Tema serio ¿La moda de "no desayunar" es sana?

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  1. #31
    Paleontólogo Avatar de Dr. Grant
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    Cortarse las venas es sano

    Recientes estudios de la prestigiosa universidad de Cambridge, demuestran que seccionarse las venas a la altura de la muñeca por la mañana es una rutina sana y beneficiosa para la salud.
    Esta práctica se lleva realizando en diversas sectas suicidas desde hace años con notorios resultados durante sus breves existencias.
    Expertos de Oxford respaldan estos estudios y trabajan en nuevos experimentos practicando incisiones en otros puntos estratégicos del cuerpo, afirman que los progresos obtenidos son esperanzadores y no tardarán en trasladar dichas pruebas a seres humanos.

    FAQ:
    - Puedo llevar reloj de pulsera mientras realice esta moda?
    * Por supuesto, aunque no se recomienda ya que la pulsera puede obstruir la salida de la sangre.

  2. #32
    :3 Avatar de dinpolero
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    Cita Iniciado por Enetea Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Yo no he desayunado nunca, porque no me entra comer según me levanto y estoy viva y bastante sana. De la cabeza es otro tema.
    Socia si eres de lo más cuerdo del foro, cómo que mal de la cabeza

  3. #33
    :3 Avatar de dinpolero
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    @Hakwon di lo tuyo

  4. #34
    Humano y filantrópico Avatar de PadreJerome
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    Lo mejor es pegarse un tiro antes que los jews te maten de un virus o de un cáncer con la basura transgénica que nos dan a comer...Venga ya coño....

  5. #35
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Alto Zino
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    Cita Iniciado por skanskan Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Últimamente están saliendo artículos diciendo que el ayuno es sano.
    No me refiero a dejar de comer durante varios días sino a no desayunar.
    También hay artículos diciendo justo lo contrario, es decir, que el desayuno es la comida más importante del día.

    ¿Qué debemos creer entonces?
    El ayuno intermitente puede ser de ayuda si se hace de forma controlada. Aunque siempre va a depender mucho de tu actividad al cabo del día y los ritmos que lleves. Llevo desde que empezó la cuarentena 18 kilos perdidos a base de cuidar la dieta y adaptarla a mis necesidades reales. Antes no desayunaba por sistema y eso producía que las comidas posteriores fuesen más copiosas y poco saludables (en mi caso). Ahora desayuno todos los días y tengo menos sensación de hambre pese a que como mucho menos. Aún así hago ayunos de forma esporádica pero de 24 horas cuando sé que no voy a tener que realizar grandes esfuerzos físicos ese día.

  6. #36
    ForoParalelo: Miembro Avatar de usuario4802475820100
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    Cita Iniciado por dinpolero Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Socia si eres de lo más cuerdo del foro, cómo que mal de la cabeza
    Peloteo?

  7. #37
    :3 Avatar de dinpolero
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    Cita Iniciado por Enetea Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Peloteo?
    No, mal de la cabeza está Northern Brain(o eso parece), en su momento cypo (creo que era esquizofrénico pero era muy inteligente en realidad), y Hakwon tiene un toque también. Pero vaya que por aquí ha pasado peña que se pajeaba con vídeos de asesinatos y mierdas así. A bote pronto me pareces de lo más cuerdo del foro.

  8. #38
    ForoParalelo: Miembro Avatar de usuario4802475820100
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    Cita Iniciado por dinpolero Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No, mal de la cabeza está Northern Brain(o eso parece), en su momento cypo (creo que era esquizofrénico pero era muy inteligente en realidad), y Hakwon tiene un toque también. Pero vaya que por aquí ha pasado peña que se pajeaba con vídeos de asesinatos y mierdas así. A bote pronto me pareces de lo más cuerdo del foro.
    Hombre es que hay gente muy malita con la que ser comparada, visto así tienes mucha razón.

  9. #39
    ForoParalelo: Miembro Avatar de thanoseid
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    Eso es por el Ramadán. O por lo que hace tu madre, el rabodan

  10. #40
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    Cita Iniciado por Enetea Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Hombre es que hay gente muy malita con la que ser comparada, visto así tienes mucha razón.
    Bueno, también te digo que si nos registramos aquí un poco mal de la olla debemos de estar

  11. #41
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    Por la noche, aunque no parezca, el cuerpo gasta energía, y por la mañana, aunque no parezca, el cuerpo tiene algo de hambre. No quiero decir que haga falta un bocadillo, pero un café con algunas tostadas o algún zumo con algo acompañado, pues no viene malm... Así tú cerebro irá sobrado y mejorará la concentración, hazme caso. Prueba ir un día sin desayuno y prueba otro con un desayuno, después me cuentas

  12. #42
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    Cita Iniciado por dinpolero Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No, mal de la cabeza está Northern Brain(o eso parece), en su momento cypo (creo que era esquizofrénico pero era muy inteligente en realidad), y Hakwon tiene un toque también. Pero vaya que por aquí ha pasado peña que se pajeaba con vídeos de asesinatos y mierdas así. A bote pronto me pareces de lo más cuerdo del foro.
    No se que quieres decir con lo de las pajas (espero que no sea cierto), pero comparas enfermedades mentales con simples troles. Este foro es un imán para troles de cualquier rango (malos, buenos y medios), y aquí abunda mucho de lo malo, simples niñatos o cuarentones que se aburren y quieren pasar el rato en un foro de mierda.


