Tema serio He dejado de comer AZÚCAR y HARINAS REFINADAS, este es mi HILO de SEGUIMIENTO.
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ForoParalelo: Miembro
He dejado de comer AZÚCAR y HARINAS REFINADAS, este es mi HILO de SEGUIMIENTO.
Por adicción y mejorar mi salud.
El azúcar es adictivo, demasiado, una herramienta perfecta para enredar a cualquier sociedad, he decidido despojarme de estos productos e intentar comer lo más sano y natural posible. Si veis el etiquetado de los productos en cualquier supermercado veréis que el 80% de los productos envasados LLEVA PUTO AZÚCAR y mil mierdas más como conservantes, pero bueno eso es otra historia.
Llevo 1 semana limpio, ha sido una semana con ansiedad por ingerir sobretodo azúcar y alimentos con harinas refinadas, ahora que he pasado el mono, he perdido peso, puedo pensar con más claridad, mi salud intestinal está mejorando y no tengo hambre a todas horas (efectos del azúcar), pienso seguir así hasta el fin de mis días, haciendo alguna excepción en ocasiones puntuales.
Os ánimo a probarlo y salir de lo que imponen los lobbies alimentarios, están generando sociedades ADICTAS.
Saludos.
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ForoParalelo: Miembro
Nos importa una polla.
Bendiciones.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
Mal pelaje
Nos importa una polla.
Bendiciones.
Qué nivelazo eh, se veía venir ya hace 5 años 
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𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽
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gamusin
Dieta paleolítica manda
Tampoco voy a entrar en keto, mis hidratos provienen de las verduras, fruta y arroz principalmente.
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comerrokas
Ahora deja la nieve
Pues justo cuando me registré en el foro di mis últimos coletazos con la coca 
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ForoParalelo: Miembro
Pues me parece interesante. A ver si sacan una app que escanee rápido los productos y te diga la cantidad de azúcar que lleva. Pero como dices, es que lo ponen jodido. Yo para comprarle cosas a mi hijo, zumos etc, sin azucar me las veo putas. Y claro, no es cuestión de estar todo el día haciéndole zumitos naturales.
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ALBATROSS
Tampoco voy a entrar en keto, mis hidratos provienen de las verduras, fruta y arroz principalmente.
He dicho paleo. La paleo da para un amplio abanico, depende como la manejes incluso puede ser alta en hidratos (de frutas, verduras y tubérculos)
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Excmo. Don Presidente
Yo hace años que no tomo azúcar; tampoco me ha gustado nunca la coca cola ni similares, y procuro comer sano por lo que comentas, de evitar tantas " E - loquesea" tan frecuentes hoy dia en casi cualquier alimento.
Me alegro, sigue así.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
gamusin
He dicho paleo. La paleo da para un amplio abanico, depende como la manejes incluso puede ser alta en hidratos (de frutas, verduras y tubérculos)
La dieta del cazador prehistórico, me gusta.
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ForoParalelo: Miembro
yo es que si no meto harinas me quedo delgado como un yonki asi q meto hidratos de carbono integrales y refinados
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ForoBoniatos/ForoCebollas
Ojalá yo pudiera hacer eso.
Cuando vengo del gimnasio me como todo lo que hay, sin miramientos, mojando pan.
Y luego me gusta darme una recompensa en forma de azúcar.
Si no, se me haría imposible.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
battousai1300
Ojalá yo pudiera hacer eso.
Cuando vengo del gimnasio me como todo lo que hay, sin miramientos, mojando pan.
Y luego me gusta darme una recompensa en forma de azúcar.
Si no, se me haría imposible.
Eres adicto y eres consciente, ahora solo tienes que dar el paso shur, se te va a la mierda el gym si no cuidas la dieta.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
ALBATROSS
La dieta del cazador prehistórico, me gusta.
Yo la estuve haciendo un tiempo y me fue muy bien. Bueno, realmente no era la paleo estricta porque tomaba cantidades moderadas/bajas de arroz, avena, legumbres y lácteos fermentados. Sería más bien una dieta modelo "primal ó evolutiva"
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ForoBoniatos/ForoCebollas
Iniciado por
ALBATROSS
Eres adicto y eres consciente, ahora solo tienes que dar el paso shur, se te va a la mierda el gym si no cuidas la dieta.
Tampoco busco estar definido, sino más bien estar fuerte. Y ahí el que ingiera azúcares o harinas no interfiere (a veces ayuda).
De todos modos coincido en que no es lo más sano.
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ForoParalelo: Miembro
Y coge un coche y te atropella a los pocos meses.
Subes y te dice San Pedro: dio para paja?
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