    Ejemplo cutre: Yo llevo vans por postureo y porque me gustan, pero la razon del postureo esta ahi y no me importa reconocerlo.
    Toda la razón. Yo diría que todos empezamos por estética

  18. #108
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    haz el favor de no manipular mis palabras. tu has dicho esto: Tanto cuesta de reconocer que las dietas del gim a base de proteina son obviamente para pillar volumen?

    yo yo digo que claro que las dietas del gym son para pillar volumen y fuerza, esque para que vas a hacer una puta dieta hipercalorica o hipocalorica e hiperproteica si no? nadie te ha negado eso, y esque lo que yo digo es que el hecho de ir alli a ponerte rocoso no implica que sea por como te vayan a ver despues los demas, puedes hacerlo porque te gusta un cuerpo asi, porque te gusta tener unos objetivos y unas metas en la vida, puede ser porque pretendas competir, etc.

    en resumen , los polvos son un suplemento para una dieta, y son esas dietas las que son para coger volumen, tomas botes de proteinas y no tener una dieta con sus macros y tal es de subnormales.
    No manipulo nada, estamos diciendo lo mismo sobre las proteinas, que es en lo que he dicho que me acababas de dar la razon, nada mas. Lo de verte mas guapo te acabo de decir que vale, que me creo que no te influyera.

    Joder, que vais con el cuchillo levantao incluso cuando decimos la misma cosa xD

  19. #109
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    Era irónico.

    Gracias Sara
    Para eso estamos, de nada

  20. #110
    sernibari Avatar de jordisegonz
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    No manipulo nada, estamos diciendo lo mismo sobre las proteinas, que es en lo que he dicho que me acababas de dar la razon, nada mas. Lo de verte mas guapo te acabo de decir que vale, que me creo que no te influyera.

    Joder, que vais con el cuchillo levantao incluso cuando decimos la misma cosa xD
    tu no decias esto en absoluto, tu decias con toda la cara que las proteinas en polvo " estan para hincharse ". y esto es lo que te esta criticando todo el mundo.

  21. #111
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    Chico, ya se que las proteinas las comemos cada dia, aqui hablamos de los potes de 3 kilos de proteinas que por lo menos yo he visto como mi hermano se metia despues del gim ( a parte de comer como si no hubiera mañana, lo siento pero dudo que necesitase tanto) y de verdad que voy a pasar ya del tema, llamadlo como queriais, el caso es que ayudan a fibrarse / a que cumplais vuestros objetivos del gimnasio (lo mismo es, a que coño va uno al gimnasio si no? o es la palabra "fibrarse" la que os molesta?) como lo pueda hacer cambiaros la dieta a una superproteica, pero mas aun, no? Pues tan descabellado y tan ofensivo no me parece lo que he dicho hasta ahora.

    No me jode que la gente se levante por las mañanas para ir al gimnnasio.. me parece perfecto, ni tengo envidia, de verdad (de que? tengo envidia del que se levanta para ir a trabajar ya que yo no tengo curro, por ejemplo)
    Todo esto ha venido por un comentario de mierda que nada tiene que ver con las putass proteinas (que realmente me dan igual ellas y sus consumidores) precisamente porque el mundo de los gims poco o nada van conmigo (prefiero salir a correr o ir en bici, o otro tipo de deportes, encerrarme a ver como mi cuerpo se pone duro no me va, por mucho que os ofenda que lo diga asi) Habrá otros a los que el tennis les parezca una basura y lo definan como un "deporte de pijos que solo le dan a una bola con un palo" y tampoco pasa nada.

    La parte de usain y phelps me cuesta de pillar, ya he dicho que levantar pesas o hacer cosas concretas claro que lo considero deporte pero estais en modo biliosos precisamente vosotros por 4 tonterias que habeis leido y no os parais a leerlo todo xD lo que me cuesta de "respetar" es el que se mata a todas las maquinas del gim basicamente para luego llegar a casa y hacerse foto de biceps y se considera un gran deportista ( no digo que todos los que van al gimnasio sean asi, relax), pues lo pongo al lado de un tio que salga en bici dos horas diarias y me parece mas respetable y mas deportista el ciclista, que le vamos a hacer.

    Y no pretendia menospreciar, solo pretendia que me reconociera un detalle de todo ese mundo (que alguno por aqui ya ha reconocido) y lo habeis exagerado y sacado de madre de una forma que tiene cojones.

    Pero bueno, seguro que nos hemos entretenido todos con esto, asi que eso que nos llevamos, no?
    MUy bien, este comentario me parece bastante adecuado. Pero no tiene nada que ver con los que empezó la conversación por mucho que quieras escurrir el bulto ahora que se te echan encima.

    Lo que voy a decir sobre el tema es que me parece genial que un deporte te guste más que otro, pero a mi esas comparaciones me parecen infundadas y sin sentido. Así como que el que diga (siguiendo tu ejemplo) que el tenis es una basura, es un ignorante y solo expresa su estupidez. Que no entiendas o comparas un deporte no es lo mismo que ningunearlo o catalogarlo como "de segunda".

