La ansiedad social. Cuando nuestros miedos son los demás.

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de José Raúl Capablanca
    Registro
    01 may, 23
    Mensajes
    4,463
    Me gusta (Dados)
    557
    Me gusta (Recibidos)
    542

    La ansiedad social. Cuando nuestros miedos son los demás.

    ¿QUÉ ES LA ANSIEDAD SOCIAL? ¿CÓMO SE SUPERA?

    https://www.areahumana.es/ansiedad-social/

  2. #2
    ForoParalelo: Miembro Avatar de esepemanson
    Registro
    17 feb, 22
    Mensajes
    3,938
    Me gusta (Dados)
    401
    Me gusta (Recibidos)
    4382
    Saliendo de casa?

  3. #3
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Exfumeta
    Registro
    10 sep, 22
    Mensajes
    2,706
    Me gusta (Dados)
    5590
    Me gusta (Recibidos)
    1408
    Swift Nintendo se puede usar como tablets?

    Me aconsejáis comprarme esta aunque cueste mucho más en vez de una tablet?

    O la swift no sé puede usar como tablet ?

    Voy a ir al mediamartk y preguntar si puedo usarla como tablet o solo consola
    Pa GTA VI ,Marios y muchos más Pero se puede usar como tablet esa consola portátil?

    Si tiene internet si que se podría usar de tablet Es tocha la pantalla?

    Sale que se puede convertir en iPad Ahora voy Pal media y miro y pregunto

  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Pistachito
    Registro
    02 nov, 21
    Mensajes
    376
    Me gusta (Dados)
    101
    Me gusta (Recibidos)
    151
    Cita Iniciado por Exfumeta Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Swift Nintendo se puede usar como tablets?

    Me aconsejáis comprarme esta aunque cueste mucho más en vez de una tablet?

    O la swift no sé puede usar como tablet ?

    Voy a ir al mediamartk y preguntar si puedo usarla como tablet o solo consola
    Pa GTA VI ,Marios y muchos más Pero se puede usar como tablet esa consola portátil?

    Si tiene internet si que se podría usar de tablet Es tocha la pantalla?

    Sale que se puede convertir en iPad Ahora voy Pal media y miro y pregunto
    Puedes descargar algunas apps somo twitch youtube etc pero usarla como una tablet no. Tampoco sé a que te refieres diciendolo que uso le quieres dar?

  5. #5
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Exfumeta
    Registro
    10 sep, 22
    Mensajes
    2,706
    Me gusta (Dados)
    5590
    Me gusta (Recibidos)
    1408
    Cita Iniciado por Pistachito Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Puedes descargar algunas apps somo twitch youtube etc pero usarla como una tablet no. Tampoco sé a que te refieres diciendolo que uso le quieres dar?
    En mi edifico 6 o 7 vecinos hay que trafican No paran de entrar y salir gente to la noche a por polvitos ,peleas... Y muchas mañanas pa que vean que curran se ponen cientos abajo a pelar ajos o con frutas y demás

  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Pistachito
    Registro
    02 nov, 21
    Mensajes
    376
    Me gusta (Dados)
    101
    Me gusta (Recibidos)
    151
    Cita Iniciado por Exfumeta Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    En mi edifico 6 o 7 vecinos hay que trafican No paran de entrar y salir gente to la noche a por polvitos ,peleas... Y muchas mañanas pa que vean que curran se ponen cientos abajo a pelar ajos o con frutas y demás
    Entiendo

  7. #7
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Surmadriz
    Registro
    05 abr, 21
    Mensajes
    3,723
    Me gusta (Dados)
    733
    Me gusta (Recibidos)
    822
    misantropía. así de claro.

    varios miles de millones de personas y te llevas bien con cuatro o cinco, con suerte.

