Correr y caminar descalzo por el monte.

Estás to loco apañero

Notas la diferencia de temperarura por los pies, eso es raro.

Manten los pies en la tierra que las rocas resbalan

Necesitarás unos pies descalzos ( los tuyos pueden servir) y un monte.

Zamparte una buena polla mientras como acostumbras a hacer

A no ser que seas Cody Lundin no te lo recomendaría.....

Piedras afiladas, cristales sueltos por ahí, matorrales con pinchos..... Tienes todas las garantías de hacerte una herida y de que se te infecte el pie.

Y desnudo, la auténtica salud, el bienestar

Iniciado por Zoncio

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Consejos

Por y para que?

Requiere un tiempo largo de adaptación. Mínimo 2 meses !!!

Y eso todos los días.

Mi sugerencia, que no consejo, es que te hagas con unas zapatillas de casa de 5 euros.

Las llenes con piedrecillas de cantera. Si piedrecillas pero que te quepan los pies.

Poco a poco te vas habituando. Poco a poco. Más piedrecillas, menos piedrecillas, más, menos, más puntiagudas, menos puntiagudas. Vete probando los primeros días.

Al mes ya podrás saltar y todo pero RECUERDA todavía te falta otro mes de práctica.

- Los calcetines amortiguan (pero solo los primeros días o el primer mes)

- Apóyate si sientes que el equilibrio flaquea por el dolor

- No seas masoquista, todo requiere tiempo

etc.

Iniciado por Zoncio

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Consejos

Demasiado agresivo así de primeras.

Pero es beneficioso. Los pies reciben mucha información del terreno que se pisa, y en ese sentido los tenemos "dormidos" debido al enclaustramiento del calzado.

Tanto es así que en la comparativa de unos pies de indígena (no usan calzado) con las de un occidental, salía de promedio una deformación de los pies y dedos por parte de los segundos.

Iniciado por Kavafis

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.......... Tienes todas las garantías de hacerte una herida y de que se te infecte el pie.

Si caminas descalzo la primera norma es mirar dónde pisas.


ESA ES LA PRIMERA NORMA !!!

Lo mas importante es llevar siempre puesto un condon por si pasas sin darte cuenta por una zona de cruisin gayer.

Ve saltando de cagada de vaca en cagada de vaca. Están ahí para eso.

pregúntale al @sudaca del foro que no me acuerdo del nombre,ese debe tener experiencia

Y si es bajo una tormenta eléctrica mejor

No esperes llegar muy lejos.

una fanta y a la cama

Iniciado por Trakas

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Por y para que?

Para endurecer los pies y sentir la obra del señor

Iniciado por battousai1300

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Demasiado agresivo así de primeras.

Pero es beneficioso. Los pies reciben mucha información del terreno que se pisa, y en ese sentido los tenemos "dormidos" debido al enclaustramiento del calzado.

Tanto es así que en la comparativa de unos pies de indígena (no usan calzado) con las de un occidental, salía de promedio una deformación de los pies y dedos por parte de los segundos.

Yo siempre que pillo caminos o campo sin muchos pinchos, fuera calzado, y es la hostia, una caminata de 2 o 3 km descalzo te deja los pies nuevos como si hubieses ido a una sesión de reflexología podal o al fisio

Iniciado por Kavafis

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A no ser que seas Cody Lundin no te lo recomendaría.....

Piedras afiladas, cristales sueltos por ahí, matorrales con pinchos..... Tienes todas las garantías de hacerte una herida y de que se te infecte el pie.

Eso que hablas es para los mariposónes

Iniciado por Northern Brain

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Requiere un tiempo largo de adaptación. Mínimo 2 meses !!!

Y eso todos los días.

Mi sugerencia, que no consejo, es que te hagas con unas zapatillas de casa de 5 euros.

Las llenes con piedrecillas de cantera. Si piedrecillas pero que te quepan los pies.

Poco a poco te vas habituando. Poco a poco. Más piedrecillas, menos piedrecillas, más, menos, más puntiagudas, menos puntiagudas. Vete probando los primeros días.

Al mes ya podrás saltar y todo pero RECUERDA todavía te falta otro mes de práctica.

- Los calcetines amortiguan (pero solo los primeros días o el primer mes)

- Apóyate si sientes que el equilibrio flaquea por el dolor

- No seas masoquista, todo requiere tiempo

etc.

Llevo andando descalzo cada vez que puedo por caminos y campo, unos años, pero claro yo tengo trabajo y familia y no puedo estar todo el dia en el campo como si fuese el foro, es decir cada bastante tiempo y eso que dices no hace falta, solo hay que echarle un par de cojones y andar. Si que es verdad que llevo ya unos cuantos años con calzado muy muy fino y los pies ya los tenía algo endurecidos, pero el suelo es la auténtica salud

No pagar fantas a @Celebrian

Iniciado por Northern Brain

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Si caminas descalzo la primera norma es mirar dónde pisas.


ESA ES LA PRIMERA NORMA !!!

Estos urbanitas de mierda se piensan que pueden andar como un elefante por ahí dando patadas a las piedras

Iniciado por Zoncio

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Estos urbanitas de mierda se piensan que pueden andar como un elefante por ahí dando patadas a las piedras

Ahora subo la foto in tha

Iniciado por Zoncio

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Para endurecer los pies y sentir la obra del señor

Enserio?

.iSSi.

Iniciado por Zoncio

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Consejos

Yo he corrido y andado con las vibran fivefingers. Una pasada, para más atrevidos están las huaraches, con las que corren los indígenas por las selvas. En alguna carrera he visto a gente con ellas: