Hay días en los que me siento mal...

Callate Merche

En verdad estas gordo y lo sabes y si, he dicho gordO

A medida que vayas cumpliendo años se te ira deformando el cuerpo, como a todos.

Yo te diría que dejaras de fumar. Muchos casos de cáncer de pulmón en mi entorno últimamente .

Inténtalo, de verdad, yo creo que si lo consigues te vas a sentir mejor.

EN cuanto a lo de la comida, como ectomorfo premium, me pasa lo mismo que a tí, puedo comer todas las mierdas que quiera que no engordo, pero me obligo a llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras para sentirme mejor. Y, de verdad que me siento mejor!

Estoy en la misma situación que tu, y mira que todas las noches pienso en hacer algo con mi vida (ejercicio, dieta sana...) pero la buena vida y no engordar nunca es demasiado cómodo

Que mantengas tu peso o que tengas un peso bajo no significa que no tengas un índice graso excesivo para tu edad y proporciones. Lo que ocurre es que los hombres exigimos tan poco a las mujeres que cualquier mujer con poco de haga tiene 25 hombres detrás que la engañan diciéndole que está perfecta para follársela.

Y no, no engordas ahora por que eres joven, pero espera que tu tono tiroideo se vaya deprimiendo, que tu sensibilidad hacia los carbohidratos vaya empeorando y que tu microcirculación pase de ser normal a ser mala sobretodo en zonas pro-estrogénicas. Llegados a ese punto intentarás correr todo el tiempo que no has corrido anteriormente, intentarás hacer dieta y todo ello ya de poco servirá a menos que te pongas las pilas de verdad.

Meritxell, nos tenemos que proponer dejar el tabaco

Iniciado por Trystanero

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Yo te diría que dejaras de fumar. Muchos casos de cáncer de pulmón en mi entorno últimamente .

Inténtalo, de verdad, yo creo que si lo consigues te vas a sentir mejor.

EN cuanto a lo de la comida, como ectomorfo premium, me pasa lo mismo que a tí, puedo comer todas las mierdas que quiera que no engordo, pero me obligo a llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras para sentirme mejor. Y, de verdad que me siento mejor!

Me gustaría dejar de fumar, de verdad, pero no me veo capaz ahora mismo de conseguirlo y no recaer. Intentaré ir reduciendo la "dosis".

Acéptalo, estás gorda, puta gorda

Iniciado por equisde

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Meritxell, nos tenemos que proponer dejar el tabaco

Ya hace como tres años que me insisten en casa con ello Pero es que no tengo fuerza de voluntad

Deja los porros mercedes

Tranquila que todo en esta vida se paga, más pronto o más temprano. Te suena la frase: "yo hace unos años estaba como tú, y de un día para otro fijate como me puse"?

Iniciado por Txell

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Ya hace como tres años que me insisten en casa con ello Pero es que no tengo fuerza de voluntad

Yo tampoco pff pero debería tenerla

Por mucho que no engordes si no haces apenas ejercicio, comes mas porquerías que otra cosa y encima fumas te pasará factura sino te la está pasando ya aunque pienses que no, no te preocupes.

Confío en que recapacites antes de que sea tarde.

El metabolismo cambia en un punto de la vida, si para entonces tienes costumbres vitales chungas vete preparando y ensanchando las puertas de tu casa.

Eso te pasa por no comer doritos.

sin que sirva de precedente ,.... la Voluntad de uno lo es todo , TODO . Ni amor , ni felicidad , ni ostias , sin fuerza de voluntad no eres nada .

me defines

a fregar!

Iniciado por equisde

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Yo tampoco pff pero debería tenerla

La gente no le da importancia, pero es difícil tenerla.

Yo me identifico contigo

Iniciado por Eisenerz

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Tranquila que todo en esta vida se paga, más pronto o más temprano. Te suena la frase: "yo hace unos años estaba como tú, y de un día para otro fijate como me puse"?

Iniciado por Perro Prepucio

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Por mucho que no engordes si no haces apenas ejercicio, comes mas porquerías que otra cosa y encima fumas te pasará factura sino te la está pasando ya aunque pienses que no, no te preocupes.

Confío en que recapacites antes de que sea tarde.

Iniciado por Mazinger

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El metabolismo cambia en un punto de la vida, si para entonces tienes costumbres vitales chungas vete preparando y ensanchando las puertas de tu casa.

No digo que no y me lo merecería, lo sé

Yo soy de la misma constitución que tú, puedo comer lo que me salga de la polla que no engordo nada, de todas formas me he decidido apuntar al gym xq quien sabe, igual con 30 años engordo de repente

Iniciado por Txell

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No digo que no y me lo merecería, lo sé

Yo a los 20 podía hartarme como un vikingo sin ganar un gramo. Ahora a los treinta y... si me como un mendrugo de más ya no me van los pantalones, me estriño, me duele el estómago, tengo insomnio... Ser viejo es un asco. D:

bueno.. por lo menos no te drogas no?

Cada uno tiene sus cosas buenas y malas. Alomejor esa persona que le cuesta bajar peso, le cuesta menos otra cosa que a ti te cuesta mas.

Realmente una alimentación sana y un poco de ejercicio diario hacen mucho más que sólo verse delgado. Encuentro que mi ánimo disminuye los días que me veo privado de la posibilidad de salir a caminar al aire libre o cuando tengo que comer peor de lo habitual.