Otros Recomendad marcas de batidos para ganancia muscular

Poleciclos

edit: opino que mejor hacerse un pre-entreno hecho por ti mismo en plan poniendole algo de cafeina creatina y bccas varios

Si te sobra el dinero compra esos productos.
Si quieres ahorrar
Compra:
una proteina basica estilo myprotein ( personalmente no me gusta) o la basica de hsn
Avena en copos y la bates o ya en polvo
Puedes añadir amilopectina

Te recomiendo que lo hagas asi y tomes la dosis de cada macro que tu necesites no la ratio de los productos ya combinados
Basicamente estoy poniendote los principales ingredientes de esos productos

Mas añadidos
Complejo vitaminico
Creatina

Myprotein

Comer bien y dejaros de tonterías.

Por gusto Whey Dna (Chocolate) de la marca BSN.

No son baratas pero parece que te estás bebiendo el Nesquick.

Iniciado por Ator

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Comer bien y dejaros de tonterías.

Si tienes que comer pongamos 3500 kcal al dia se agradece mucho tener a mano un batido que te de un respiro tanto de masticar como de estar en la cocina...todo esto a un lado tonterias puede serlo para ti y seguro que tu como todos tienes las tuyas.

Pillo sitio que interesa

Has probado el jumbo? A mi me vino muy bien. Con una buena dieta claro esta....

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Iniciado por ZakLeThe

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Estaba con éste porque me lo han recomendado como mil veces



Pero queria saber vuestra opinión si estais puestos en el tema para saber que os parece, si me conviene repetir compra o cambio a otra cosa u otra marca

Pensaba en éste o algo como esto ¿Opiniones testeadas?



Besis

Entiendo bastante de este tema y de marcas ect....Y sinceramente te digo que estás usando productos de chiste...
Aunque son más caras, compra marcas como.. muscletech, bsn, scitec nutrition, perfect nutrition, merecen la pena por disolución ,por resultados ,y por sabores.

Jumbo ganas masa muscular...Pero es prácticamente todo avena y te hincha mucho el abdomen....

Debes diferenciar entre batido de proteinas a secas (concentrado, aislado,etc...) y gainers con proteinas. Lo que tu has puesto son gainers, y creo que a lo que te refieres es a gainers.

Polletinox 200

Cual compraste?

Has probado Comenabo 3.0

Por lo que yo se todo lo no natural no es sano, debes obtener proteinas de la comida, no de batidos raros ¿de que te sirve tener musculos fuertes y organos destrozados?

Come coños y déjate de mariposónadas

Gainers ???????? menuda pedazo de mierda, hay que ser gilipollas para meterse eso, aparte de que con eso no ganas musculo, lo unico que haces es llenarte de calorias y engordar.

Arroz con pollo

vete al gym y come bien, yo nunca me metería mierdas de este tipo en el cuerpo

Iniciado por shurbanana

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vete al gym y come bien, yo nunca me metería mierdas de este tipo en el cuerpo

Cierto porque lleva drojas duras shur winstrol y esas cosas to chungas.

Iniciado por PERSIAN KING

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Gainers ???????? menuda pedazo de mierda, hay que ser gilipollas para meterse eso, aparte de que con eso no ganas musculo, lo unico que haces es llenarte de calorias y engordar.

Esa es precisamente la funcion de un gainer aportar calorias y "engordar" si estas empezando dudo que te haga falta pero cuando llevas un superhabit calorico serio pues puede hacerte falta o no todo depende de la persona... hay gente que hasta respirar le llena y otra que ganaria a obelix y se queda con hambre... si eres de los primeros beber esas calorias lo vas agradecer,igualmente mi opinion es que los gainer es mierda.

Iniciado por Forofgold

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Por lo que yo se todo lo no natural no es sano, debes obtener proteinas de la comida, no de batidos raros ¿de que te sirve tener musculos fuertes y organos destrozados?

En serio... algunas respuestas me dejan wtf y no leei todas... a dia de hoy... suponiendo que no piseis un gimnasio en vuestra vida... ni probarais ni un misero multivitaminico..me costaria creer igualmente que no sepais como se hace un batido de proteina.. porque ya los anuncian hasta en la sopa por no decir que marcas de dudosa "calidad" como nestle y mierdas varias ya venden los suyos... para que la proteina sea perjudicial tu dosis deberia exceder por mucho los gramos diarios y llevar ese habito un tiempo bastante prolongado.


