Utilizamos cookies para mejorar la experiencia de navegación de los usuarios, si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.

¿Hacer 45 flexiones al día es malo para los músculos?

Página 1 de 3 123 ÚltimoÚltimo
  1. #1
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827

    ¿Hacer 45 flexiones al día es malo para los músculos?

    Una pregunta rápida. Llevo casi una semana haciéndolo y me gustaría saber si a largo plazo puede llegar a ser nocivo. Gracias.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  2. #2
    Sonlosbaneados.txt Avatar de shurbanana
    Registro
    31 mar, 16
    Ubicación
    En tu pantalla
    Mensajes
    15,554
    No se, pero te hago la pole

    Yo creo que no, hubo un tiempo en el que yo me hacía esas y más (ahora combino con otros ejercicios)
    #FPresiste~ GN Honorario

  3. #3
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por shurbanana Ver mensaje
    No se, pero te hago la pole
    Me alegro. Hacía tiempo que no te leía.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro
    Registro
    05 ene, 19
    Mensajes
    1,859
    Si, te conviertes en una maricona si solo eres capaz de hacer esas

  5. #5

  6. #6
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por TheCarpenter Ver mensaje
    Si, te conviertes en una maricona si solo eres capaz de hacer esas
    Piensa que lo hago todos los días.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  7. #7
    Informador paralelo Avatar de Jeanne D'arc
    Registro
    05 abr, 19
    Ubicación
    Cerca de Ruan
    Mensajes
    7,065
    No se la verdad, pero deberías entrenar más sobre mi palo
    476-1492
    Atrapado en la edad media

  8. #8
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por rowsco Ver mensaje
    cuidao muchachos
    ¿Esta es tu respuesta? Para esta mierda podrías irte a la habitación de tu puta madre, ponerte sus bragas y quedarte debajo de su cama un par de horas reflexionando.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  9. #9
    Cita Iniciado por Devinev Ver mensaje
    ¿Esta es tu respuesta? Para esta mierda podrías irte a la habitación de tu puta madre, ponerte sus bragas y quedarte debajo de su cama un par de horas reflexionando.
    ¿Te has planteado que esto que escribes tu es incluso peor que lo que "critica"?
    jake mate cuerpo escombro

  10. #10
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por Jeanne D'arc Ver mensaje
    No se la verdad, pero deberías entrenar más sobre mi palo
    El tal @Dansee, el que te ha dado me gusta, no es ni mayor de edad. Deberías reflexionar, shur. Un saludo.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  11. #11
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por rowsco Ver mensaje
    ¿Te has planteado que esto que escribes tu es incluso peor que lo que "critica"?
    jake mate cuerpo escombro
    Un placer haber interactuado contigo.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  12. #12

  13. #13
    ForoParalelo: Miembro
    Registro
    21 may, 18
    Mensajes
    553
    No es tanto,
    Cuando llegues al entrenamiento de one punch man para



    Ahora en serio, son muchas aunke depende de la persona, yo sin esfuerzo ni estando entrendo puedo hacer 15 si entre facil llego a 20 o mas. Si hiciese dos round ya llegaria a 40. Deje de hacerla porke me estala el hombro, creia k era el hueso pero debe ser el tendon al no calentar.
    Eso te anchea la espalda y sacas teta, si lo combinas con dominadas sacas homoplatos o la parte de atras nose como se llama.
    Debes hacer mas ejercicios si kieres tener el cuerpo mas equilibrado

  14. #14
    In a gadda da vida, honey Avatar de King Crimson
    Registro
    21 nov, 17
    Mensajes
    7,201
    el rumano es todo un atleta de elite
    No viruses

  15. #15
    ForoParalelo: Miembro Avatar de despotico
    Registro
    28 abr, 18
    Mensajes
    8,162
    Cita Iniciado por King Crimson Ver mensaje
    el rumano es todo un atleta de elite
    ya abrieron el general monguer para tus mierdas

  16. #16
    Manipuleitor de Hasbara Avatar de Señor de los KV
    Registro
    28 may, 13
    Ubicación
    Tel Aviv
    Mensajes
    81,525
    Para nada, son pocas además
    claro, porque socialism es el efecto social de el Sistema economico capitalista. luego socialism y capitalism es lo mismo.