  8. #8
    ForoParalelo: Miembro Avatar de José Raúl Capablanca
    Registro
    01 may, 23
    Mensajes
    4,463
    Me gusta (Dados)
    557
    Me gusta (Recibidos)
    542
    1. El primer patrón representa a una persona tímida, para la que el trabajo es importante, ¿el problema?: tiene que trabajar gran parte de su tiempo laboral de cara al público, y la ansiedad que eso le produce le hace parecer poco sociable incluso maleducada o maleducado. En ocasiones, es tal el grado de ansiedad, que o bien evita saludar e interactuar con los clientes, o bien se comunica de forma tan ansiosa que parece una persona enfadada o grosera. Este ejemplo de ansiedad social puede terminar instalándose en el comportamiento, incluso puede terminar haciendo creer a la persona que “es así” que esa es su personalidad. Esta conducta puede limitar a quien la sufre en su progreso profesional y profundizar aún más en sus sentimientos y temores ante los demás, provocando un bucle que acrecienta el problema.
    2. En un segundo patrón, la persona está profundamente desanimada, su vida no es como había pensado y cree que su edad ya no le permite muchas oportunidades. Su vida afectiva y social es el eje central de su insatisfacción. Tiene miedo a ser criticada o juzgada negativamente por su entorno. La forma de solucionarlo es alejarse, aislarse, evitar los contactos sociales que tan mal le hacen sentir. El resultado es que su bienestar disminuye al no tener relaciones y contactos sociales e íntimos que tan importantes son para la autoestima y la satisfacción de cualquiera. De nuevo un bucle que es necesario romper.
    3. Nuestro siguiente patrón nos habla de la relación con el sexo opuesto. La persona se incorpora a un nuevo puesto de trabajo donde la mayor parte de sus colegas son del sexo opuesto. Desayunan en un “office” pequeño que obliga a una comunicación próxima, y además es una empresa que tiene un modelo de trabajo donde todos y todas están en una misma planta abierta sin compartimentos que los separen. Cada día, cada mañana de trabajo representa una tortura, suda, actúa torpemente, habla en exceso o no dice nada, se siente extraño o extraña. De nuevo la ansiedad social, ahora por una cuestión de sexo.
    4. Otro de los patrones, tiene que ver con los adolescentes. En este ejemplo tenemos a un chico absolutamente brillante en sus resultados académicos. Es un chico inteligente, creativo, con ganas de aprender, con intereses diversos, algo tímido y muy amable. Pero pasa la mayor parte de los recreos solo, leyendo un libro en el patio o quedándose en clase. Es posible que se diga a si mismo que no le gusta jugar, que prefiere leer, que es un “solitario”, que está mejor así. Pero si profundizamos un poco, descubriríamos que tras este aislamiento impuesto, hay miedo, miedo a que los compañeros le rechacen, miedo a no ser aceptado como es. El Trastorno de ansiedad social es uno de los trastornos psicológicos más frecuentes en etapas infantil y juvenil (García-López, Piqueras, Díaz-Castela & Inglés, 2008). Detectarlo y resolverlo es fundamental. Que un niño, niña o adolescente se libere de sus miedos sociales puede cambiar el devenir de su vida.
    5. Este último ejemplo de patrón de ansiedad social tiene que ver con un modelo también muy frecuente. La persona tiene éxito laboral, su carrera ha sido brillante, con una proyección y resultados excelentes. Aparentemente es una persona con buenas habilidades sociales, pero hay un problema que no le permite sentirse bien, satisfecho o satisfecha, que le genera un enorme sufrimiento y ansiedad. Es la gran necesidad de aprobación de los demás, que le lleva a un perfeccionismo difícilmente sostenible para cualquiera. Este nivel de autoexigencia hace que no se disfrute de lo logrado y se viva en un permanente estado de insatisfacción y autocrítica.

  9. #9
    卐 Sieg Heil y tal 卐 Avatar de castor3000
    Registro
    07 jul, 15
    Mensajes
    10,467
    Me gusta (Dados)
    942
    Me gusta (Recibidos)
    3149
    sal a la calle y revienta a morapios

  10. #10
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Thalmus
    Registro
    10 mar, 15
    Ubicación
    Vida no campo
    Mensajes
    14,492
    Me gusta (Dados)
    2451
    Me gusta (Recibidos)
    2614
    Pues te vas ha vivir de hermitaño como yo la autentica salud solo se oyen las abejas ahora mismo pero cuidado que si pasas mucho tiempo como yo ya no quieres vivir de otra manera.

  11. #11
    ForoParalelo: Miembro Avatar de antiwoke
    Registro
    30 dic, 23
    Mensajes
    5,436
    Me gusta (Dados)
    2532
    Me gusta (Recibidos)
    1443
    Yo solo tengo paranoia de que un M.O.R.O.N.E.G.R.O. O PANCHO me raje por eso siempre tengo una navaja conmigo

  12. #12
    ForoParalelo: Miembro Avatar de esepemanson
    Registro
    17 feb, 22
    Mensajes
    3,938
    Me gusta (Dados)
    401
    Me gusta (Recibidos)
    4382
    Cita Iniciado por Thalmus Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Pues te vas ha vivir de hermitaño como yo la autentica salud solo se oyen las abejas ahora mismo pero cuidado que si pasas mucho tiempo como yo ya no quieres vivir de otra manera.
    Si tienes que ir a currar no puedes ser muy ermitaño.

  13. #13
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Pepper12
    Registro
    02 oct, 23
    Mensajes
    693
    Me gusta (Dados)
    438
    Me gusta (Recibidos)
    141
    Es normal que la ansiedad suba a la par que la ultraderecha. Ambas crecen del miedo, la gente de derechas vive cagada de miedo de que le quiten la casa cuando baja a comprar, (nunca ocurre) tiene miedo cuando ve a alguien de otra cultura, tiene miedo del gay (no vaya a ser que...) tiene miedo del comunismo (Que hoy no existe). Tiene miedo de que le robe un Mena (Menor extranjero no acompañado) cuando el que le roba es su amigo banquero y empresario al que defiende a capa y espada. Hablan de la generación de cristal, mas bien hay que hablar de los Fachitas de cristal.

  14. #14
    ForoParalelo: Miembro Avatar de alexhinho99
    Registro
    11 jul, 17
    Mensajes
    7
    Me gusta (Dados)
    0
    Me gusta (Recibidos)
    0
    de lo ls

  15. #15
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Thalmus
    Registro
    10 mar, 15
    Ubicación
    Vida no campo
    Mensajes
    14,492
    Me gusta (Dados)
    2451
    Me gusta (Recibidos)
    2614
    Cita Iniciado por esepemanson Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Si tienes que ir a currar no puedes ser muy ermitaño.
    Tu eres lo que haces al salir del trabajo

  16. #16
    jinetero Avatar de JACA-MECANIC
    Registro
    24 sep, 17
    Ubicación
    Son.los baneados.txt
    Mensajes
    150,692
    Me gusta (Dados)
    73946
    Me gusta (Recibidos)
    59257

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •