estoy como un jabali de gordo

No tienes tiempo para adelgazar pero sí para comer?
De verdad quieres adelgazar?

Iniciado por Comemierda

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No tienes tiempo para adelgazar pero sí para comer?
De verdad quieres adelgazar?

lee bien,para hacer deporte ..lee

No tienes 3 horas a la semana para correr?

Gira la cara hacia la izquierda, luego hacia la derecha. Repite ese proceso varias veces cada vez que te ofrezcan comida.

Iniciado por CaligariDoc

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Gira la cara hacia la izquierda, luego hacia la derecha. Repite ese proceso varias veces cada vez que te ofrezcan comida.

jajajaja mothefucker

Me repugna de verdad, es decir para forear sí tienes tiempo y para comer también, pero 40 minutos al día no? Si de verdad quieres adelgazar no sigas una dieta, come cada 3 horas dependiendo de tus necesidades calóricas. Nada de grasas saturadas, fritos, y demigraciancia alimenticia. Enseña a tu cuerpo a no comer alimentos grasos y todos los días sal andar, correr, trotar, y listo. NO hay milagros, el que algo quiere algo le cuesta.

Fuma hierba. Y mucha. La hierba te quita el apetito

corre cabron

Iniciado por Comemierda

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Me repugna de verdad, es decir para forear sí tienes tiempo y para comer también, pero 40 minutos al día no? Si de verdad quieres adelgazar no sigas una dieta, come cada 3 horas dependiendo de tus necesidades calóricas. Nada de grasas saturadas, fritos, y demigraciancia alimenticia. Enseña a tu cuerpo a no comer alimentos grasos y todos los días sal andar, correr, trotar, y listo. NO hay milagros, el que algo quiere algo le cuesta.

puto amo

Haz como yo, no comer y desnutrirse, correr una hora y hacerte una paja mientras te bebes una baso de leche

Iniciado por pescadilla97

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Fuma hierba. Y mucha. La hierba te quita el apetito

a mi me pasa eso pero con la farlopa

Iniciado por No Plan B

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Haz como yo, no comer y desnutrirse, correr una hora y hacerte una paja mientras te bebes una baso de leche

vaso con v ,saludos crack

[Tema serio] estoy como un jabali de gordo


Joder, me ha entrado la risa... lo siento


pd. ¿Qué sueles comer?

Illo, ¿has probao las nuevas cañas dálmata? Están to' crema compae.

cuadrao como una uva

Iniciado por equisde

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[Tema serio] estoy como un jabali de gordo


Joder, me ha entrado la risa... lo siento


pd. ¿Qué sueles comer?

jajaja ostia es que es serio ,pues como mierda compañero ,no me alimento bien ,algun consejo ,kiero comer de todo por ke he hecho dietas bastante severas y tela no he durao ni dos semanas ,si sabeis alguna dieta llevadera,y ke no sea muy dura de llevar ,saludos motherfucker

Iniciado por Smak

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Illo, ¿has probao las nuevas cañas dálmata? Están to' crema compae.

no las he probao esas no, espera un segundo voy a la cocina a por una palmera de chocolate ,tardo na

Iniciado por bitelpazi

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vaso con v ,saludos crack

puto gordo desagradecido ,solo daba ideas

Iniciado por No Plan B

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puto gordo desagradecido ,solo daba ideas

Iniciado por bitelpazi

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jajaja ostia es que es serio ,pues como mierda compañero ,no me alimento bien ,algun consejo ,kiero comer de todo por ke he hecho dietas bastante severas y tela no he durao ni dos semanas ,si sabeis alguna dieta llevadera,y ke no sea muy dura de llevar ,saludos motherfucker

Primero deja de comer palmeras de chocolate

Iniciado por equisde

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Primero deja de comer palmeras de chocolate

sieg hail,gracias camaraden

Iniciado por bitelpazi

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sieg hail,gracias camaraden

de na compae un saludo no vemoh

tema serio

sin algo de deporte mal asunto, lo que comentan lo shurlelos, nada de fritos, grasas saturadas, bollerias industriales, bebidas con gas etc etc....

Iniciado por CaligariDoc

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Gira la cara hacia la izquierda, luego hacia la derecha. Repite ese proceso varias veces cada vez que te ofrezcan comida.

saca tiempo de donde sea para hacer deporte, una hora al dia se saca de donde sea, y cuando te acostumbres, puedes acortar ese tiempo haciendo hiit.

Iniciado por pescadilla97

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Fuma hierba. Y mucha. La hierba te quita el apetito

Tú que quieres que no se pueda ni levantar de la cama el gordito?

deja de comer bellotas