Me voy a entrenar putitas haha

Iniciado por zzX

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Enserio te crees que estás más fuerte que el tío más fuerte de España?
Porque no te presentas al campeonato de España de strongman y lo demuestras?

1-porque el strongman tiene de deporte de fuerza lo que yo de fisico nucelar
2-porque tengo la rodilla derecha con una prótesis desde 2009
3-porque yo soy levantador olímpico, no retrasado
4-porque estoy retirado desde este verano
5-vease tres por eso no me junto con retrasados (los del basurongman y powermieder y crossfit y cualquier crosscomepollas que llame a los ejercicios en inglés)

Insisto, soy un atleta de fuerza (pero de los de verdad, de los que hay 4 contados y están en los centros de alto rendimiento, no vendiendo la moto en internet, de los que mueven las pesas 2 metros no 40cm), peso 76kg 800gr (esta mañana en ayunas). Llevo 11 años entrenando, he tenido becas de todo tipo por parte del estado español y de algunas comunidades autónomas, LO HE GANADO TODO en españa, he participado en campeonatos de europa.

Cuando cualquiera de los retrasados strongman y demás basura de youtube de españa haga 100kg de arrancada pesando lo que peso yo y sobre todo la mitad de bien hechos de como los hago yo que SOPLAPOLLAS QUE YO CASCO 140 DE ARRANCADA Y TU ME VES Y LOS HAGO COMO SI TU HICIERAS 30 SUBNORMAL ME SUSCRIBO A TODOS SUS CANALES Y LES DONO 20 EUROS A CADA UNO

hacer peso muerto, sentadilla, press de banca y tirar de un camion NO ES DEPORTE DE FUERZA ES SIMPLEMENTE ENTRENAR ESOS EJERCICIOS LOS HAGO YO EN PRETEMPORADA PARA ESTAR FUERTE PARA LOS EJERCICIOS QUE REALMENTE CUENTAN (ARRANCADA Y DOS TIEMPOS) PUTO SUBNORMAL COMPARAS A DIOSES (HALTERÓFILOS) CON RETRASADOS (STRONGMANS Y POWERLIFTERS)

para muestra un botón mira te lo voy a poner desde el minuto bueno para ahorrarte a otro gilipollas que no ha visto una pesa en su mierda de vida diciendo sandeces

a ver quien mete la mano en la arrancada del amigo mata SOPLAPOLLAS QUE AHI ESTABA YO EN LA CORUÑA Y EN MIL SITIOS MAS PELEANDOME CON MIS COMPAÑEROS Y RIVALES PARA QUE TU AHORA VENGAS CON EL STRONGMAN DE MIERDA HIJO DE LA GRAN PUTA me meo de risa

Iniciado por Leliel

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Tarrako es powerlifter y strongman gilipollas. No haltero. Seguro que entrenando un par de días levanta el triple que tu

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

seguro seguro

asiq miraver q yo podria ser tranquilamente el chiquitin en mis buenos tiempos de 69kg antes de subir de categoria en grecia

8 minutos de owned puro y si quieres sigue citando, que tengo mas y mas

Iniciado por OlyLifter

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1-porque el strongman tiene de deporte de fuerza lo que yo de fisico nucelar
2-porque tengo la rodilla derecha con una prótesis desde 2009
3-porque yo soy levantador olímpico, no retrasado
4-porque estoy retirado desde este verano
5-vease tres por eso no me junto con retrasados (los del basurongman y powermieder y crossfit y cualquier crosscomepollas que llame a los ejercicios en inglés)

Insisto, soy un atleta de fuerza (pero de los de verdad, de los que hay 4 contados y están en los centros de alto rendimiento, no vendiendo la moto en internet, de los que mueven las pesas 2 metros no 40cm), peso 76kg 800gr (esta mañana en ayunas). Llevo 11 años entrenando, he tenido becas de todo tipo por parte del estado español y de algunas comunidades autónomas, LO HE GANADO TODO en españa, he participado en campeonatos de europa.

