Me he afeitado pecho y barriga y luzco muy gordo seboso

Tengo pelo en el pexo como macho alfa español pero esta vez me lo he afeitado pa que crezca mas grueso y fuerte. Y la barriga tambien. Me he dado cuenta de que estoy gordo fofo. Tengo pliegues de grasa. En los fisioculturistas se ve bien que esten afeitados no homo, pero con gordos como yo parecemos una albondiga y cuando me muevo me rebota la grasa y se ve fatal. Que puedo hacer para bajar la panza considerando lo siguiente: no quiero hacer ejercicio, no quiero dejar de comer porquerias. Habia pensado en darle a la weed que he visto que la gente se queda esmirriada de umar eso y se quedan delgados hasta los huesos. Habia pensado en usar eso hasta que me voliera de peso nornal, no un como un niño de anuncio de unicef. Opiniones?

Yo me quiero afeitar pero no me llego a la espalda y me parece ridículo ir por el gimnasio con los huevos pelaos y la espalda pelúa