¿Se ha convertido el sexo en una rutina cansada? Si bien las hormonas pueden agotarse con la edad, nutrir tu pasión puede reavivar el fuego. Prueba estas sugerencias simples para devolver el calor a tus encuentros íntimos.
**Planifica tus encuentros**
El tiempo tiene la costumbre de escabullirse, llenándose de actividades que no planeaste (incluso si sólo estás mirando televisión). Si quieres saber como volver loca a una mujer en la cama, programa tus aventuras para que no se alejen de ti.
Llámalos citas, si quieres. Planear hacer el amor crea anticipación y despierta interés. No tienes que ir a ningún lado ni hacer nada especial. Reserva una noche, una mañana o una tarde si tienes días libres, solo para los dos.
**Cambia tu rutina**
Si tu y tu pareja han estado juntos durante mucho tiempo, es probable que tengan un patrón bastante establecido cuando se trata de tener relaciones sexuales. La próxima vez que empiecen su ritual regular, detente y haz un cambio.
No tiene que ser nada importante. Bañense juntos en lugar de por separado, enciende velas perfumadas o dense masajes entre sí con aceite corporal calentado.
Reproduce música que escuchaste en tu primera cita. Usa algo sorprendente, o incluso travieso en la cama. Los cambios muy pequeños pueden darle a tu vida amorosa una nueva sensación de emoción.
O considera un cambio de lugar. Por ejemplo, regístrate en un hotel para una escapada romántica.
**Reduce la velocidad y disfrútalo**
Aunque es natural que su cuerpo se desacelere, tu cerebro aún puede estar diciéndote que muevas las cosas a un ritmo más rápido. Relájate y disfruta el viaje.
Explora nuevas formas de estimular a tu pareja fuera de las relaciones sexuales. Disfruta tanto de dar como de recibir, y deja que las cosas se desarrollen a su ritmo natural.
**Prueba diferentes posiciones**
A veces, los problemas de salud hacen que tus posiciones favoritas para hacer el amor sean incómodas o imposibles. Si la artritis o una afección similar es un problema, intenta posiciones de lado a lado, que alivian cualquier necesidad de sostenerse o acomodar el peso de tu pareja.
Las posiciones de sentados les permiten variar la profundidad de penetración mientras les brindan soporte adicional, especialmente si colocas la espalda contra una pared o el respaldo de una silla.
Después del sexo, deléitense con la comodidad de acostarse uno al lado del otro. Aprovechen el tiempo para hablar o simplemente duerman juntos.
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