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  1. #1
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    comenta un dia PERFECTO para ti

    el mio, que afuera haga lluvia y frio, mientras me como una pizza peperonni tapado con la manta y a oscuras en casa y jugando al uncharted 4 en ps4 , y el vuestro? @muybromurotodo y el tuyo?

  2. #2
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    Más o menos estaría como tu, frió, lluvia, pizza (O cualquiera de mis comidas basura preferidas) con la manta, a oscuras y jugando a videojuegos o viendo series/anime

  3. #3
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    Una cama, marihuana, dos mujeres con las que poder divertirse bajo las sabanas.

  4. #4
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Más o menos estaría como tu, frió, lluvia, pizza (O cualquiera de mis comidas basura preferidas) con la manta, a oscuras y jugando a videojuegos o viendo series/anime
    100 % de acuerdo contigo, que hay mejor que eso??? ese plan, y viendo anime o jugando videojuegos? posdata: tu iba al gym???

  5. #5
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    Una cama, marihuana, dos mujeres con las que poder divertirse bajo las sabanas.
    tambien es una buena opcion,pero las mujeres solo para el sexo, que luego te tocan los cojones

  6. #6
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    100 % de acuerdo contigo, que hay mejor que eso??? ese plan, y viendo anime o jugando videojuegos? posdata: tu iba al gym???
    Si, voy al gym (La gente de mi gym no me creen cuando digo que veo anime)
    Que pasa, que un powerlifter no puede ver anime?

  7. #7
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    un sabado soleado, ir por la tarde a bañarte a la playa con los colegas o solo, despues cena con los colegas, ir a tomar algo y depues de fiesta, todo esto con dinero suficiente para no ir contando euros.

  8. #8
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    todo el dia en la cama con mi amada.

  9. #9
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    tambien es una buena opcion,pero las mujeres solo para el sexo, que luego te tocan los cojones
    Está claro.

  10. #10
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    Empieza el día. Son las 10:00 de la mañana. Voy a despertarme pero no puedo porque he muerto mientras dormía.

    Más o menos algo así.

  11. #11
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    Un día conduciendo mi coche por carreteras secundarias de bellos paisajes

  12. #12
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    que afuera haga un sol de justicia, mientras me como una pizza de atun y bacon en gayumbos con la ventana abierta en casa y jugando al diablo ii en la tv , y el vuestro?

  13. #13
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    Descartando nada que tenga q ver con mujeres:

    Casa de pueblo de algún colega que tenga piscina.
    Futbol x la mañana. Barbacoa, digestivos, un par de copas, hacer el gilipollas en la piscina entre todos.
    Ese momento, sobre las 9 cuando la mayoría de gente ya se ha salido de la piscina x el frió y tú te quedas dentro charlando con alguien en total tranquilidad apurando la última copa. Sabiendo q en un rato hay q ducharse cenar y salir de fiesta.

  14. #14
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Si, voy al gym (La gente de mi gym no me creen cuando digo que veo anime)
    Que pasa, que un powerlifter no puede ver anime?
    oye y tu rutina son los basicos a muerte no? SENTADILLAS,PRESS BANCA,PESO MUERTO,DOMINADAS,PRESS MILITAR,FONDOS,ETC... NO?

  15. #15
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    oye y tu rutina son los basicos a muerte no? SENTADILLAS,PRESS BANCA,PESO MUERTO,DOMINADAS,PRESS MILITAR,FONDOS,ETC... NO?
    Básicamente si, aunque hay otras variantes

  16. #16
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    Hacer una comilona para los amigos, tarde de copeteo, charla y cocaína, arreglarnos todos en plan putillas juntos en el baño, salir a la noche y amanecer en casa de una gordita con cara angelical.

  17. #17
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    Hacer una comilona para los amigos, tarde de copeteo, charla y cocaína, arreglarnos todos en plan putillas juntos en el baño, salir a la noche y amanecer en casa de una gordita con cara angelical.
    xddd

  18. #18
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Básicamente si, aunque hay otras variantes
    y cuantos ejercicios haces al dia??? cuantos dias entrenas y cuantas series de cuantas reps? saludos

  19. #19
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    Día de otoño, salir al monte a coger setas, al atardecer poner un poco de fuego para asar unas setas y algún trozo de carne que has reservado para la merienda/cena campestre con una buena botella de vino, vuelta a casa a ver a la familia y a dormir pronto......