    Pero compararlo con el futbol o el basquet.. deportes de equipo, donde lo de menos es verte mas cachas o ver como aumenta de tamaño tu cuerpo (igual entre tios si importa mas, pero vaya)
    No hijo no, una cosa es el deporte, y otra es ir al gym y zamparse X bote de proteinas porque éste te hincha cierta parte del cuerpo que parece ser es poco densa para vuestro gusto.
    Hacer deporte es sano, correr por ejemplo, pasarte 3 horas al dia en el gim, y depender de ciertos polvos para poder ir a gusto, no me parece sano, lo siento. No tendre ni idea pero se que sirve para fibrar (mi hermano y su mejor amigo le dan al tema y telita) igual que hacen con los pitbulls, si eres culturista aun lo entiendo, sino me parece pasarse, pero tampoco me parece algo terrible, un poco de sentido comun, please.

    Es un subforo de fitness y un post de cambio físico, no sé que esperabas.

    Si no te atrae no lo veas, si no te interesa no contestes y si no te gusta el deporte no lo practiques. Tan sencillo como eso, si entras tirando piedras a según que sitios pues alguna que otra te vuelve de vuelta

  22. #112
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    tu no decias esto en absoluto, tu decias con toda la cara que las proteinas en polvo " estan para hincharse ". y esto es lo que te esta criticando todo el mundo.
    Para hincharse/ fibrarse, es lo mismo, y es lo que yo estoy diciendo y lo que tu estas diciendo Ya se que tomar proteinas no es lo mismo que pincharse y dopars (imagino que por eso habeis saltado) a ver si somos un poco menos flanders..

  23. #113
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    Para hincharse/ fibrarse, es lo mismo, y es lo que yo estoy diciendo y lo que tu estas diciendo Ya se que tomar proteinas no es lo mismo que pincharse y dopars (imagino que por eso habeis saltado) a ver si somos un poco menos flanders..
    Si hincharse y fibrarse según tú es lo mismo, entonces estas más perdida que un hijo puta en el día del padre.


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  24. #114
    sernibari Avatar de jordisegonz
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    Para hincharse/ fibrarse, es lo mismo, y es lo que yo estoy diciendo y lo que tu estas diciendo Ya se que tomar proteinas no es lo mismo que pincharse y dopars (imagino que por eso habeis saltado) a ver si somos un poco menos flanders..
    no entiendes nada creoq ue esque no sabias ni lo que relamente estas diciendo con tus palabras. dejalo dejalo...

  25. #115
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    MUy bien, este comentario me parece bastante adecuado. Pero no tiene nada que ver con los que empezó la conversación por mucho que quieras escurrir el bulto ahora que se te echan encima.

    Lo que voy a decir sobre el tema es que me parece genial que un deporte te guste más que otro, pero a mi esas comparaciones me parecen infundadas y sin sentido. Así como que el que diga (siguiendo tu ejemplo) que el tenis es una basura, es un ignorante y solo expresa su estupidez. Que no entiendas o comparas un deporte no es lo mismo que ningunearlo o catalogarlo como "de segunda".








    Es un subforo de fitness y un post de cambio físico, no sé que esperabas.

    Si no te atrae no lo veas, si no te interesa no contestes y si no te gusta el deporte no lo practiques. Tan sencillo como eso, si entras tirando piedras a según que sitios pues alguna que otra te vuelve de vuelta
    Mira mi primer comentario, era lo mas idiota del mundo (no te digo que no) y solo me referia a la idea de ir al gim para verse mas atractivo como razon para apuntarse, pero te aseguro que para nada pretendia acabar hablando de estas mierdas ni debatiendo sobre el mundo de la musculacion en general.

    Lo de las piedras no te lo discuto, pero tampoco creo que haya venido con tanta mala intencion, eso si, si me pican, pues me rasco. Y si por una chorrada me dicen que no respeto su deporte y nosecuantos topicos varios ( los mismos que puedo haber soltado yo ) me cuesta no decir: "oye, igual estas exagerando un poco." LLámalo escurrir el bulto si te hace sentir mejor.

  26. #116
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    Si hincharse y fibrarse según tú es lo mismo, entonces estas más perdida que un hijo puta en el día del padre.


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    Fibrarse = marcar , hincharse = hincharse, el tema es que ambas se basan en lo mismo, primero te fibras, luego te hinchas. Pero bueno, pensaba que ya quedaba claro que trato el tema de una forma "de andar por casa", no soy una experta , ni lo necesito para afirmar lo primero que he afirmado (que nada tiene que ver con la diferencia entre esas dos putas palabras) ademas que mas de uno de aqui ya me habeis dado la razon (aunque luego reculen porque queda mal darle la razon al odiado del hilo)

  27. #117
    Manuel6494
    Avatar de Manuel6494
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    Algo marcado si, super fibrado a mi no me atrae demasiado, la verdad. Es cuestion de gustos.
    Para mí el cuerpo de esa escultura es el ideal. Es fuerte, es proporcionado, y mira por Dios que tren inferior y que caderas. Esas caderas transmiten poderío.

