Convivir con un transtorno bipolar

Iniciado por JACA-MECANIC

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

xd

xd? que te hace xd?

Iniciado por Papa_Frita

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Iniciado por JACA-MECANIC

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Iniciado por Papa_Frita

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La ansiedad es una gran putada, la depresión está muy realicionada, hay muchos grados de depresión, y a veces solo son rachas.
Yo este año si puedo decir que tengo más ansiedad que nunca por circustancias mundanales de vida, el trabajo, sí, el no sentirte realizado, el no poder medrar, el pensar de que eres un don nadie, que no vales para nada. No creo que tenga depresion, paso por una mala racha, digamos que mi estado animico está algo tocado y de ahí vienen los pensamientos recurentes luego la angustia, y tu propia mente incoscientemente altera tu estado fisico y eso provoca la ansiedad, que tambien tiene sus grados. Y si no lo controlas entras en un circulo vicioso, de que una cosa lleve a la otra.

no se trata de controlarlo, se trata de curarlo como digo, eso que dices de no sentirte realizado etc es justo lo que causa, nos meten unos deberes externos no reales que tomamos como propios y nos acabamos exigiendo en exceso cosas que son irrealizables y no reales y nos pasan factura, hay que salir de eso, vivir la vida autentica, no el trabajo, rendimiento etc
muchos por ej Zizek ven como esa presion lleva al hombre a enormes grados de violencia como por ejemplo la domestica que al poner mas leyes tratando de controlarla solo crea mas violencia

Iniciado por Señor de los KV

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no se trata de controlarlo, se trata de curarlo como digo, eso que dices de no sentirte realizado etc es justo lo que causa, nos meten unos deberes externos no reales que tomamos como propios y nos acabamos exigiendo en exceso cosas que son irrealizables y no reales y nos pasan factura, hay que salir de eso, vivir la vida autentica, no el trabajo, rendimiento etc
muchos por ej Zizek ven como esa presion lleva al hombre a enormes grados de violencia como por ejemplo la domestica que al poner mas leyes tratando de controlarla solo crea mas violencia

Es que si no lo controlas, no lo curas, porque saber controlarlo es darle estabilidad, conocerte, y finalmente crearte una gruesa y dura capa de hormigon a tu alrededor. Quizás no llegues a entenderlo, es comprensible porque para ello hay que vivirlo, no es lo mismo verlo desde fuera que estar dentro del pellejo de uno.

No es por seguir los valores que nos impone la socieda, no todo tiene que ser blanco o negro, yo me quedo en el espectro del centro. Concuerdo contigo en algunas cosas; de ir mas en la linea de afrontar los problemas desde la persperctiva cognitiva conductual; cualquier mal hábito puede llegar a cambiar la quimica cerebral, y los fármacos no son menos.

No necesito mucho para estár bién, pero el nivel de vida en el que nos ha tocado vivir tienes que cubrir unos mínimos, porque sino estás destinado al sentir del marginado, como poco siendo carne de cañon de los servicios sociales o pudiendo ser esclavo de ti mismo cogiendo cualquier via de escape para cuando lo veas todo demasiado empantanado.

No necesito lujos esposa o dependencias emocionales, mas si viene alguien quete haga mejor el dia a dia también es alegria .
Permitirte de cuando en cuando un capricho, el sentite sano, pensar en lo que te gustar hacer sin que te agobie todo lo demás. Crear un entorno cercano de un conjunto de personas que te aporten y que sepan apreciar lo que tu les das. Y saber llevar con atino y filosofia la falsa dicocotomia de la vida para tu bienestar en general.

Iniciado por Papa_Frita

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Es que si no lo controlas, no lo curas, porque saber controlarlo es darle estabilidad, conocerte, y finalmente crearte una gruesa y dura capa de hormigon a tu alrededor. Quizás no llegues a entenderlo, es comprensible porque para ello hay que vivirlo, no es lo mismo verlo desde fuera que estar dentro del pellejo de uno.

No es por seguir los valores que nos impone la socieda, no todo tiene que ser blanco o negro, yo me quedo en el espectro del centro. Concuerdo contigo en algunas cosas; de ir mas en la linea de afrontar los problemas desde la persperctiva cognitiva conductual; cualquier mal hábito puede llegar a cambiar la quimica cerebral, y los fármacos no son menos.

No necesito mucho para estár bién, pero el nivel de vida en el que nos ha tocado vivir tienes que cubrir unos mínimos, porque sino estás destinado al sentir del marginado, como poco siendo carne de cañon de los servicios sociales o pudiendo ser esclavo de ti mismo cogiendo cualquier via de escape para cuando lo veas todo demasiado empantanado.

No necesito lujos esposa o dependencias emocionales, mas si viene alguien quete haga mejor el dia a dia también es alegria .
Permitirte de cuando en cuando un capricho, el sentite sano, pensar en lo que te gustar hacer sin que te agobie todo lo demás. Crear un entorno cercano de un conjunto de personas que te aporten y que sepan apreciar lo que tu les das. Y saber llevar con atino y filosofia la falsa dicocotomia de la vida para tu bienestar en general.

estudio mucha filosofia y psicologia por eso tanto interes y focalizarlo, el sistema es toxico y crea estas enfermedades y lleva pasando desde el xvi, no podemos seguir viviendo en algo asi, debemos romperlo, luchar contra el, sea con detallitos como esos de curarnos, no entrar en lo que quieren etc

lo de conocerte y tal totalmente de acuerdo, como decia en Grecia, conocete a ti mismo, obviamente hoy eso no interesa, simplemente que seas esclavo y no conozcas ni a ti ni a nadie, es mas que no haya ningun tu o yo, no crees ninguna profundidad, pero ya es mas nivel de complejidad obviamente

Tu no eres bipolar.