  20. #20
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    Día de otoño, salir al monte a coger setas, al atardecer poner un poco de fuego para asar unas setas y algún trozo de carne que has reservado para la merienda/cena campestre con una buena botella de vino, vuelta a casa a ver a la familia y a dormir pronto......
    me parece muy buen plan tambien, pero un buen chuleton con salsa al queso y las setas al lado, hecho todo en un horno de leña o barbacoa tiene que estar de muerte

  21. #21
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  22. #22
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    y cuantos ejercicios haces al dia??? cuantos dias entrenas y cuantas series de cuantas reps? saludos
    Al día? Entreno 4 veces por semana y cuando voy suelo trabajar casi siempre los mismos ejercicios en diferentes variantes para mejorar los básicos, las repes en rangos de fuerza lógicamente

  23. #23
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    el mio, que afuera haga lluvia y frio, mientras me como una pizza peperonni tapado con la manta y a oscuras en casa y jugando al uncharted 4 en ps4 , y el vuestro? @muybromurotodo y el tuyo?
    verte a ti haciendo todo eso, ese seria mi dia perfect

  24. #24
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    me parece muy buen plan tambien, pero un buen chuleton con salsa al queso y las setas al lado, hecho todo en un horno de leña o barbacoa tiene que estar de muerte
    has probado la carne al sarmiento y justo antes de poner la parrilla partir unos trozos de jara verde y echarlos a las brasas, eso es un placer inigualable

  25. #25
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    verte a ti haciendo todo eso, ese seria mi dia perfect
    AJAJJAJAJAJAJAJ gracias guapo

  26. #26
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    has probado la carne al sarmiento y justo antes de poner la parrilla partir unos trozos de jara verde y echarlos a las brasas, eso es un placer inigualable
    las chuletillas al sarmiento,me parece que si las he probado estan cojonudas , imagino que la tal jara,esa flor le dara sabor a las chuletillas no?

  27. #27
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    las chuletillas al sarmiento,me parece que si las he probado estan cojonudas , imagino que la tal jara,esa flor le dara sabor a las chuletillas no?
    Más que la flor, son los palos y hojas de la jara, la cual es muy resinosa y olorosa, le da un toque maravilloso, sobre todo a los niscalos.

  28. #28
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    Al día? Entreno 4 veces por semana y cuando voy suelo trabajar casi siempre los mismos ejercicios en diferentes variantes para mejorar los básicos, las repes en rangos de fuerza lógicamente
    rango de fuerza osea 1-7 repeticiones , ok y velocidad del ejercicio los haces lo mas rapido posible no? porque asi se reclutan la mayor cantidad de fibras posible, ahora hacerlo lento favorece mas el volumen, esto es lo que dice strongman tarrako, luego powerexplosive dice que lo hagamos siempre lo mas rapido posible

    posdata: como en diferentes variantes? te refieres a por ejemplo press militar en barra y otro dia con mancuernas? o como? saludos y gracias por hablarme de tu entrenamiento
    Última edición por cipotranco; 16/10/2018 a las 21:34

  29. #29
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    rango de fuerza osea 1-7 repeticioens , ok y velocidad del ejercicio los haces lo mas rapido posible no? porque asi se reclutan la mayor cantidad de fibras posible, ahora hacerlo lento favorece mas el volumen, esto es lo que dice strongman tarrako, luego powerexplosive dice que lo hagamos siempre lo mas rapido posible
    Normalmente cojo un peso que me permita hacer entre 4 y 6 repes, no mas...

    Lo de la velocidad yo no me como la cabeza con eso, bajo normal y pego el tirón con toda la fuerza posible

  30. #30
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    el mio, que afuera haga lluvia y frio, mientras me como una pizza peperonni tapado con la manta y a oscuras en casa y jugando al uncharted 4 en ps4 , y el vuestro? @muybromurotodo y el tuyo?

    Aficionao.


