Nutrición ¿Es bueno repetir comidas?
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Jeje
¿Es bueno repetir comidas?
Tengo pensado hacer rutina tanto de ejercicio y dieta. Mi duda es si seria malo repetir comidas la mayoria de veces, me voy a centrar en atun, pollo, salmon, arroz, pasta, ensaladas y fruta.
Me da algo de apuro repetir, porque al final aunque piense en hacer platos variados acabare en rutina de arroz con pollo y macarrones con atun.
Forosabios os abro los brazos
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Doctor
si lo que comes son pollas, si
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Jeje
Iniciado por
Dr.Fuji
si lo que comes son pollas, si
Respeta subforo mierder
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Lo del pelo no es mugre
Pregúntale a @battousai1300.
Creo que puedes repetir siempre la misma comida variando el tiempo de horneo.
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Doctor
Iniciado por
Ahora_más
Respeta subforo mierder
si lo que comes son pililas, si
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Jeje
Iniciado por
issue2b
Pregúntale a @
battousai1300.
Creo que puedes repetir siempre la misma comida variando el tiempo de horneo.
Entiendo que estas de cachondeo
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Jeje
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ForoParalelo: Miembro
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ForoParalelo: Miembro
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Jeje
Iniciado por
nonsi
Joder, la verdad es que a pesar de estar en subforo la preguntita da mucho juego...
Te lo upeo, y de paso, desde el desconocimiento, tal vez deberías decir para qué. Es decir, qué estás buscando. Supongo que el ponerte cachitas y para que las zurrupias de discoteca babeen por ti, pero no será la misma respuesta si estás buscando ganar volumen o si quieres simplemente mantenerte.
Suerte en forodoritos.
Mas que por las gonorreas con patas es para llegar a definir algo. Voy a fiarme de la profesionalidad del foro y de san google
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Jeje
Iniciado por
can_tojevi
Se ve buena plantilla, no tengo zorra idea de como rellenar las comidas para q sea variada, pero me la guardo e ire buscando por interne
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ForoParalelo: Miembro
No se exactamente a que te estas refiriendo con esa pregunta...
Si te refieres a que si el cuerpo cada vez ira aprovechando menos los nutrientes de tanto repetir la misma comida una y otra vez pues no, eso es un mitazo que vaya tela
Si te refieres a que si vas a acabar aborreciendo algún alimento pues es bastante probable puesto que siempre lo mismo al final le cogerás tirria... Yo por ejemplo llevo muchos años cenando tortillas de 4-6 huevos dentro del pan y ha habido épocas que al final acabas hasta los cojones y me toca dejarlos 1 añito para que luego no me sepan a mierda
En resumen que repetir comidas no hay ningún problema con ello, solo que al final según tu aguante aborreceras alguna que otra
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Jeje
Iniciado por
Powerlifter
No se exactamente a que te estas refiriendo con esa pregunta...
Si te refieres a que si el cuerpo cada vez ira aprovechando menos los nutrientes de tanto repetir la misma comida una y otra vez pues no, eso es un mitazo que vaya tela
Si te refieres a que si vas a acabar aborreciendo algún alimento pues es bastante probable puesto que siempre lo mismo al final le cogerás tirria... Yo por ejemplo llevo muchos años cenando tortillas de 4-6 huevos dentro del pan y ha habido épocas que al final acabas hasta los cojones y me toca dejarlos 1 añito para que luego no me sepan a mierda
En resumen que repetir comidas no hay ningún problema con ello, solo que al final según tu aguante aborreceras alguna que otra
Es que tengo algo de respeto de hacer caso a los colegas de seguir dietas, pero no hay pasta para que alguien me diga con certeza lo que esta bien o mal y me haga lista de comidas. Gracias por la respuesta lelo!
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Lo del pelo no es mugre
Iniciado por
Ahora_más
Entiendo que estas de cachondeo
A medias, @battousai1300 entiende de cosas de esas con hierros que hacéis los raritos.
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ForoBoniatos/ForoCebollas
Iniciado por
issue2b
A medias, @
battousai1300 entiende de cosas de esas con hierros que hacéis los raritos.
Hablas de hornos o de pesas?
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ForoParalelo: Miembro
Se puede, amigo. Eso no tiene nada de malo. Lo importante es que te sientas bien.
Última edición por Verónica Varela; 09/11/2021 a las 18:33
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