Pizpireto!!El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
@ThErik cual es el entreno diario tuyo?
Oye pues con esas dos mancuernas puedes hacer peso muerto para lumbares, y sentadillas.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Además de todo lo que haces, para espalda puedes irte al parque a hacer dominadas.
Y en casa con las mancuernas unos remos