Cuando cualquiera de los retrasados strongman y demás basura de youtube de españa haga 100kg de arrancada pesando lo que peso yo y sobre todo la mitad de bien hechos de como los hago yo que SOPLAPOLLAS QUE YO CASCO 140 DE ARRANCADA Y TU ME VES Y LOS HAGO COMO SI TU HICIERAS 30 SUBNORMAL ME SUSCRIBO A TODOS SUS CANALES Y LES DONO 20 EUROS A CADA UNO

hacer peso muerto, sentadilla, press de banca y tirar de un camion NO ES DEPORTE DE FUERZA ES SIMPLEMENTE ENTRENAR ESOS EJERCICIOS LOS HAGO YO EN PRETEMPORADA PARA ESTAR FUERTE PARA LOS EJERCICIOS QUE REALMENTE CUENTAN (ARRANCADA Y DOS TIEMPOS) PUTO SUBNORMAL COMPARAS A DIOSES (HALTERÓFILOS) CON RETRASADOS (STRONGMANS Y POWERLIFTERS)

para muestra un botón mira te lo voy a poner desde el minuto bueno para ahorrarte a otro gilipollas que no ha visto una pesa en su mierda de vida diciendo sandeces

a ver quien mete la mano en la arrancada del amigo mata SOPLAPOLLAS QUE AHI ESTABA YO EN LA CORUÑA Y EN MIL SITIOS MAS PELEANDOME CON MIS COMPAÑEROS Y RIVALES PARA QUE TU AHORA VENGAS CON EL STRONGMAN DE MIERDA HIJO DE LA GRAN PUTA me meo de risa

Hablas de Tarrako pero el del vídeo entiendo que es powerexplosive no?

No te sigo, cuentan para que ?

Y en la hartelofia es fuerza pura? Pero si la mayoría es técnica

Yo creo que pillando la técnica en un par de meses ya hago un dos tiempos con más peso que tú.

Este retardado mucho habla pero no dice su nombre completo.

Mucho olímpico y mucha federación española y muchas vergas. Dinos como te llamas, en internet hay información de sobra sobre todos los atletas olímpicos.

Pero como es mentira, no lo harás.

Iniciado por zzX

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Hablas de Tarrako pero el del vídeo entiendo que es powerexplosive no?

No te sigo, cuentan para que ?

Y en la hartelofia es fuerza pura? Pero si la mayoría es técnica

Yo creo que pillando la técnica en un par de meses ya hago un dos tiempos con más peso que tú.

Dejale, si es que el pobre no da mas de si.
La halterofilia es potencia, esto es, ejercer la máxima fuerza en el menor tiempo posible.
La fuerza pura seria lo mismo pero sin ese componente de velocidad tan marcado.
Halterofilia técnica y potencia. Powerlifting fuerza y menos técnico.

Iniciado por battousai1300

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Dejale, si es que el pobre no da mas de si.
La halterofilia es potencia, esto es, ejercer la máxima fuerza en el menor tiempo posible.
La fuerza pura seria lo mismo pero sin ese componente de velocidad tan marcado.
Halterofilia técnica y potencia. Powerlifting fuerza y menos técnico.

Pues si.

Iniciado por Cigar

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No se lo expliques porque no lo va a entender

Uhm.

Iniciado por zzX

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Hablas de Tarrako pero el del vídeo entiendo que es powerexplosive no?

No te sigo, cuentan para que ?

Y en la hartelofia es fuerza pura? Pero si la mayoría es técnica

Yo creo que pillando la técnica en un par de meses ya hago un dos tiempos con más peso que tú.

pero tío que en mi última competicion en Colombia empecé a CALENTAR el dos tiempos con 100kg ES QUE NO LOS SACAS NI DEL SOPORTE Y ACABÉ CON RECORD PERSONAL DE 163KG HAHAHA

Sabes que hace unos años estaba en un discgym de mierda haciendo sentadilla en splitt series de 12 con 60kg y vino un tonto de la calistenia con un buen aspecto de fuerte eh y me dijo, me dejas una y le digo joder claro hermano sin miedo a mi para estas cosas mejor q me pidas perdon que permiso

y dice ostia hermano si señor vamos alla!

