He engorgado 35 kilos en dos meses.

La amputación.

Dieta y ejercicio.

Ejercicio y dieta.

Comer menos y hacer deporte.

No hay otra fórmula, mirarla como quieras

Iniciado por Soy forero

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Ahora peso 107 kilos.

Me quiero quedar en 80.

Consejos ?

Adelgazar 27

107 y bastantes mas....

Adelgazar

Ponte a cavar zanjas y a tirar de carretilla 10 horas diarias

Si te extirpas la cabeza bajas minimo 15 kilos

Vete al súper y compra dos bricks de nata. Luego al burger y compras 20 burgers. De beber una botella de coca cola light.

Luego vas a cama y te lo comes todo y te grabas.

Al día siguiente cuando vayas a comer mira ese video y piensa si quieres seguir siendo ese lamentable cerdo sin autocontrol de mierda.

Iniciado por Soy forero

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He engorado 35 kilos en dos meses.

Ahora peso 107 kilos.

Me quiero quedar en 80.

Consejos ?

No comer, mi abuela decía que en la guerra no había gordos. Por algo sería...

son 17,5 kilos al mes

Pero tú no pesabas 150kg?

El cristal y otras drogas basadas en anfetaminas te dejan hecho un figurín.

Supongo que eres troll pero en caso de ser verdad... 35 KG EN 2 JODIDOS MESES? Pero qué has hecho? Te has intectado mahonesa Auchan en vena?

https://forocoches.com/foro/showthread.php?t=6037029

La dieta del cucurucho , comer poco y follar mucho.

Iniciado por Escrotolamio

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Si te extirpas la cabeza bajas minimo 15 kilos

Dinazo.

Jajaj

Tambien eres calvo o portugués?

Márcate objetivos pequeños y poco a poco. Ánimo

Deporte

Lo primero que debes hacer es dejar los bocadillos de donetes

Iniciado por Escrotolamio

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Si te extirpas la cabeza bajas minimo 15 kilos

No creo, dentro solo hay aire.

Tu problema es la diabetes
Y la nada de autoestima.
Y escribir aquí.
Y la masturbación compulsiva.
Tienes fantasías gay?

Iniciado por Apestein

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Pero tú no pesabas 150kg?

bajé a 70 luego subí a 160, volví a bajar y ahora 35 mas

Iniciado por pirulin

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Adelgazar 27

tanto? y no sera malo?

Iniciado por Soy forero

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He engorado 35 kilos en dos meses.

Ahora peso 107 kilos.

Me quiero quedar en 80.

Consejos ?

He echado cuentas y vas a unos 583 gramos diarios. El truco es pesarte antes de defecar y después. La diferencia es lo máximo que puedes comer y beber si deseas conservar el peso.
Por ejemplo, vas a realizar una deposición, así que te pesas: 108kg. Defecas y te vuelves a pesar: 107,75Kg, así que puedes comer todo lo que quieras, pero que no pese más de 250g.

Iniciado por Soy forero

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bajé a 70 luego subí a 160, volví a bajar y ahora 35 mas

Claro que sí campeón