Citaryo qué sé tío
¿MASTURBARSE INFLUYE PARA EL GYM?
Pues eso, mucha gente dice que es malo en plan de que liberas el CORTISOL (hormona catabolizante) y disminuyes los niveles de TESTO (aunque luego aumenten).
La cosa es, ¿Hay un tope en lo que a nivel de testo se refiere en la que ya aunque no te masturbes no aumente la testo?
DEBATAMOS!!
yo qué sé tío
Nos quieres decir que le das mucho a la manibela no? buscalo por google alomejor algún iluminado te lo sabe responder
invoco al alter EGO de @foristalelo para que nos DELEITE con sus HERCULEOS musculos (no homo)
Bajas el rendimiento, en algunos se nota más que en otros, por eso se les llama "pajizos"La testo tiene un límite, obviamente, el organismo controla el nivel de todas sus hormonas, no vas a sobreproducir porque el riesgo es muy gordo.
por eso soy un cuerpoescombro
no pongas excusas mindunguiIniciado por Matteo Darmian
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Si quieres deleitarte ve películas de TarkovskyEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Ahora entiendo muchas cosas...
vi un documental que decia lo contrario que practicar sexo aumenta la resitencia y el aguante en los deportes
NO.
Y lo explico lo mejor q pueda:
A ver, el mito esta en q se pierde proteina y testosterona, proteina da igual q se pierda pq se ingiere suficiente via dieta, cosa que en el mundo occidental es dificil q no suceda asiq FAIL x aqui. Ademas el semen es 99% agua asiq
Respecto a lo de la testosterona si es cierto que al eyacular, el cuerpo debe dedicar parte de la testosterona secretada a la espermatogenesis (recuperar soldaditos, vaya) pero la cantidad de testosterona que puede ir dedicada a este proceso es ínfima, vamos, que no es significativa (estamos hablando de un 0.000000000000000000000000000001 de la testosterona total q secreta un cuerpo humano masculino promedio). Asiq FAIL x aqui tambien.
Lo que si puede suceder, es que al cascartela antes de ir a entrenar, si notes que el rendimiento es ligeramente menor, pero no es x nada de lo anterior, sino porque el orgasmo via eyaculacion provoca que el cuerpo active la secreccion de endorfinas (la hormona del placer), lo que provoca que nos quedemos relajados y no en ese estado de alerta que hace que nuestro rendimiento deportivo aumente.
Aun asi yo lei un articulo que decia que ver porno antes de entrenar podria ser beneficioso ya que el estimulo provocaria el aumento de la secreccion de hormonas como la testosterona, y demas.
No puedo hablaros desde la experiencia en esto ultimo ya que si me pongo a ver porno es inevitable que me pajee, pero a veces lo he hecho antes del gimnasio y he entrando igual, sin problemas y he movido cientos de kilos de hierro, recibido y dado ostias de impresion y corrido como si me persiguieran los putos leones de la sabana sin problemas, con paja y sin paja
conclusion: vosotros creeis q los culturistas, gentes de halterofilia y demas deportistas de elite, no se la cascan? pq no podriais vosotros simples foristas mindugis? pues eso.
Hambicionad.
Trata de estar tan Estimulado Sexualmente como sea posible
Si actualmente no te estás sintiendo sexualmente estimulado. Puedes elevar dramáticamente tus niveles de testosterona estando más a menudo estimulado sexualmente, así que básicamente...
Necesitas empezar a hacer casi todo lo que puedas para tener una erección sexualmente estimulante 'Libre de Viagra'; los científicos alemanes encontraron que tener una simple erección causa que los niveles de testosterona circulantes se eleven significativamente; ahora mira cómo estos otros 3 estudios prueban cuánto puede aumentar tu testosterona después de estar sexualmente estimulado...
En un estudio hecho por el Instituto Ludwig Boltzmann para la Etología Urbana en Viena... 10 hombres vieron 15 minutos de una película pornográfica y la testosterona de estos hombres aumentó 100 por ciento después de eso.
