Hora a hora de un campeón.

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  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de _Ferraro_
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    Hora a hora de un campeón.

    5:00. Despierto y desayuno un batido sin azúcar, 5 galletas Maria sin azúcar, un zumo natural (normalmente naranja).

    6:00. Gym

    7:00. Gym

    8:00. Fin del Gym, me ducho y me como un sandwich vegetal o de jamón york con queso con un batido pequeño y 1 litro de agua mineral.

    9:00 Empiezo a trabajar.

    10.00 Trabajo

    11.00 Trabajo

    12.00 Trabajo (pausa de 15 minutos, aprovecho para ir al baño, hidratarme y hacer estiramientos)

    13.00 Trabajo

    14.00 Fin del trabajo de la mañana, Comida.

    15.00 Descanso de 30 minutos e inicio del trabajo de la tarde.

    16.00 Trabajo

    17.00 Fin del trabajo de la tarde, voy a por mi hija al colegio.

    18.00 Merienda, ayudo a mi hija con las tareas y me preparo para ir al gym.

    19.00 Gym

    20.00 Gym

    21.00 Fin del Gym, ducha y cena.

    22.00 Descanso

    23.00 Descanso

    00.00 Descanso

    1.00 Me voy a la cama.

  2. #2
    Newfag Edu de bronce 2023 Avatar de sLarai
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    Ferraro que no se lo cree nadie

  3. #3
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    Ya empiezas mal.

  4. #4
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    Desayuna zumo natural el gilipollas. Ni puta idea tienes. Donde está la avena y los huevos pedazo de planchabragas hijodeperra

  5. #5
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Ferraro que no se lo cree nadie
    No hables por todos, habla por ti que bastante tendrás con lo tuyo y tu trabajo si es que tienes.

  6. #6
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    02.00 Le pide a su madre un colacao y sigue ideando sandeces para ponerlas en un foro.

  7. #7
    Knife Party Avatar de f R o n T x
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    Pd. Los músculos para crecer necesitan descanso

  8. #8
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    Cita Iniciado por f R o n T x Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Desayuna zumo natural el gilipollas. Ni puta idea tienes. Donde está la avena y los huevos pedazo de planchabragas hijodeperra
    Voy variando, alguna vez he desayunado avena, pero desayunar huevos fritos es terrorismo para tu colesterol.

  9. #9
    Newfag Edu de bronce 2023 Avatar de sLarai
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No hables por todos, habla por ti que bastante tendrás con lo tuyo y tu trabajo si es que tienes.
    Hablo por todos los que no son subnormales

  10. #10
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    02.00 Le pide a su madre un colacao y sigue ideando sandeces para ponerlas en un foro.
    A esas horas ya estoy dormido, tu posiblemente estés abrazando alguna farola.

  11. #11
    matatontos Avatar de soy forere
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    08.00 abrir el foro y hacer hilos de mierda que no se traga nadie

    04.00 dormirte entre sudor e humillaciones en una montaña de doritos lorzeros

  12. #12
    Alpha Mongolo Avatar de mongoyó
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    Menuda mierda de vida colega.

  13. #13
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    Porque nos cuentas tu puta bida asqueroso de los cojones??

  14. #14
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    Cita Iniciado por f R o n T x Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Pd. Los músculos para crecer necesitan descanso
    No todas las tardes hago 3 horas, a veces hago 2 y otras veces 1 depende mucho del estrés al que hayan estado sometidos mis músculos a lo largo de la semana, no sólo hago fuerza, también cardio, siempre voy variando y luego el descanso nocturno debe ser reenergizante y limpio dentro de un buen ciclo de sueño.

  15. #15
    ForoParalelo: Miembro Avatar de _Ferraro_
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    Cita Iniciado por mongoyó Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Menuda mierda de vida colega.
    Cuenta la tuya y comparamos.

    Bajar al parque a sentarse en un banco con una cerveza y unos porritos?

  16. #16
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    Cita Iniciado por _Ferraro_ Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    No hables por todos, habla por ti que bastante tendrás con lo tuyo y tu trabajo si es que tienes.
    @sLarai tiene razón. No se lo cree ni la alcohólica de tu madre

  17. #17
    matatontos Avatar de soy forere
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    Cita Iniciado por _Ferraro_ Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    pajas

  18. #18
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Voy variando, alguna vez he desayunado avena, pero desayunar huevos fritos es terrorismo para tu colesterol.
    Tienes que ser troll, no dices más que tonterías.