la saca del soporte (60kg eh ojo una pesa azul y nada mas) y ya se trascaba la magedia

Pierna hacia delante Y DOBLADO LE TUVE QUE QUITAR LA BARRA DE LA NUCA LE FALTO PEDIRME QUE SE LA SOPLARA

pues tu igual en un par de meses y EN UN PAR DE DÉCADAS ENTRENANDO porque me juego 50e a que JAMAS EN TU MIERDA DE VIDA serías capaz de tirar 100kg de arrancada pesando si quieres te dejo 85 kilazos que yo peso 77!

Iniciado por OlyLifter

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pero tío que en mi última competicion en Colombia empecé a CALENTAR el dos tiempos con 100kg ES QUE NO LOS SACAS NI DEL SOPORTE Y ACABÉ CON RECORD PERSONAL DE 163KG HAHAHA

Sabes que hace unos años estaba en un discgym de mierda haciendo sentadilla en splitt series de 12 con 60kg y vino un tonto de la calistenia con un buen aspecto de fuerte eh y me dijo, me dejas una y le digo joder claro hermano sin miedo a mi para estas cosas mejor q me pidas perdon que permiso

y dice ostia hermano si señor vamos alla!

la saca del soporte (60kg eh ojo una pesa azul y nada mas) y ya se trascaba la magedia

Pierna hacia delante Y DOBLADO LE TUVE QUE QUITAR LA BARRA DE LA NUCA LE FALTO PEDIRME QUE SE LA SOPLARA

pues tu igual en un par de meses y EN UN PAR DE DÉCADAS ENTRENANDO porque me juego 50e a que JAMAS EN TU MIERDA DE VIDA serías capaz de tirar 100kg de arrancada pesando si quieres te dejo 85 kilazos que yo peso 77!

Yo peso 95.
Ya arrancada no he hecho nunca. Es lo que tiene no haber aprendido la técnica.
Pero vamos ya te digo que a igualdad de entrenamiento tiro más que tú.
Es pura física.
Igual que Tarrako tira más que tú y que yo.
Un tío grande es más fuerte que un canijo como tú. En totales digo.

Iniciado por zzX

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Hablas de Tarrako pero el del vídeo entiendo que es powerexplosive no?

No te sigo, cuentan para que ?

Y en la hartelofia es fuerza pura? Pero si la mayoría es técnica

Yo creo que pillando la técnica en un par de meses ya hago un dos tiempos con más peso que tú.

Iniciado por zzX

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Pues si.

Iniciado por battousai1300

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Dejale, si es que el pobre no da mas de si.
La halterofilia es potencia, esto es, ejercer la máxima fuerza en el menor tiempo posible.
La fuerza pura seria lo mismo pero sin ese componente de velocidad tan marcado.
Halterofilia técnica y potencia. Powerlifting fuerza y menos técnico.

OWNED SUPREMO

A LLORAR

powerlifting fuerza y menos técnico dice

pero retrasado tu sabes cual es la fuerza física de la fuerza?

bueno que vas a saber si no eres mas que un pobre mocoso fracasado gordo de mierda

COMO LLORAN LAS PUTITAS

ME ENCANTA

Iniciado por zzX

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Yo peso 95.
Ya arrancada no he hecho nunca. Es lo que tiene no haber aprendido la técnica.
Pero vamos ya te digo que a igualdad de entrenamiento tiro más que tú.
Es pura física.
Igual que Tarrako tira más que tú y que yo.
Un tío grande es más fuerte que un canijo como tú. En totales digo.

pero en totales de que puto retrasado de mierda que tengo certificados en competicion un total olímpico a finales de verano pasado de 306kg pesando 77kg tu sabes lo que es eso? Si quieres te dejo los 3 ejercicios del powermierda que se mueve la barra 12cm a ver si te haces la mitad

95 y por el culo te la hinco RETRASADO

Iniciado por OlyLifter

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OWNED SUPREMO

A LLORAR

powerlifting fuerza y menos técnico dice

pero retrasado tu sabes cual es la fuerza física de la fuerza?

bueno que vas a saber si no eres mas que un pobre mocoso fracasado gordo de mierda

COMO LLORAN LAS PUTITAS

ME ENCANTA

Que respondas a las preguntas, puto criajo.
Di tu nombre si es verdad que has estado en la federación española de halterofilia.
Medallas, campeonatos. Di tu nombre y verificamos, valiente.

