CitarEl 99,9%Iniciado por Sracthnobue
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Si, yo también opino igual. Por eso la mayoría siempre suelo asumir que son críos.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El 99,9%El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
por otra parte, me alegro mucho que estes mejor..........El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Bien, en vista que os lo tomais a cachondeo y lo que comente es como si hablase a la pared no voy a decir mas.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Ni caso a este zumbado. Seguramente se piensa que si te libras del ego vendran entidades como súcubos del averno a ocupar su lugar y te poseerán
Solamente os dejo un par de enlaces y quien este interesado que los lea.
https://es-es.facebook.com/notes/p%C...3629017320805/
http://esoterismo-guia.blogspot.com....entracion.html
que haces durante la meditación? yo simplemente me estoy un rato dejando la mente hacer lo que quiera
Tienes que intentar dejarla en blanco. Normalmente no se consigue hasta llevar un tiempo, me suelo concentrar en la respiración.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Hay gente que dice q no se trata de no pensar, se trata de observar los pensamientos sin juzgarlos, ignorandolos, y asi se van. Pero asi me cuesta mucho más.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Ni respiraciones ni posturas ni mariposónadas. A mi lo que mejor me fué es concentrarme con los cinco sentidos en un objeto, por ejemplo tengo plantas en la terraza y las miro, presto atención a los sonidos de los pajaros, o sea estar a alerta al máximo en lo que está pasando, asi no aparecen pensamientos.
Suprimo he leido en el hilo que te ayuda a centrarte en el presente y no en el pasado y en el futuro, cosa que necesito como agua de mayo. Por donde empiezo en esto de la meditación?
Mira... habla de ser parasitados, vampirizados...El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Luego me gusta esto: La gente piensa generalmente que meditar consiste en hacer el vacío en el interior, cierto hay que apaciguar todos los pensamientos y emociones que usualmente pululan en la cabeza y el cuerpo, pero la consciencia debe permanecer despierta, alerta, atenta, ya que es un manejo de energía lo que se efectúa durante la meditación y este manejo es dirigido por la consciencia.
Eso es cierto.
Pero macho, HAY NIVELES DE CONSCIENCIA
.
Y ya aqui..Cuando las personas se quedan semi-dormidas, ellas creen estar meditando, pero en realidad lo que están haciendo es auto-induciéndose en un estado de trance, en donde bajan sus defensas arriesgando ser contaminadas vibratoriamente o vampirizadas energéticamente por las entidades del bajo astral
Aqui lo flipas... SEMI DORMIDAS?
Este hombre que enlazas habla de cosas que no conozco y no he experimentado. Me gustaria que lo desarrollara
He puesto un par de videos en este hiloEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El segundo incluye el primero pero le añade un background interesante
cuánto te cuesta en €? y en tiempo?
A mí me sientan de lujo, de hecho, antes de los exámenes de oposición eran mi mejor valerianaEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Soy el único que a mi hacerme una paja me quita totalmente el sueño?
Por cierto, vaya comentarios están saliendo en este hilo, son para enmarcarlos en algún Hall de la Fama
Liberal tenías que ser.
¿Hay tías buenas en tu clase? Si es así pon foto. Si no es así, pon foto tambien.
Se habla de estar consciente constantemente, es TOTALMENTE IMPOSIBLE estar consciente durante mas de un minuto. Probadlo. Se que hay niveles de consciencia, y si medianamente estuvieramos conscientes de lo que hacemos cada dia no necesitariamos mas.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Mira... habla de ser parasitados, vampirizados...
Luego me gusta esto: La gente piensa generalmente que meditar consiste en hacer el vacío en el interior, cierto hay que apaciguar todos los pensamientos y emociones que usualmente pululan en la cabeza y el cuerpo, pero la consciencia debe permanecer despierta, alerta, atenta, ya que es un manejo de energía lo que se efectúa durante la meditación y este manejo es dirigido por la consciencia.
Eso es cierto.
Pero macho, HAY NIVELES DE CONSCIENCIA
.
Y ya aqui..Cuando las personas se quedan semi-dormidas, ellas creen estar meditando, pero en realidad lo que están haciendo es auto-induciéndose en un estado de trance, en donde bajan sus defensas arriesgando ser contaminadas vibratoriamente o vampirizadas energéticamente por las entidades del bajo astral
Aqui lo flipas... SEMI DORMIDAS?