  19. #19
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    Aqui pasamos de un extremo a otro. Otros khe se sinceran y muestran sus partes íntimas y sus platillos culinarios.

    Y luego los "invent" historys.


  20. #20
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    Cita Iniciado por _Ferraro_ Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Cuenta la tuya y comparamos.

    Bajar al parque a sentarse en un banco con una cerveza y unos porritos?
    Pues no, pero incluso eso es mejor que lo que haces tu. Gym, gym y gym, menuda mierda, y digo mierda porque de trabajar no te libras.

  21. #21
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    Cita Iniciado por cocho Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Tienes que ser troll, no dices más que tonterías.
    Es un pedazo de retrasado sin bachillerato soltando gilipolleces que conforman su cultura general, como que los huevos dan colesterol, cosa que ya cualquiera mínimamente informado sabe que no.

    Pobre hombre

  22. #22
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Porque nos cuentas tu puta bida asqueroso de los cojones??
    Quiero motivar a la gente para que vean que si quieres puedes tener una vida económicamente exitosa y sobretodo con una buena salud, creemos que hay cosas que no se pueden conseguir y yo era así, hace años me ahogaba en alcohol entre fiesta y fiesta, tenía trabajos de mierda, ganaba una miseria, vivía con 3 desconocidos en un piso viejo cerca del estadio del Rayo Vallecano, pero un día borracho en moto tuve un accidente y me hizo comprender que la vida era otra cosa, y hoy aqui estoy, con casi 9M€ en el banco y múltiples inversiones en en el mundo crypto, nft y metaversos vr.

  23. #23
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    @sLarai tiene razón. No se lo cree ni la alcohólica de tu madre
    Ya te gustaría haber tenido a mi madre en vez de la tuya, subnormal.

  24. #24
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    Cita Iniciado por DJ PERCH 3.0 Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Aqui pasamos de un extremo a otro. Otros khe se sinceran y muestran sus partes íntimas y sus platillos culinarios.

    Y luego los "invent" historys.

    Una vida sana y saludable es invent?

    Cómo son las vuestras? Ir al camello de confianza y disfrutar del resto del día?

  25. #25
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    YAMBO yambo yambo ,

    que te parece "lamborgino" para tu nueva multi ??

    o quizás cambies de palo y te hagas , que se io, musulman y vengas a venderno las bondades de esa religion de paaassss aqui al foro ? en todo caso ponte de nick " muhammaaaaaa

  26. #26
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    Cita Iniciado por mongoyó Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Pues no, pero incluso eso es mejor que lo que haces tu. Gym, gym y gym, menuda mierda, y digo mierda porque de trabajar no te libras.
    Trabajo en lo que me apasiona, no veo ningún problema y encima elijo yo mis horarios.

  27. #27
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Es un pedazo de retrasado sin bachillerato soltando gilipolleces que conforman su cultura general, como que los huevos dan colesterol, cosa que ya cualquiera mínimamente informado sabe que no.

    Pobre hombre
    Los huevos por la mañana recién levantado es como meterte por la mañana una hamburguesa.
    Colesterol y grasa se dan la mano ante un cuerpo en ayunas, maravilloso, luego me dices que tal rindes en el gym.

  28. #28
    Newfag Edu de bronce 2023 Avatar de sLarai
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Los huevos por la mañana recién levantado es como meterte por la mañana una hamburguesa.
    Colesterol y grasa se dan la mano ante un cuerpo en ayunas, maravilloso, luego me dices que tal rindes en el gym.
    si tú lo dices bro

  29. #29
    Alpha Mongolo Avatar de mongoyó
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Trabajo en lo que me apasiona, no veo ningún problema y encima elijo yo mis horarios.
    Pues yo elegiria otros.

  30. #30
    ForoParalelo: Miembro Avatar de _Ferraro_
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    si tú lo dices bro
    No, no lo digo yo, lo dice el jodido sentido común. Tu no puedes empezar el día comiendote unos putos huevos porque luego en el Gym vas a cagarte en los putos muertos de la gallina, lo entiendes?

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