Sigue retardeando.

Me la suda, puto calbo de mierda

Iniciado por OlyLifter

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OWNED SUPREMO

A LLORAR

powerlifting fuerza y menos técnico dice

pero retrasado tu sabes cual es la fuerza física de la fuerza?

bueno que vas a saber si no eres mas que un pobre mocoso fracasado gordo de mierda

COMO LLORAN LAS PUTITAS

ME ENCANTA

No me voy a ver ese vídeo. Dime qué sale y ya está.
Solo te digo que te acepto la apuesta, prepara la pasta.
Acabo de probar con una barra de banca normal(no olímpica, las puntas no giran) y con la barra sola no hay visto mucha dificultad.
Le he metido 20 por lado, más la barra y he tirado bastante bien. Con una técnica de mierda, pero bueno se puede ir mejorando.
Teniendo en cuenta que no giraban las pesas y que no hacía el movimiento muy rápido porque no tenia clara la técnica me he visto bien.
En un añito, si lo practico puedo con los 100 sin mucho problema.
Otra cosa es que lo haga, que seguramente lo vaya dejando, pero vamos que no le veo mayor dificultad que practicarlo constantemente...

Iniciado por OlyLifter

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pero en totales de que puto retrasado de mierda que tengo certificados en competicion un total olímpico a finales de verano pasado de 306kg pesando 77kg tu sabes lo que es eso? Si quieres te dejo los 3 ejercicios del powermierda que se mueve la barra 12cm a ver si te haces la mitad

95 y por el culo te la hinco RETRASADO

Pasa un vídeo tuyo a ver esa técnica buena.
Luego si tú te quieres creer que siendo un canijo que es su máximo apogeo de fuerza pesa 77 kilos...
Pues bueno, vale.

Iniciado por OlyLifter

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1-porque el strongman tiene de deporte de fuerza lo que yo de fisico nucelar
2-porque tengo la rodilla derecha con una prótesis desde 2009
3-porque yo soy levantador olímpico, no retrasado
4-porque estoy retirado desde este verano
5-vease tres por eso no me junto con retrasados (los del basurongman y powermieder y crossfit y cualquier crosscomepollas que llame a los ejercicios en inglés)

Insisto, soy un atleta de fuerza (pero de los de verdad, de los que hay 4 contados y están en los centros de alto rendimiento, no vendiendo la moto en internet, de los que mueven las pesas 2 metros no 40cm), peso 76kg 800gr (esta mañana en ayunas). Llevo 11 años entrenando, he tenido becas de todo tipo por parte del estado español y de algunas comunidades autónomas, LO HE GANADO TODO en españa, he participado en campeonatos de europa.

Cuando cualquiera de los retrasados strongman y demás basura de youtube de españa haga 100kg de arrancada pesando lo que peso yo y sobre todo la mitad de bien hechos de como los hago yo que SOPLAPOLLAS QUE YO CASCO 140 DE ARRANCADA Y TU ME VES Y LOS HAGO COMO SI TU HICIERAS 30 SUBNORMAL ME SUSCRIBO A TODOS SUS CANALES Y LES DONO 20 EUROS A CADA UNO

hacer peso muerto, sentadilla, press de banca y tirar de un camion NO ES DEPORTE DE FUERZA ES SIMPLEMENTE ENTRENAR ESOS EJERCICIOS LOS HAGO YO EN PRETEMPORADA PARA ESTAR FUERTE PARA LOS EJERCICIOS QUE REALMENTE CUENTAN (ARRANCADA Y DOS TIEMPOS) PUTO SUBNORMAL COMPARAS A DIOSES (HALTERÓFILOS) CON RETRASADOS (STRONGMANS Y POWERLIFTERS)