Este hombre que enlazas habla de cosas que no conozco y no he experimentado. Me gustaria que lo desarrollara
No puedes amaestrar/dominar la mente ( tu alma,la mente,que ya de por si esta perdida desde un principio),tus pensamientos.
Podras tener una 'sensacion' de calma temporal, pero en cuanto te descuides actuara por su cuenta. Nadie en este mundo esta 100% presente.
Aunque la mente se creo desde un principio para servirnos, la practica totalidad de la humanidad somos sus esclavos.
Recuerdo tambien que la mente se vale del cuerpo para recordar. El 'cuerpo-dolor' que le llaman actua cuando menos te lo esperas, por mucha meditacion que hagas es muchisimo mas fuerte.
Tu mismo,tus propios esfuerzos en meditar no te serviran de mucho, solamente anestesiarte y hacerte creer que tu 'solucionas' algo.
Entregar ese dolor,problema...pensamiento, lo que sea es la mejor opcion. Aguantar tu propia cruz y rendirse a la voluntad de Dios.
Mediante el sufrimiento, puede ser que un dia se llega a comprender esto. Hasta que dices de una vez: me rindo, no puedo mas. Entonces es cuando realmente empieza el cambio.
Mejor que observar tus propios pensamientos y dejar la mente en blanco, reflexionar en asuntos provechosos. Meditar en cosas verdaderas, justas, llenas de virtud, sembrar esta clase de pensamientos en tu mente y cosecharas buenas cualidades.
Surgen ideas impropias de lo contrario.
Espero esta vez haberme explicado.
Última edición por carlos2007; 01/02/2017 a las 23:19
Todo esto surge de la pérdida religiosa en la sociedad.
A los que meditáis y tal y sois españoles y no habéis tenido algún contacto con alguien que lo haya tenido con Oriente, no os recomendaría meteros en estas cuestiones; creo que cada uno debería seguir la vía que le cogiese más cercana y no hacer caso de las recomendaciones por internet, @Abdul deberías ser más moderado y menos proselitista porque aunque tu creas que estás haciendo un bien, puedes estar creando problemas innecesarios; creo que deberías replantatearte lo que estás haciendo aquí.
A los que habéis empezado la meditación tened presente lo que estáis haciendo, las cosas no se hacen porque sí, todas las palabras que digáis tienen sentidos que desconocéis, repetir un mantra si conocerlo es peligroso. Estáis practicando un ritual que no enténdeis.
Creo que kaskitos lo corrobora. Abres una puerta a lo desconocido,a que entre cualquier cosa en tu mente, tal como dije en mi primer post.
Llamalo entidad, energia o lo que sea pero que no es nada bueno.
Acerca de los mantras, ¿sabeis realmente a quien o a que estais invocando?
1Pe 5:8 Sed sobrios y velad. Vuestro adversario, el diablo, ronda como león rugiente, buscando a quién devorar. (Jer 2001)
Mas informacion:
http://lion777.bligoo.com.mx/meditac...s#.WJJlllPhCpo
Última edición por carlos2007; 01/02/2017 a las 23:55
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
hay muchos tipos de tecnicas pero yo creo que no hay nada escrito cada uno debe encontrar su manera
Y cuál es la manera correcta de meditar shur? Tienes vídeos o audios guía que me ayuden a aprender a meditar bien, sin correr estos riesgos?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Yo suelo meditar de vez en cuando, pero si lo que has pasado en los enlaces es cierto, lo estoy haciendo realmente mal.
Puedes darme consejos para empezar a meditar? Soy un poco analfabeto e ignorante en este tema, pero me interesa mucho y me gustaría empezar con buen pie.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Pasada en el sentido de que va muy unido a tener el control de ti mismo (algo muy irónico, porque una de las bases de meditar es "dejarse llevar"). A veces pienso que es cómo el estimulante perfecto pero con una duración de las 24h´s al día y sin bajón anímico posterior claro xD
- La habilidad de empezar a ser consciente de qué pensamientos están surgiendo en ti (cuando no estás meditando) lo considero por ejemplo una pasada y es algo que empieza a aparecer a las pocas semanas
Un sencillo ejemplo de esto:
-Antes de haber meditado nunca: Vas paseando por la calle, hace un día lluvioso y con frio, y empiezas a pensar "hace un dia de mierda", y a partir de ahí te ves arrastrado por más pensamientos y quizás empiezan a aparecer otros negativos y entras en el circulo vicioso de la mente.