  17. #17
    In a gadda da vida, honey Avatar de King Crimson
    Registro
    21 nov, 17
    Mensajes
    7,201
    Cita Iniciado por despotico Ver mensaje
    ya abrieron el general monguer para tus mierdas
    ante todo limpiate el sabo de los labios, marica
    No viruses

  18. #18
    ForoParalelo: Miembro Avatar de despotico
    Registro
    28 abr, 18
    Mensajes
    8,162
    Cita Iniciado por King Crimson Ver mensaje
    ante todo limpiate el sabo de los labios, marica
    sisi disfruta del sida en el general monguer que no das para mas, catalufo

  19. #19
    ForoParalelo: Miembro Avatar de KAR4MBIT
    Registro
    21 ene, 18
    Ubicación
    Birralandia
    Mensajes
    5,810
    45 son pocas tío... Aunque sea para todos los días
    Ешь мои яйца

  20. #20
    Arjuna Avatar de Diggernick
    Registro
    08 dic, 13
    Ubicación
    Recalculando...
    Mensajes
    64,444
    Sí porque a largo plazo te mueres.
    DIDNEY WORLLLL

  21. #21
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por King Crimson Ver mensaje
    el rumano es todo un atleta de elite
    @Moderador, éste se ha escapado del general monguer.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  22. #22
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por Player1 Ver mensaje
    No es tanto,
    Cuando llegues al entrenamiento de one punch man para



    Ahora en serio, son muchas aunke depende de la persona, yo sin esfuerzo ni estando entrendo puedo hacer 15 si entre facil llego a 20 o mas. Si hiciese dos round ya llegaria a 40. Deje de hacerla porke me estala el hombro, creia k era el hueso pero debe ser el tendon al no calentar.
    Eso te anchea la espalda y sacas teta, si lo combinas con dominadas sacas homoplatos o la parte de atras nose como se llama.
    Debes hacer mas ejercicios si kieres tener el cuerpo mas equilibrado
    Muchas gracias por tu respuesta, y por tu tiempo.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  23. #23
    ForoParalelo: Miembro Avatar de solaje
    Registro
    15 may, 15
    Mensajes
    12,380
    Cita Iniciado por Devinev Ver mensaje
    ¿Esta es tu respuesta? Para esta mierda podrías irte a la habitación de tu puta madre, ponerte sus bragas y quedarte debajo de su cama un par de horas reflexionando.
    Ya sabes, @rowsco, 45 reflexiones.

  24. #24
    ForoParalelo: Miembro
    Registro
    26 oct, 19
    Ubicación
    En la cama con Thumadre
    Mensajes
    1,326
    Que va a ser malo. 40 me hago solo con un brazo y estoy más chepado que un camello.

  25. #25
    ✓|•TORTUGA NINJA•|✓ Avatar de MICHELANGELO
    Registro
    13 jul, 18
    Ubicación
    :mgalletas:
    Mensajes
    2,002
    Cita Iniciado por Devinev Ver mensaje
    Piensa que lo hago todos los días.
    Alterna con otros grupos musculares para mejoras, sino llevará el día en el que te vas a quedar estancado

    Pf:45 flexiones al día es de maricona, lo que te digo es para +200

  26. #26
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Maska
    Registro
    17 dic, 16
    Ubicación
    Poblado Gitano
    Mensajes
    24,214
    No, es mentira.
    Todo el mundo es un gilipollas hasta que demuestra lo contrario

  27. #27
    ForoParalelo: Miembro Avatar de krazymind
    Registro
    01 sep, 14
    Ubicación
    Al fondo a la derecha
    Mensajes
    5,985
    Si hay condon, no tiene porque haber problema.


    Edit: habia leido 45 FELACIONES, cosas que pasan
    Última edición por krazymind; Hace 5 días a las 12:45
    MI PROBLEMA NO ES QUE DE VEZ EN CUANDO VAYA AL BAR, SINO QUE DE VEZ EN CUANDO SALGO DE EL

  28. #28
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por solaje Ver mensaje
    Ya sabes, @rowsco, 45 reflexiones.
    Eres despreciable.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  29. #29
    Foroparalelo: Legionario Avatar de Devinev
    Registro
    21 jul, 17
    Ubicación
    Sede Guardia de Hierro
    Mensajes
    9,827
    Cita Iniciado por Catodus Ver mensaje
    Que va a ser malo. 40 me hago solo con un brazo y estoy más chepado que un camello.
    Aquí todos somos los putos amos.
    "El joven que se une a un partido político es un traidor a su generación y a su raza".

  30. #30
    ForoParalelo: Miembro Avatar de ercandi
    Registro
    22 mar, 19
    Mensajes
    21
    No, todo lo contrario. Mientras no sea tu maxima no es malo. Ejemplo: Si eres capaz de haccer 60-75, hacer una serie de 50 de vez en cuando es beneficioso para ganar masa o al menos no perder. Suele mejorar bastante si lo haces varias veces, por eso es un buen castigo en el ejercito.

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •