Lo principal de todo es que enseñes a tu amigo este hilo y leea algunos comentarios,la timidez,inseguridad y autoestima se puede arreglar.. el retraso que llevan aquí algunos en cambio ya es mas difícil. En pscilogia hay algo llamado "visualizacion" también la famosa "visualizacion creativa" en el deporte la primera la usamos mucho... por ejemplo un combate que te pone nervioso,al igual que entablar una conversación con un desconocido para tu amigo,que viva en su mente esa situación como si fuera normal,que implique todos los sentidos,la gente hablar si es un supermercado,como holeria y etc es decir vivirlo con realismo.. y que lo vea como algo bueno agradable,por ejemplo que le pide la hora y ve que no pasa nada,que incluso surge una conversación banal.. y luego lo haga,en su cabeza ya se enfrento varias veces a esa situación..por lo que ya no es algo nuevo,ya lo vivió entonces va enfrentar la situación con mas tranquilidad,menos nerviosismo al afrontar la situación real..evidentemente si lo que recrea es una mala situación se corta la visualización ya.Es algo que requiere una capacidad de imaginación y vivencia brutal,que como todo se entrena,pero sigo diciendo que lo mejor es que vaya a un psicólogo. La gente ve la psicologia como algo para "locos" o gente chunga
geneticamente todos nacemos con ciertas cualidades incluso psicológicas que a lo largo de nuestra vida se van desarrollando hay gente predispuesta a ser mas sociable,igual que hay gente que en 3 meses puede jugar mejor que tu que llevas un año..tiene mas predisposición,lo que no quita que tu puedas ser realmente bueno con esfuerzo y entrenando... las habilidades sociales y psicológicas es lo mismo puedes ser una persona creativa,sociable,centrada con tiempo y practica cuando antes eras todo lo contrario,para eso esta la psicología.. un paso es integrar gente ajena poco a poco al grupo 1 persona 2.. con tiempo tu amigo se ira soltando.. tampoco esperes que en un año se convierta el alma de la discoteca y entre chocando manos a lo película americana porque difícilmente pase..pero entrara sin ganas de salir corriendo al tener que enfrentar tanta gente..poco a poco saldrá de su "mundo".