-Después de tener desarrollado el hábito de la meditación: Vas por la calle, hace un día de mierda, notas como el pensamiento de "menudo dia de mierda" aparece, lo ignoras, y sigues a tu rollo, fijándote en todo alrededor de la calle, en la música o en lo que sea. Llegas a casa, al trabajo, o donde sea y el día ha sido eso: lo que has visto, con quien has hablado, o lo que hayas hecho durante el trayecto. No la tormenta mental de miedo, estrés, ideas, previsiones, y demás locura insalubre y diálogos de la mente. Muchas veces luego decimos "he tenido un mal día". ¿Seguro?
La diferencia es que si no meditas ni siquiera sabes que esos pensamientos se pueden ignorar, o quizás si lo sabes pero estás muy conectado con ellos, no los ves como algo tan externo como lo verías como si meditases.
Si tuviese que definir la meditación con una palabra sería la de "Observación". Creo que hay demasiado misticismo alrededor de la práctica y no lo veo necesaria. Sólo es necesario un cambio en la perspectiva de ver las cosas para que el mundo y tu día a día sea BRUTALMENTE cambiado/mejorado/ (o empeorado, para un ejemplo rápido imagine tener un brote psicótico o tomar un alucinógeno con una predisposición no adecuada. La realidad es la misma pero sólo el cambio en perspectiva ya ha cambiado todo)
¿Aparte de lo espiritual no obtenías beneficios "materiales" como quien los obtiene del deporte?
Joder si a mi de momento lo espiritual me la pimpla pero es que sólo con los efectos a corto plazo de concentración y demás ya merece la pena.
Lo podrías haber hecho simplemente sentado en una silla
Entonces que recomiendas para los que queremos meditar, somos españoles y no hemos tenido contacto con oriente? Lo pregunto en serio porque todas vuestras respuestas me interesan.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Puedes desarrollar un poco más lo de que repetir un manta sin saber que significa puede perjudicarnos? En qué sentido puede perjudicarnos?
Gran hilo.
Yo llevo más de un año meditando. Empecé por estrés, y ahora procuro hacerlo a diario,
Es una pasada.
A todos esos escépticos les diría que con 20 minutos al día se consiguen cosas increíbles.
La meditación es la hostia pero hay que tener mucho cuidado al entrar en este mundillo en no caer en dogmas sectarios orientales, energías místicas cósmicas y demáses
es científico no humanístico así que no os hagáis pajas mentales ni os dejéis comer el coco
A ver, en mi opinión, todas estas vertientes surgen de lo mismo: el mundo religioso, que en cada parte del mundo, las diferentes culturas y etnias lo ajustan a sus parámetros. Siguiendo los consejos de un entendido René Guenón, deberías seguir la tradición religosa o filosófica que te pille más cercana culturalmente. Desconozco tu caso, pero supongo que sería el cristianismo; prueba a acercarte a la parroquia-iglesia más cercana y habla con el cura, a partir de ahí ve explorando caminos que estén más próximos hacia ti. El ser humano nunca está abandonado.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Vamos que empieces por la tradición que tengas más cercana, si ves que está corrompida o muerta pasa a la siguiente, para que te hagas una idea Rene Guenón empezó de cristiano, se pasó a la masonería y de ahí se convirtió al Islam, pasando a la corriente mística del sufismo. Ya murió en ella. El tipo era francés.
A lo que yo no veo sentido es que ahora a la peña le de por hacer no se qué rituales que no tienen nada que ver con ellos, que pueden estar corruptos y no te vas a dar cuenta porque desconoces la tradición, sin embargo como tú que eres español estás intimamente imbuido en la lógica cristiana tienes más herramientas para apreciar lo corrompido o no, que esté, así como más facilidad para encontrar un grupo afín en esa práctica.
