no te pongas cachas, ponte fuerte

  1. 25/04/2023, 11:24 #1
    Mr Jo
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    no te pongas cachas, ponte fuerte

    ¿ a cuántos viejos " mazas" conoces?. Be fibroso my friend...

    no te pongas cachas, ponte fuerte
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  2. 25/04/2023, 12:23 #2
    danielvaz
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    Mucha proteína y entreno hay que hacer, si hay un cálculo de 2 gramos de proteína por kg de peso, muchos huevos cocidos diarios hay que comer para llegar por ejemplo a 100 gramos de proteína
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  3. 25/04/2023, 12:27 #3
    G.atina
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    no te pongas cachas, ponte fuerte
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  4. 25/04/2023, 14:15 #4
    f R o n T x
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    Cita Iniciado por danielvaz Ver mensaje
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    Mucha proteína y entreno hay que hacer, si hay un cálculo de 2 gramos de proteína por kg de peso, muchos huevos cocidos diarios hay que comer para llegar por ejemplo a 100 gramos de proteína
    Se ve que tiene mucha idea, sobretodo de comer huevos
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