En cuanto a los gainer yo lo que recomiendo es que compres una proteina normal...y te hagas tu propio "gainer" batido de protes,un par de platanos y unas cucharaditas de miel,avena.. incluso prote sin sabor con harina de avena del sabor que mas te guste o te salga del rabo...siempre es mas natural,mejor opcion y no vas a pagar 40 euros mas por basicamente un 40% de proteinas con azucares...son malos los gainer? no. Son utiles? en casos extremos si,si no lo que son es un suplemento perfecto para engañar idiotas... por menos precio hay opciones muchísimo mas viables.. y es util tambien para el postureo..es casi obligatorio usarlo junto con una camiseta del golds gym,zyzz y similiares si quieres ser un poser/pre-playa de renombre,para lo demás no.

Iniciado por Revan

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En cuanto a los gainer yo lo que recomiendo es que compres una proteina normal...y te hagas tu propio "gainer" batido de protes,un par de platanos y unas cucharaditas de miel,avena.. incluso prote sin sabor con harina de avena del sabor que mas te guste o te salga del rabo...siempre es mas natural,mejor opcion y no vas a pagar 40 euros mas por basicamente un 40% de proteinas con azucares...son malos los gainer? no. Son utiles? en casos extremos si,si no lo que son es un suplemento perfecto para engañar idiotas... por menos precio hay opciones muchísimo mas viables.. y es util tambien para el postureo..es casi obligatorio usarlo junto con una camiseta del golds gym,zyzz y similiares si quieres ser un poser/pre-playa de renombre,para lo demás no.

En pocos meses he metido un cambio grande, tirando de hace un mes con prote pura con platano, siempre platano, mucho huevo, pasta y arroz blanco.

Ahora quiero tirarle otra vez uno de carbos, me gusto mucho el de la marca XL porque va de pm para sustituir comidas y no pierdes peso, es un hidrato + prote muy limpio y de calidad a un precio de pm

Basicamente me he metido en mi peso ideal por estatura y he definido de pm, y ganado musculatura por rutinas de musculacion sobre todo en tren superior. A tope

Iniciado por ZakLeThe

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En pocos meses he metido un cambio grande, tirando de hace un mes con prote pura con platano, siempre platano, mucho huevo, pasta y arroz blanco.

Ahora quiero tirarle otra vez uno de carbos, me gusto mucho el de la marca XL porque va de pm para sustituir comidas y no pierdes peso, es un hidrato + prote muy limpio y de calidad a un precio de pm

Basicamente me he metido en mi peso ideal por estatura y he definido de pm, y ganado musculatura por rutinas de musculacion sobre todo en tren superior. A tope

Es que es eso basicamente mejor lo natural,soy el primero en apoyar la suplementacion cuando es necesaria pero joder ya hay cosas tan wtf como corteza de pino xDDD

Iniciado por Revan

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Es que es eso basicamente mejor lo natural,soy el primero en apoyar la suplementacion cuando es necesaria pero joder ya hay cosas tan wtf como corteza de pino xDDD

El mercado es muy amplio y quieren sacar beneficios, es interesante la amplisima gama de productos que se manejan como el pee protein, la de guisante xD

Iniciado por ZakLeThe

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El mercado es muy amplio y quieren sacar beneficios, es interesante la amplisima gama de productos que se manejan como el pee protein, la de guisante xD

Interesante pero extremista a veces... el principio mas notorio en una vida deportiva o vida sana simplemente es minimizar el consumo de productos procesador,los suplementos son productos procesados en realidad.. utiles por supuesto,necesarios también según ocasiones..pero son eso suplementos... no pueden ser la base de tu dieta xD porque tomarse una capsula de vitamina C por ejemplo o comerse una naranja.. esta claro lo que prima porque la naranja no te va aportar esa vitamina c solamente ... ahora si no te gusta la fruta o no puedes... mejor las capsulas que nada esta claro xD

dep

Jumbo pack


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