¿que hago mal? doy 25.000 pasos al dia y engordo

Porque no caminas, vas rodando, puto gordo

Deja de papearte una pantera rosa cada trescientos pasos, mandril.

Nunca te saltes los días de piernas. Podrías acabar así:

18km al día puto fracasado jajajjaja

Comes más de lo que gastas: engordas.

Comes menos de lo que gastas: adelgazas.



Mira que es fácil. Pues aún así hay miles de personas que siguen viviendo del cuento de bajar peso.

Iniciado por zeromus44

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Nunca te saltes los días de piernas. Podrías acabar así:

Es el Golum de Benidorm.

Tiene que ser a la pata coja.

Deja de llevar las pizzas acuestas cuando andes.
Ademas la mejor pulsera es la china. Luego seguida por la de los usa.
Ya sabemos para que lo van a usar.
Cuando te torturen no nombres al floro.
Gracias y si necesitas gasolina para incinerar, yo tengo un camion.

Porque nadie te dijo que mientras caminabas no comprarses tropecientas bolsas de Doritos para ir comiendo por el camino...

Iniciado por Error 404

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tengo una pulsera xiamomomi de esas y de media estoy dando 25.000 pasos, 18 km al dia, y sigo ganando peso, si nada mas uqe la kilocalorias que gasto al dia son muchisimas

Creo que no entiendes que, cuanto más ejercicio hagas, más masa muscular generas. Por lo que vas a seguir ganando peso como un machote alfa. Para perder peso la clave es la alimentación.