para muestra un botón mira te lo voy a poner desde el minuto bueno para ahorrarte a otro gilipollas que no ha visto una pesa en su mierda de vida diciendo sandeces

a ver quien mete la mano en la arrancada del amigo mata SOPLAPOLLAS QUE AHI ESTABA YO EN LA CORUÑA Y EN MIL SITIOS MAS PELEANDOME CON MIS COMPAÑEROS Y RIVALES PARA QUE TU AHORA VENGAS CON EL STRONGMAN DE MIERDA HIJO DE LA GRAN PUTA me meo de risa

Tú eres un fantasma

Iniciado por zzX

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No me voy a ver ese vídeo. Dime qué sale y ya está.
Solo te digo que te acepto la apuesta, prepara la pasta.
Acabo de probar con una barra de banca normal(no olímpica, las puntas no giran) y con la barra sola no hay visto mucha dificultad.
Le he metido 20 por lado, más la barra y he tirado bastante bien. Con una técnica de mierda, pero bueno se puede ir mejorando.
Teniendo en cuenta que no giraban las pesas y que no hacía el movimiento muy rápido porque no tenia clara la técnica me he visto bien.
En un añito, si lo practico puedo con los 100 sin mucho problema.
Otra cosa es que lo haga, que seguramente lo vaya dejando, pero vamos que no le veo mayor dificultad que practicarlo constantemente...

3 ciclados de 100kg haciendo sentadillas con 180kg llega un levantador olimpico de unos 85-94kg de peso corporal todo flaco y se casca un jerk con sus sentadillas y le dicen joder tio nos has jodido la fiesta

Se ponen a jugarse una cocacola a ver quien hace mas pushpress los pwertontos con 120 y brazacos de 50cm ya no pueden y nuestro amigo LEVANTADOR les mea la oreja brutalmente, parece que con 120 esta calentando le caben como 10 repes de pushpress osea ni siquiera jerk

sale el tonto ciclado diciendo noooo es que nosososotroso en el strongognoaman hacemos coin una barraaraa assisi muy gorddadda y clarroooo assisis eso nooio valaaeaeee y el otro se queda como dicendo pero que dices atontao si me acabo de cascar un jerk con tu sentadilla

luego cogen un cilindro así como en el strongam de mierda y el LEVANTADOR se los mea igual a los 3

8 minutos sin desperdicio

y tu puto gordo no te metes debajo de 100kg de arrancada ni en 2 vidas

Iniciado por battousai1300

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Que respondas a las preguntas, puto criajo.
Di tu nombre si es verdad que has estado en la federación española de halterofilia.
Medallas, campeonatos. Di tu nombre y verificamos, valiente.

Sigue retardeando.

Iniciado por zzX

El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.

Pasa un vídeo tuyo a ver esa técnica buena.
Luego si tú te quieres creer que siendo un canijo que es su máximo apogeo de fuerza pesa 77 kilos...
Pues bueno, vale.

claro, pobres ninis mierderos ahora os subo una foto de mi dni

Iniciado por EliDestroyer

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Tú eres un fantasma

ayer le limpie la cara a tu madre de mi lefa con las sabanas hahaha

Iniciado por OlyLifter

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3 ciclados de 100kg haciendo sentadillas con 180kg llega un levantador olimpico de unos 85-94kg de peso corporal todo flaco y se casca un jerk con sus sentadillas y le dicen joder tio nos has jodido la fiesta

Se ponen a jugarse una cocacola a ver quien hace mas pushpress los pwertontos con 120 y brazacos de 50cm ya no pueden y nuestro amigo LEVANTADOR les mea la oreja brutalmente, parece que con 120 esta calentando le caben como 10 repes de pushpress osea ni siquiera jerk

sale el tonto ciclado diciendo noooo es que nosososotroso en el strongognoaman hacemos coin una barraaraa assisi muy gorddadda y clarroooo assisis eso nooio valaaeaeee y el otro se queda como dicendo pero que dices atontao si me acabo de cascar un jerk con tu sentadilla

luego cogen un cilindro así como en el strongam de mierda y el LEVANTADOR se los mea igual a los 3