    06.00: Despertador.
    06.15: Mamada.
    06.35: Masiva y gustosa cagada mientras lee el Marca
    06.50: Ducha y afeitado.
    07.00: Desayuno: Pan con tomate y jabugo 5 jotas, tostadas con mermelada y café, todo preparado por una camarera de 25 años totalmente desnuda llevando un delantal.
    08.30: La limousina en la puerta.
    08.35: Un par de guisquis de malta camino del aeropuerto.
    09.00: Vuelo en jet privado. black-jack a bordo repartido por una rubia totalmente desnuda llevando una Pajarita.
    10.30: Conexión por Internet con un agente de bolsa: las acciones de la empresa han subido un 375 por ciento.
    11.00: Llegada. Limousina hacia Riverside Oaks Golf Club. Mamada en ruta.
    13:30: Juego en hoyo nueve: 2 bajo par.
    14.10: Aperitivo: foie, salmón, caviar y Vega Tondonia del 64.
    15.00: Mamada y siesta en la terraza privada del Club.
    16.30: Juego en hoyo 10: 4 bajo par.
    16.50: Limousina de vuelta al aeropuerto. Absolute Vodka en vaso helado.
    17.00: Vuelo a Barbados.
    18.00: Tarde de pesca en yate, con tripulación femenina totalmente desnuda con gorrita de marinero.
    19.30: Vuelta a casa: Sauna, masaje y polvo con exótica y voluptuosa noruega.
    20.20: Gin-Tonic, cagada y ducha.
    20.25: Breve ojeada a la prensa: Conde Lecquio y Enrique Iglesias han sido asesinados y el Barcelona ha bajado a segunda.
    22:00: Cena: marisco, Don Perignon del 53, filete de buey poco hecho y postre HagenDazs servido y comido directamente sobre los pechos de la camarera.
    22.30: Armagnac y Cohibas lancero delante de la TV superpanorámica, mirando la final de la Champions League : Barcelona 0 - Real Madrid 1. Gol en el minuto 16 de descuento de la prorroga, de penalti injusto hecho por Puyol. En esa jugada, Luis Enrique se lesiona ambas rodillas de extrema gravedad. Probablemente tenga que dejar el futbol y quede impotente. La jugada del penalti viene precedida por 7 faltas claras en el medio campo a favor del Barcelona que el arbitro no pita y el jugador al que le hacen el penalti esta en claro fuera de juego, por lo menos 5 metros . El penalti lo lanza Figo, de tacón, el balón bota siete veces antes de llegar a la porteria, da en el larguero, luego en un poste, vuelve a dar en el larguero, rebota en la nuca del portero, dejándolo inconsciente y se queda muerto en la línea de gol, sin entrar. En su afan por salvar el gol, Marquez y Ronaldinho se lanzan a por él, con tan mala suerte que se lesionan mutuamente. Ronaldihno está tan grave que un guardia civil apiadado por el lo sacrifica en el mismo campo con su pistola reglamentaria. Marquez pierde totalmente el habla para siempre y queda paralítico. Consiguen sacar el balón, pero con tan mala suerte que da, primero, en los huevos de Overmars, que muere al instante y luego le rompe la cara a Kluivert que queda desfigurado y tienen que construírsela de modo que su cara parece el culo de un mono aullador del amazonas. El balón sigue botando y entra a gol. En ese mismo momento, el Camp Nou, repleto por 200.000 aficionados exaltados, se viene abajo, pereciendo todos debido a la ingestión de mierda que sale de los lavabos. Todos los jugadores del Real Madrid se salvan. La tribuna de periodistas, en especial donde esta TV3, SPORT y EL MUNDO DEPORTIVO queda totalmente destruida y los periodistas son devorados por una manada de perros que llevan tatuado en el lomo el escudo del Real Madrid. Los aficionados del Barça que no han ido al campo, tienen que aguantar durante 1000 años las burlas de los merengues y al mismo tiempo, tienen que aguantar durante toda la vida al Barça en segunda division, luchando por no descender a segunda B.)
    23.00: Sexo con tres amigas de tendencias lésbicas.
    00.50: Solo en la cama.
    00.55: Pedo de 16 segundos, que cambia de melodia tres veces y obliga al perro a salir de la habitacion.

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