Yo no me atrevo a decir que los que practican esta meditación con mantras estén equivocados, o invocando al demoniocomo si dice carlos2007, pero lo que sí puedo asegurar es que si no entiendes lo que estás haciendo no te va a servir para mucho, incluso (sin querer asustar) de existir la posibilidad de que te cause algún mal (no creo que pase de descrédito). Cómo práctica atea (a esos que dicen que es algo científico) pues muy bien para ellos si así lo creen, como ves esto todo depende de la creencia, porque ellos mismos que son tan descreídos tienen fe en lo que llaman ciencia
Bueno que no me quiero enrrollar tampoco, yo probaría con acercarme al cristianismo, o si conoces a alguién pues tira para ello, porque como bien dice abdul (sin pregonarlo) es necesario la guía de un maestro; esto es algo que pasa de persona a persona y así debe ser; si se pregona tal cual pues pierde la "gracia" y puede ser algo malévolo que obedece a algún interés. Si te gustan estos temas puedes leer un hilo "La magia existe" que aunque quién lo escribe es casi un novelista, no deja de basarse en dogmas y criterios que son ciertos (que todo lo que dice en el hilo no es, pero sí alguna base, aunque mal entendida).
A mi también me gustan estos temas y trato de "investigarlos" si quieres podemos seguir hablando por MP
Más que consejos te voy a dar facilidades porqué con la cantidad de magufada que hay no me extraña que la gente se canse a los dos días si tiene que hacer todo lo que se dice en algunos sitiosEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
1 - No es necesario ponerse en una postura concreta. Ponte cómo estés más cómodo, sentado, piernas cruzadas, etc pero no en una posición de "relax" ni una en la que te puedas dormir fácilmente. Yo me suelo sentar cruzado con la espalda contra la pared, para estar cómodo sin que me duela la espalda al poder tenerla recta.
El 90% de la gente que deja a los primeros días la meditación es porque dice que "se duerme" o "se relaja demasiado". Solución: Recuerda que la meditación no es relajarse. La relajación puede llegar después como "efecto secundario". Pero la postura y tu predisposición debe ser de estar "despierto" y en una posición similar. Por tanto ponte cómo te de la gana siempre que
- No estés una posición incómoda en la que el dolor o incomodidad te vaya a distraer.
- No estés en una posición en la que te puedas dormir (aunque no deberías dormirte porque entonces no estás meditando)
2- Recuerda: lo más alerta/despierto posible. Intenta escoger el momento del día en el que estés más despierto/espabilado/alerta para hacer la meditación. Hay gente que lo hace antes de dormir o cuando está cansado y lo que está haciendo es perder el tiempo y bien podría ponerse chill out y fumarse un peta porque le dará lo mismo..
3- Tiempo: Yo empecé con 20 minutos y me adapté rápido. Pero puede que sea demasiado para la mayoría de la gente. Empieza por 10 minutos y vete aumentando poco a poco cuando te sientas más cómodo.
4- Técnica: En mi opinión lo de repetir frases, mantras, ohms distrae demasiado y puede resultar aburrido. AL menos al principio. Los que sean experimentados entiendo que les funcionará como cualquier otra cosa pero para la gente que empieza recomiendo "simplemente" dejar la mente en blanco.
También está la opción de fijarse en la respiración, sonidos etc. Pero sigo pensando que no es muy estimulante y es una excusa más para que la gente lo deje al principio.
La técnica de dejar "la mente en blanco" es bastante más frustrante, cabrona y jodida porque es la menos relajante y con la que parece que haces menos "meditación". Sin embargo te aseguro que no te aburrirás ni un sólo día, y según he comparado con otros es dónde verás los "cambios" más rápidamente.
Si sabes inglés te puede pasar un video en el que un tipo lo explica muy claro y detalladamente. Sino ya me avisas y te envio un mp para no escribir más tocho.
¿Cómo esperas que no se te tome por cachondeo si las las fuentes que pasan son pura especulación y magufadas?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Mira que no soy el típico "escéptico" que todo lo niega hasta que la señora ciencia no lo prueba (es más, creo en la propia experiencia y SÓLO en eso).
¿Si es razonable dudar de hasta de la ciencia, con que argumento racional es defendible que pretendas que nos fiemos de lo que se lee en un blog o de un gurú?
Pero nosotros que tenemos la mente tan acostumbrada a la sobrteestimulación como cine, videojuegos, internet, comida sabrosa, música si intentamos hacer nada nos aburrimos y aparecen los pensamientos. hasta no tener un nivel avanzado es mejor dejar la mente ocupada el la alerta o atención para que no piense.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Eres ateo?
