Iniciado por
Borja Hernandez
Fue hace justo 1 año. La decisión la tomé al levantarme tras una de mis habituales resacas, con la cabeza aún embotada debido al alcohol. Decidí dejar de beber alcohol, hacía tiempo que era consciente de mi problema, no sabía parar, no sabía, como otras personas saben, disfrutar de un buen vino, porque no quería disfrutarlo, quería emborracharme, simplemente. Quería llegar pronto a esa sensación que me gustaba, en dónde la vida era diferente, o más bien, en donde yo veía diferente a la vida debido a mi emborrachamiento. La decisión fue sencilla: dejar de beber, nada, cero. Y el camino empezaba a la noche siguiente con un evento social, una cena. Os llevo leyendo tiempo, unos dicen que es mejor no enfrentarse a esos eventos sociales para evitar tentaciones. Sin embargo, al tomar la decisión, quise afrontrarlo todo desde el principio, si no podía pasar aquella noche sin beber, mi decisión sencilla no serviría de nada. Aquella noche, bebí agua, algún zumo y disfruté de la cena. Luego llegaron las Navidades, otras fechas complicadas, según he leído. Y luego más momentos y más y más. Y hoy, ya hace un año de aquella decisión sencilla. Lo hice en soledad, sin ningún grupo de apoyo, sin médicos, cierto que mi pareja fue la primera persona a la que le dije mi decisión, y me apoyó y me apoya, pero soy yo quien hace el "trabajo" como no puede ser de otra manera. En épocas anteriores sí había acudido a mi médico de cabecera que me derivó a un psicólogo, y también había asistido a un par de reuniones de A.A. . Pero no era mi momento. Mi momento fue cuando yo, tras tocar fondo decidí dejarlo.
Creo que esos dos puntos son fundamentales, tomar la decisión conscientemente, que nadie la tome por tí. El otro punto es haber llegado a un pozo oscuro, en dónde la única salida es tirar hacia arriba o definitivamente hundirse. Ese es el momento, ahí se toma la decisión. Luego ya se verá como se hace el "trabajo", pero te aseguro, os aseguro que se puede hacer. Lo que no hago es machacarme, ni llorar por el tiempo perdido, ni decirme todos los días que soy una persona alcohólica, porque creo que eso puede perjudicarme si lo repito día tras dia, pues creeré que eso es lo que soy y que no puedo ser otra cosa que eso. Cada día me levanto, me digo," hoy es un día más desde mi decisión, una decisión tomada por mí conscientemente, vamos a por ese día más"
Y así, hoy, hace ya justo 1 año.