Debate Necesito bajar de peso
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ForoParalelo: Miembro
Necesito bajar de peso
El lunes estaba en 93 kg, pero después de lo que he comido estos días posiblemente ya esté en 100 kg. Me gustaría pesar 80 kg para el 31 de enero.
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Salido
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José Raúl Capablanca
El lunes estaba en 93 kg, pero después de lo que he comido estos días posiblemente ya esté en 100 kg. Me gustaría pesar 80 kg para el 31 de enero.
Haz deporte, combina musculación y ejercicio aeróbico, y no consumas mierdas, en un año como mucho, dependiendo de la constancia y la intensidad deberías tener tú objetivo cumplido.
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ForoParalelo: Miembro
si bajas rápido pierdes agua y músculo antes que nada. Creo recordar que había un severo límite de unos 250 gr de grasa/semana. Consulta Barry Sears. El capital muscular y el equilibrio iónico del balance hídrico hay que guardarlo.
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
José Raúl Capablanca
El lunes estaba en 93 kg, pero después de lo que he comido estos días posiblemente ya esté en 100 kg. Me gustaría pesar 80 kg para el 31 de enero.
Hazte pajas días si y día también.
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ForoParalelo: Miembro
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ForoParalelo: Miembro
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
José Raúl Capablanca
Mido 180 cm
eres relativamente alto en el contexto español actual. Esos 93 kilos no son demasiados.
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ForoParalelo: Miembro
80 en poco más de un mes, o sea, bajar unos 15 kilos, difícil está si no te la pasas tomando suero intravenoso en un hospital.
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ForoParalelo: Miembro
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DJ PERCH 3.0
Hazte pajas días si y día también.
Eso es, pajas es la clave. Entre el ejercicio de brazo y el grumo que sueltas deberías cumplir tú objetivo sin problemas 
Eso sí, recuerda ir cambiando de brazo de vez en cuando
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ForoParalelo: Miembro
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cypo
eres relativamente alto en el contexto español actual. Esos 93 kilos no son demasiados.
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ForoParalelo: Miembro
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Bangbus
80 en poco más de un mes, o sea, bajar unos 15 kilos, difícil está si no te la pasas tomando suero intravenoso en un hospital.
Toca a menos de un kilogramo al día, no es para tanto
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ForoParalelo: Miembro
el peso ideal depende de la constitución física. Aparte de que no es lo mismo el peso en bruto que el peso de la masa magra.
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ForoParalelo: Miembro
creo que eres perfeccionista.
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forsaken
Eso es, pajas es la clave. Entre el ejercicio de brazo y el grumo que sueltas deberías cumplir tú objetivo sin problemas
Eso sí, recuerda ir cambiando de brazo de vez en cuando
pero a largo plazo retiene la próstata. Por cierto ¡ que gustazo cuando uno mojaba con ella!.
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ForoParalelo: Miembro
igual si se amputa una pierna, baja los 15kkg en una tarde...
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ForoParalelo: Miembro
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jinetero
Iniciado por
José Raúl Capablanca
El lunes estaba en 93 kg, pero después de lo que he comido estos días posiblemente ya esté en 100 kg. Me gustaría pesar 80 kg para el 31 de enero.
Vente a alicant conmigo veras que tipin se te queda ..pareceras un deportista.
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ForoParalelo: Miembro
20 kg en un mes??
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yo contra el barrio
Operate la hipofisis, aunque tiene mucho riesgo, yo no tuve mas remedio que operarme hace 4 años, pero por suerte todo salio bien (bueno, quizas no del todo, acabe en foroparalelo)
Al operarme tengo el cortisol bajo y me cuesta mucho cojer peso, antes de la operacion pesaba 87 kilos y actualmente estoy en 67 kilos, y por mucho que coma estas navidades posiblemente llegue con suerte a los 68. Mido 175
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ForoParalelo: Miembro
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pensionista.
Iniciado por
cypo
eres relativamente alto en el contexto español actual. Esos 93 kilos no son demasiados.
No jodas, lo normal es pesar lo que mides.
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ForoParalelo: Miembro
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JACA-MECANIC
Vente a alicant conmigo veras que tipin se te queda ..pareceras un deportista.
Ya hasta tengo curiosidad por conocerte, por donde andas en Alicante?
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jinetero
Iniciado por
Tratranca
Ya hasta tengo curiosidad por conocerte, por donde andas en Alicante?
Virgen del remedio 
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Suh makinah
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ForoParalelo: Miembro
Iniciado por
JACA-MECANIC
Virgen del remedio
Por la plaza de Argel?
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con el Rav0 mato moscas.
Iniciado por
José Raúl Capablanca
El lunes estaba en 93 kg, pero después de lo que he comido estos días posiblemente ya esté en 100 kg. Me gustaría pesar 80 kg para el 31 de enero.
tienes que comer comida caducada o en mal estado, huevos podridos y cosas así, te diría otra dieta milagrosa pero sólo me das un mes de margen
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