8 minutos sin desperdicio

y tu puto gordo no te metes debajo de 100kg de arrancada ni en 2 vidas

Y cojes un tirillas como tú y lo pones en la banca y no levantan una mierda. Es lo que tiene especializarse. Que destacas en lo que destacas.
Y ya te digo que la arrancada esa con un añito de preparación la hago sin muchos sofocos

When dices que te vas a entrenar pero te quedas foreando

Iniciado por OlyLifter

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claro, pobres ninis mierderos ahora os subo una foto de mi dni

Que más te da. O a las competiciones olímpicas vas con una careta?

Iniciado por Harvey Keitel

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Me la suda, puto calbo de mierda

dPero para mi está bien ser calvo ademas tengo u buen rabo creo que eso me da un perfil especial

lo unico q no se si es bueno o malo es que especialmente atractivo para las tias transexuales pff eso da para otro hilo

Iniciado por zzX

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Y cojes un tirillas como tú y lo pones en la banca y no levantan una mierda. Es lo que tiene especializarse. Que destacas en lo que destacas.
Y ya te digo que la arrancada esa con un añito de preparación la hago sin muchos sofocos

La arrancada es una técnica que favorece a los bajitos, cuanto más alto lo normal es que tengas más fuerza total, pero el centro de gravedad bajo favorece los levantamientos.

Iniciado por EliDestroyer

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La arrancada es una técnica que favorece a los bajitos, cuanto más alto lo normal es que tengas más fuerza total, pero el centro de gravedad bajo favorece los levantamientos.

Yo mido 1.8

Iniciado por zzX

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Y cojes un tirillas como tú y lo pones en la banca y no levantan una mierda. Es lo que tiene especializarse. Que destacas en lo que destacas.
Y ya te digo que la arrancada esa con un añito de preparación la hago sin muchos sofocos

eres el tonto mas tonto de ForoPutosniños.com la arrancada mueves la barra METROS PARA ARRIBA el press de banca mueves la barra lo que me cuelgan los cojones a mi osea 25 CENTIMETROS

el press de banca alla por 2013 lo deje en unos 150kg igual ni te haces la mitad ahi tampoco ni mucho menos pesando 77kg como yo

te veo en discogym aplaudiendome y pidiendome que le firme las tetitas a la puta de tu mama

Iniciado por OlyLifter

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eres el tonto mas tonto de ForoPutosniños.com la arrancada mueves la barra METROS PARA ARRIBA el press de banca mueves la barra lo que me cuelgan los cojones a mi osea 25 CENTIMETROS

el press de banca alla por 2013 lo deje en unos 150kg igual ni te haces la mitad ahi tampoco ni mucho menos pesando 77kg como yo

te veo en discogym aplaudiendome y pidiendome que le firme las tetitas a la puta de tu mama

Se nota que no tienes la fuerza mental necesaria para llegar lejos en ningún deporte. A lo mejor alguna vez practicaste esto pero no pudiste llegar lejos.

Iniciado por OlyLifter

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eres el tonto mas tonto de ForoPutosniños.com la arrancada mueves la barra METROS PARA ARRIBA el press de banca mueves la barra lo que me cuelgan los cojones a mi osea 25 CENTIMETROS

el press de banca alla por 2013 lo deje en unos 150kg igual ni te haces la mitad ahi tampoco ni mucho menos pesando 77kg como yo

te veo en discogym aplaudiendome y pidiendome que le firme las tetitas a la puta de tu mama

Yo hago 90 +barra a 10 repeticiones....
Si tus 150 eran a RM posiblemente te gane...

Luego hablas de tus kilos como si fuera un mérito.
Mira Tarrako cuando era culturista.
Te crees que está gordo porque quiere?