  28. #118
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    Tu que sabes lo lista que soy? XD Simplemente soy muy bocas, eso siempre lo reconocere (a diferencia de muchos) Ademas, ya hay uno aqui que me ha dicho que claro que son para eso.. el tema es que me parece que os habeis creido que digo que todos os hinchais y abusais de ellas, o que intento decir que sin ellas no os fibrariais, nada mas lejos de la realidad. Sé que son una ayuda, como lo es una dieta, como se que abusar de ellas seguramente sea peor que abusar de arroz y de pollo, ya que lo quimico (por muchas proteinas que sean) acostumbra a ser peor que lo natural.
    Aunque igual me equivoco, no seria la primera vez
    Pues fíjate que el artículo que habías puesto da a entender que los suplementos de proteínas (batidos) son hasta mejores que la carne o el pescado. Así que puede que esa sea otra cosa en la que te equivocas. Anda, te dejo el enlace de nuevo para que le des un repaso, y te recomiendo que le eches un vistazo a los comentarios. En serio, léete el artículo y sus comentarios, porque parece que ni lo hayas leído para haberlo puesto como ejemplo.

    http://www.vitonica.com/proteinas/lo...-las-proteinas



    Yo no entro en discusiones de astronomía, porque no tengo ni puta idea, aunque me gusten (o no) mucho las estrellas, si no entiendo del tema, lo menos que puedo hacer es informarme, y aprender de la gente que ya sabe, tampoco dando por hecho lo que cualquiera diga, pero observando, contrastando, buscando fuentes de cierta fiabiliad, etc.

    Si la gente, entre la que estoy yo, pierde las formas contigo, es porque dices burradas como un campo de fútbol de grande, y para mí, la ignorancia y la tozudez con la que defiendes algo que ni conoces, es peor que cualquier mierdinsulto. En definitiva, alguien que no está o ha estado "dentro del mundillo", no ha vivido las experiencias como para tener un poquito de voz en este tema.

    No me respondas más, que no quiero volver a leerte porque las gilipolleces me ponen nervioso (algo que últimamente se ve mucho en el foro). Venga, tienes razón, y recuerda beber todo el agua que puedas a lo largo del día, que es sanísimo.
    Última edición por North_Regalia; 15/08/2015 a las 18:21

  29. #119
    ForoParalelo: Miembro Avatar de mounique
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    Pues fíjate que el artículo que habías puesto da a entender que los suplementos de proteínas (batidos) son hasta mejores que la carne o el pescado. Así que puede que esa sea otra cosa en la que te equivocas. Anda, te dejo el enlace de nuevo para que le des un repaso, y te recomiendo que le eches un vistazo a los comentarios. En serio, léete el artículo y sus comentarios, porque parece que ni lo hayas leído para haberlo puesto como ejemplo.

    http://www.vitonica.com/proteinas/lo...-las-proteinas



    Yo no entro en discusiones de astronomía, porque no tengo ni puta idea, aunque me gusten (o no) mucho las estrellas, si no entiendo del tema, lo menos que puedo hacer es informarme, y aprender de la gente que ya sabe, tampoco dando por hecho lo que cualquiera diga, pero observando, contrastando, buscando fuentes de cierta fiabiliad, etc.

    Si la gente, entre la que estoy yo, pierde las formas contigo, es porque dices burradas como un campo de fútbol de grande, y para mí, la ignorancia y la tozudez con la que defiendes algo que ni conoces, es peor que cualquier mierdinsulto. En definitiva, alguien que no está o ha estado "dentro del mundillo", no ha vivido las experiencias como para tener un poquito de voz en este tema.

    No me respondas más, que no quiero volver a leerte porque las gilipolleces me ponen nervioso (algo que últimamente se ve mucho en el foro). Venga, tienes razón, y recuerda beber todo el agua que puedas a lo largo del día, que es sanísimo.
    Te repito, en ningun momento he intentado entrar en debate sobre el mundo de los gimnasios o de las proteinas, solo comentaba el tema de meterse para ligar y de ahi se ha ramificado a toda esta mierda.

    Vaya, que vosotros solos os habeis guisado y comido el cabreo, enhorabuena Si insultan es porque esto es foroparalelo y hablar de lo que sea sin acabar en insultos es imposible. Y aun os quejais de que cabrea leerme cuando solo intento que veais que la estais liando vosotros mas que yo, lo malo que es aburrirse por internet

  30. #120
    Comandante Suicida Avatar de North_Regalia
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    Te repito, en ningun momento he intentado entrar en debate sobre el mundo de los gimnasios o de las proteinas, solo comentaba el tema de meterse para ligar y de ahi se ha ramificado a toda esta mierda.

    Vaya, que vosotros solos os habeis guisado y comido el cabreo, enhorabuena Si insultan es porque esto es foroparalelo y hablar de lo que sea sin acabar en insultos es imposible. Y aun os quejais de que cabrea leerme cuando solo intento que veais que la estais liando vosotros mas que yo, lo malo que es aburrirse por internet
    Que sí, que cuando te has metido en temas de alimentación a soltar bobadas es cosa nuestra. Corre a beber agua a ver si con suerte te ahogas.

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