Pues eso chavales que la proteína de MyProtein sin sabor que supuestamente tiene un 90% apenas llega al 71% entonces la de chocolate que lleva el idince mas bajo seguramente estará en un 45% o como mucho 50℅
Vaya semana llevan los de MyProtein
Estudio:
Hay que ser tonto para tragarse el rollo de las proteínas...
explicate, me interesa ya que yo tomo proteinasIniciado por SrArcada
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Pero otra marca, aún asi argumenta pls
No compro en Myprotein, pero hay gente que dice que aun así, sale más barato que otras marcas.
en que web se sigue ese estudio? creo que lo hicieron de varias marcas, yo tomo de improver301 que creo que tienen los mismo proveedores que MP, vamos que me la están colando
Vaya..
no tomo de eso así que me la pela
Es fruto más bien de una confusión, es cierto que ciertos deportistas deben tomar una dieta más rica en proteínas, pero sin necesidad de ningún suplemento.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
En una dieta "normal" ya sobran las proteínas por las nubes.
Te pondré datos oficiales (2008) sobre la ingesta de proteínas en la población española:
la ingesta de proteína en España alcanza el 173% de las recomendaciones en varones de 20 a 39 años, y el 228% en mujeres.Fuente: http://www.fen.org.es/pdf/7120091910.pdfla ingesta media de proteína en los hombres es de 109,36 g/día y en mujeres de 88 g/d
¿Tu pesas 140 kg? En ese caso y si tomas la dieta promedio de la población española tienes la suficiente cantidad de proteínas. Si pesas menos, tienes un exceso.
¿Crees que puedes sintetizar más de 100g de músculo al día? Más que hipertrofiar, estarás tumorando en ese caso.
Y sí, también existe el valor biológico, pero el valor biológico promedio ya es del 80% -ovoalbumina, etc..-. Es todo un truco publicitario, con un argumento que parece ser válido pero que está distorsionado, pseudociencia pura. Puro placebo, las proteínas que no utilices las oxidarás, en caso de no tomar glúcidos provocarás una cetosis en tu cuerpo, y si no estás acostumbrado lo más seguro es que tu sangre sirva de quitaesmalte -debido a los niveles de acetona que tendrás-
yo me pillo la ON que es calidad asegurada
Esa tampoco lleva tanto como dicen el estudio lo han echo los de labdoor.com para las proteínas mas vendidas en EE.UUEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.yo me pillo la ON que es calidad asegurada
Este la foto puesta con el estudio...laboratorio de SegoviaEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.en que web se sigue ese estudio? creo que lo hicieron de varias marcas, yo tomo de improver301 que creo que tienen los mismo proveedores que MP, vamos que me la están colando
Entonces los nutricionistas nos están mintiendo cuando dicen que una persona que realiza ejercicio físico debe tomar casi 2gr por kg de peso?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
(
No se... veo válido tu argumento pero depende de la actividad fisica que realices y tu intensidad....yo por ejemplo realizo casi 3 horas de actividad física al día (mañana y tarde) y aún tomando mas de 100g de proteinas al día estoy cada vez mas definido y perdiendo grasas. (Tomo solo bcaa, glutamina y proteína)
¿Que tipo de nutricionista? Porque si eso te lo ha dicho alguien titulado debería ir a la cárcel por no tener ninguna noción de como funciona el metabolismo y lo variable que es. Con una dieta normal en la que fuerces un poco la ingesta de proteínas, te será suficiente. Y será mucho más barato que las proteínas hidrolizadas, caseína, etc...El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Si te interesa saber más sobre mitos de nutrición deportiva:
https://www.foroparalelo.com/general...ristas-116697/
Con declaraciones de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Que se encarga de gestionar las alegaciones sanitarias que tienes ciertos productos.
ya hombre, me refiero que en musclecoop, FC, mediavida o algún foro de estos estaban haciendo una colecta para llevar a analizar las proteinas de las distintas marcasEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Este la foto puesta con el estudio...laboratorio de Segovia
Pues en deportistas no decían que había que tomar entre 1'4 y 1'7 gr de protes por kilo?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Era un organismo relacionado con la salud, no recuerdo el nombre xd
¿Y eso por qué? ¿qué mas ha pasado?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Vaya semana llevan los de MyProtein
Mierda envasada
Estafa, en toda regla.
Pues un nutricionista de pago, es decir titulado con su clinica etc ..El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Aún así sabiendo como funciona este mundo, no me tomo al pie de la letra lo que me diga nadie, yo mejor que nadie conozco mi cuerpo y voy modificando la ingesta de alimentos como la actividad física según vea
RegistroEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Mierda envasada
22 may, 15
Mensajes
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¿Y la presentación con tetas?
Un atleta patrocinado por ellos esta en la cárcelEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
No se exactamente porque ya que es de Londres
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