Entrenamiento de fuerza de hoy

Eso es que las pajas de hoy las haces llevando muñequeras lastradas no?

Has movido unos 500 kg y los has dejao donde estaban. He ahi tus felices findes.
Pringao.

Sexain Bolt
Exhibicionista privado
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Primer mocosazo lloriqueando, no falla, te morirás siendo un puto mierdas y lo sabes jaja

Anciano bien masturbado es un anciano feliz.

Iniciado por Aragonensis

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Has movido unos 500 kg y los has dejao donde estaban. He ahi tus felices findes.
Pringao.

Claro puto mierdas, mejor tú que te tiene que levantar la puta de tu mamá con un puente grúa pobre mierdas

Haciendo ejercicios de aislamiento en esquema de fuerza?

Cuantos autobuses del inserso vas a masturbar hoy?
Responde a la pregunta, masajista prostático.

Iniciado por icona-rock

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Claro puto mierdas, mejor tú que te tiene que levantar la puta de tu mamá con un puente grúa pobre mierdas

Venga no te enfades. Que si, que estas muy fuerteeeee. Uuuuu

Iniciado por battousai1300

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Haciendo ejercicios de aislamiento en esquema de fuerza?

El de la calistenia me va a venir a dar lecciones a mi si reportado

Iniciado por icona-rock

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El de la calistenia me va a venir a dar lecciones a mi si reportado

Disfruta la futura tendinitis, tontolaba.

4x4 en tríceps polea vaya telita

El gimnasio es pa cuerpos escombro y acomplejaos. No hay mas.

Iniciado por battousai1300

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Disfruta la futura tendinitis, tontolaba.

4x4 en tríceps polea vaya telita

Tendinitis dice el puto mierdas ignorante cuando hace siglos que ese término se ha sustituido por tendinopatia pero que podemos esperar de semejante mierda. Tendinitis por hacer tríceps en polea si es que os tendrían que fusilar

Iniciado por battousai1300

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Disfruta la futura tendinitis, tontolaba.

4x4 en tríceps polea vaya telita

Joder tio tendinopatia, tendinopatiaaaa

4x4 en tríceps polea pegando 4 tirones guarros y dejando caer porque no puedes.

A ver si aprendes a entrenar.

Segundo reporte para el suicida depresivo y su novio

Gracias guapeton

Éste se piensa que es lo mismo hacer sentadilla libre que tríceps en polea

Le pone los mismos pesos y mismas repeticiones

El día que le diagnostiquen una TENDINITIS nos reiremos todos (más aún).

Tendinitiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiis

Yo a veces también tengo ese tipo de sueños raros

Lo que hay que hacer para estar en la élite de los cascapajas.

Hola patacanario

Entrenamiento de fuerza para estar en forma a la hora de la paja senil.

Ánimo! saco de mierda
Lavate las manos de leda antes de coger las mancuernas

Iniciado por icona-rock

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Con el gimnasio petao, como se nota la lluvia putos basuras que no deberíais tener derecho a consumir oxígeno.

Press banca 4x4 inicio 110 kgs de inicio
Tríceps polea barra V 4x4 73 kgs de inicio
Sentadilla frontal 4x4 120 kgs de inicio
Bíceps barra Z 4x4 38 kgs de inicio
Press militar 4x4 mancuernas de 28 kgs de inicio
Remo con mancuerna 4x4 36 kgs de inicio


Y vosotras mientras llorando porque sois unas cerdas lamentables, SEGUID putitas SEGUID así que vais buenas.

Le pego a la calistenia ahora hermano...
Termine hasta la polla de pesas...y lesiones por todos los lados.
De vez en cuando hago también crross fit.

Y estoy a tope tío.
En mi puta vida me he visto el cuerpo que tengo ahora.
Y mira que llevo años pegándole...

Iniciado por solaje

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