Otro estudio publicado por Psiconeuroendocrinología usó películas con contenido sexual en 9 hombres y los niveles de testosterona aumentaron dentro de los siguientes 10 minutos de empezar a ver la película.
En un estudio publicado en los Archivo de Comportamiento Sexual... se emitió la testosterona cada 15 minutos durante 3 horas en 8 hombres antes, durante y después de mostrarles una película con contenido sexual explícito y hubo un aumento promedio de 35% de la testosterona, entonces...
No tener estímulo sexual por largos períodos de tiempo puede realmente disminuir tus niveles de testosterona.
fuente
Yoqse tio xdxdxdxd
Yo boxeaba y cuando iba a competir la semana antes mi entrenador me decía que no paja, no playa, no follar, no party, no pura sabrosura, así que yo creo que algo de energía debe de quitarte.
PD: Dicen que se necesitan 5 gotas de sangre para hacer una de semen, o algo así escuché.
PD^2: Yo kse tío.
pues que tienes que hacer más mancuerna del brazo izquierdo para compensar
Influye si entre sentadilla y sentadilla vas al baño y te dedicas una paja. Pero como no creo que nadie haga eso, lo que si te puedo decir es que de la única forma que puede influir es si te masturbas justo antes de entrenar; sino, no.
No influye te lo digo por experiencia(no pajero)
solo influye en que te sentirás más cansado y relajado mientras no vuelvas a los niveles vasales
Mis dies, siempre he pensado que lo de las endorfinas que has dicho era por la bajada de testosteronaEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.NO.
Y lo explico lo mejor q pueda:
A ver, el mito esta en q se pierde proteina y testosterona, proteina da igual q se pierda pq se ingiere suficiente via dieta, cosa que en el mundo occidental es dificil q no suceda asiq FAIL x aqui. Ademas el semen es 99% agua asiq
Respecto a lo de la testosterona si es cierto que al eyacular, el cuerpo debe dedicar parte de la testosterona secretada a la espermatogenesis (recuperar soldaditos, vaya
Lo que si puede suceder, es que al cascartela antes de ir a entrenar, si notes que el rendimiento es ligeramente menor, pero no es x nada de lo anterior, sino porque el orgasmo via eyaculacion provoca que el cuerpo active la secreccion de endorfinas (la hormona del placer), lo que provoca que nos quedemos relajados y no en ese estado de alerta que hace que nuestro rendimiento deportivo aumente.
Aun asi yo lei un articulo que decia que ver porno antes de entrenar podria ser beneficioso ya que el estimulo provocaria el aumento de la secreccion de hormonas como la testosterona, y demas.
No puedo hablaros desde la experiencia en esto ultimo ya que si me pongo a ver porno es inevitable que me pajee, pero a veces lo he hecho antes del gimnasio y he entrando igual, sin problemas y he movido cientos de kilos de hierro, recibido y dado ostias de impresion y corrido como si me persiguieran los putos leones de la sabana sin problemas, con paja y sin paja
conclusion: vosotros creeis q los culturistas, gentes de halterofilia y demas deportistas de elite, no se la cascan? pq no podriais vosotros simples foristas mindugis? pues eso.
Hambicionad.
te lo puedes beber así no pierdes nada
Justo antes influye en el rendimiento, despues de entrenar es muy normal tener ganas de hacerte una paja y de ver tias culonas y ponerte palote
Además mata neuronas.
masturbandote afectas a niveles de testosterona y adrenalina...
influye en tu capacidad de esfuerzo... De hecho, algunos deportistas profesionales tienen prohibido el sexo antes de competir =/
Tristemente, el gran @OlyLifter ya no está entre nosotros. Dios le dé fuerzas allí donde vaya.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
No, pero se te derretiran los ojos y caera el pelo
cuenta como sesion de press banca
FOROCICLADOS (ahora si)
Prueba a masturbarte pero sin liberar la lefa y luego te pones a hacer pesas.
no influye. de hecho es positivo ya que aumenta los niveles de testosterona. lo malo es que quedas cansado y rendimiento sera menor
Y te quedas ciego!El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
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