    Ojo, no quiero decir que no haya locos o enfermos mentales como tú dices, pero esos desaparecieron desde hace mucho (por lo menos los que hacían ruido)

  13. #43
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    Cita Iniciado por Canica Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No se que quieres decir con lo de las pajas (espero que no sea cierto), pero comparas enfermedades mentales con simples troles. Este foro es un imán para troles de cualquier rango (malos, buenos y medios), y aquí abunda mucho de lo malo, simples niñatos o cuarentones que se aburren y quieren pasar el rato en un foro de mierda.


    Ojo, no quiero decir que no haya locos o enfermos mentales como tú dices, pero esos desaparecieron desde hace mucho (por lo menos los que hacían ruido)
    Creo que sí que es cierto


    Hay mucho loco por aquí, no te engañes jajajaj

  14. #44
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    Que va tío se va muy flojo y flaquean las piernas....Hay que ir desayunado...Otra cosa es hacer limpieza en tu día sabático

  15. #45
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    Cita Iniciado por Usuariopromedio Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Eso es porque no te levantas a las 5 de la mañana a vendimiar, sino ibas a ver tú como desayunabas cagando hostias.
    Xq?

  16. #46
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    Cita Iniciado por Usuariopromedio Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Eso es porque no te levantas a las 5 de la mañana a vendimiar, sino ibas a ver tú como desayunabas cagando hostias.
    Y para almorzar no va a ser una manzana y una barrita energética

  17. #47
    ForoParalelo: Miembro Avatar de elindefinido
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    cuando me levanto toda la vida lo maximo que desayunado es un vaso de leche, no por conviccion sino por que no me entra nada

  18. #48
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    Cita Iniciado por skanskan Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Últimamente están saliendo artículos diciendo que el ayuno es sano.
    No me refiero a dejar de comer durante varios días sino a no desayunar.
    También hay artículos diciendo justo lo contrario, es decir, que el desayuno es la comida más importante del día.

    ¿Qué debemos creer entonces?
    Puede ser si a lo mejor lo haces 1 o 2 días a la seman, pero de ahí a saltárselo todos los días me parece una temeridad.

  19. #49
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    Pues yo llevo años desayunando solo
    2 cafés

  20. #50
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    Cita Iniciado por skanskan Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Últimamente están saliendo artículos diciendo que el ayuno es sano.
    No me refiero a dejar de comer durante varios días sino a no desayunar.
    También hay artículos diciendo justo lo contrario, es decir, que el desayuno es la comida más importante del día.

    ¿Qué debemos creer entonces?
    No es moda, se llama CIENCIA experimental (la única verdadera).

    https://www.intramed.net/contenidove...tenidoid=86815

    Cita Iniciado por Kanikuly Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Puede ser si a lo mejor lo haces 1 o 2 días a la seman, pero de ahí a saltárselo todos los días me parece una temeridad.
    Si tío yo hoy me levante a las 6 y no he desayanudo aun casi muero

  21. #51
    Venga, quiero ahorgarte. Avatar de Kanikuly
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    Cita Iniciado por Anarcocapitalista1913 Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No es moda, se llama CIENCIA experimental (la única verdadera).

    https://www.intramed.net/contenidove...tenidoid=86815



    Si tío yo hoy me levante a las 6 y no he desayanudo aun casi muero
    A ver, yo soy normal. Ja.

  22. #52
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    Haz lo que mejor se adapte a tu estilo de vida. No hay más.
    No te va a reportar ningún beneficio a la salud ingerir los nutrientes en una ventana de 8h respecto a otra de 16h

  23. #53
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    Igual de sano que comer hierba o meterse cocaína.

  24. #54
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    Cita Iniciado por Usuariopromedio Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Eso es porque no te levantas a las 5 de la mañana a vendimiar, sino ibas a ver tú como desayunabas cagando hostias.
    Jajajajaja. Bravo, magnifica respuesta.

  25. #55
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    ayunar quemas grasa almacenada pero si vas a hacer esfuerzo físico o necesitas alto rendimiento olvidate, maximo 3 horas

  26. #56
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    Si que recomendaría seguir el hábito del ayuno intermitente y esporádicamente hacer ayunos más prolongados.

    Tras unos días saltarte el desayuno se te hará más llevadero, hasta que simplemente estés habituado a no tomarte las putas tostadas para desayunar.
    No se trata de tomar menos comida, sino de prolongar un periodo de no ingesta de alimentos. Idealmente la ingesta de alimentos debería de ser en un momento determinado y evitar repartir esa misma ingesta a lo largo del día.
    Esporádicamente puedes hacer un ayuno más prolongado, 24 horas o más, siempre de forma gradual y notando como te encuentras.

    Ahora bien, soy un gordo de 120Kg, pero haz esto que digo, que no es tan difícil y es muy saludable.

  27. #57
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    Me parece bien si quieres un mareito a las 12

  28. #58
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    Luego vas hecho una mierda todo el día, es mejor desayunar bien y cenar poco...

    aunque yo no lo tengo por costumbre, la verdad.

  29. #59
    mortadela Avatar de mortadela
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    anda ya claro que no

  30. #60
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    Lo de las dietas cambia constantemente. Un día come huevos que no pasa nada y al siguiente no coman huevos que los carga el diablo. Mejor pasar de todo y todo moderado.

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