Gracias por los consejos shur. Si se inglés, así que si puedes pasarme el vídeo te lo agradecería.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Más que consejos te voy a dar facilidades porqué con la cantidad de magufada que hay no me extraña que la gente se canse a los dos días si tiene que hacer todo lo que se dice en algunos sitios
1 - No es necesario ponerse en una postura concreta. Ponte cómo estés más cómodo, sentado, piernas cruzadas, etc pero no en una posición de "relax" ni una en la que te puedas dormir fácilmente. Yo me suelo sentar cruzado con la espalda contra la pared, para estar cómodo sin que me duela la espalda al poder tenerla recta.
El 90% de la gente que deja a los primeros días la meditación es porque dice que "se duerme" o "se relaja demasiado". Solución: Recuerda que la meditación no es relajarse. La relajación puede llegar después como "efecto secundario". Pero la postura y tu predisposición debe ser de estar "despierto" y en una posición similar. Por tanto ponte cómo te de la gana siempre que
- No estés una posición incómoda en la que el dolor o incomodidad te vaya a distraer.
- No estés en una posición en la que te puedas dormir (aunque no deberías dormirte porque entonces no estás meditando
2- Recuerda: lo más alerta/despierto posible. Intenta escoger el momento del día en el que estés más despierto/espabilado/alerta para hacer la meditación. Hay gente que lo hace antes de dormir o cuando está cansado y lo que está haciendo es perder el tiempo y bien podría ponerse chill out y fumarse un peta porque le dará lo mismo..
3- Tiempo: Yo empecé con 20 minutos y me adapté rápido. Pero puede que sea demasiado para la mayoría de la gente. Empieza por 10 minutos y vete aumentando poco a poco cuando te sientas más cómodo.
4- Técnica: En mi opinión lo de repetir frases, mantras, ohms distrae demasiado y puede resultar aburrido. AL menos al principio. Los que sean experimentados entiendo que les funcionará como cualquier otra cosa pero para la gente que empieza recomiendo "simplemente" dejar la mente en blanco.
También está la opción de fijarse en la respiración, sonidos etc. Pero sigo pensando que no es muy estimulante y es una excusa más para que la gente lo deje al principio.
La técnica de dejar "la mente en blanco" es bastante más frustrante, cabrona y jodida porque es la menos relajante y con la que parece que haces menos "meditación". Sin embargo te aseguro que no te aburrirás ni un sólo día, y según he comparado con otros es dónde verás los "cambios" más rápidamente.
Si sabes inglés te puede pasar un video en el que un tipo lo explica muy claro y detalladamente. Sino ya me avisas y te envio un mp para no escribir más tocho.
Gracias de nuevo!
No estoy a favor del cristianismo, estudio la cultura espírita desde los Libros de Allan kardec solo. Y digo cultura porque no quiero emplear la frase "religión espírita", ya que no es una religión, además suena muy mágico o muy brujería, cuando es todo lo contrario.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.A ver, en mi opinión, todas estas vertientes surgen de lo mismo: el mundo religioso, que en cada parte del mundo, las diferentes culturas y etnias lo ajustan a sus parámetros. Siguiendo los consejos de un entendido René Guenón, deberías seguir la tradición religosa o filosófica que te pille más cercana culturalmente. Desconozco tu caso, pero supongo que sería el cristianismo; prueba a acercarte a la parroquia-iglesia más cercana y habla con el cura, a partir de ahí ve explorando caminos que estén más próximos hacia ti. El ser humano nunca está abandonado.
Vamos que empieces por la tradición que tengas más cercana, si ves que está corrompida o muerta pasa a la siguiente, para que te hagas una idea Rene Guenón empezó de cristiano, se pasó a la masonería y de ahí se convirtió al Islam, pasando a la corriente mística del sufismo. Ya murió en ella. El tipo era francés.
A lo que yo no veo sentido es que ahora a la peña le de por hacer no se qué rituales que no tienen nada que ver con ellos, que pueden estar corruptos y no te vas a dar cuenta porque desconoces la tradición, sin embargo como tú que eres español estás intimamente imbuido en la lógica cristiana tienes más herramientas para apreciar lo corrompido o no, que esté, así como más facilidad para encontrar un grupo afín en esa práctica.
Yo no me atrevo a decir que los que practican esta meditación con mantras estén equivocados, o invocando al demonio
Bueno que no me quiero enrrollar tampoco
A mi también me gustan estos temas y trato de "investigarlos" si quieres podemos seguir hablando por MP
Intentaré hacerlo desde lo que yo considero más correcto y sin aplicar mantras ininteligibles.
Gracias por el aporte shur
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