Hay algún fisioterapeuta en la sala?? tema posible tendinitis en dedo índice de mano

y es que estoy aprendiendo a rasguear bien con la guitarra flamenca, no como lo venía haciendo, que lo hacía mal. Y claro, ahora el rasgueo es disparando cada dedo individualmente, y luego recogiendo sólo el índice, para volver a dispararlos todos de nuevo y vuelta a empezar...

Tal que asín...


El rasgueo al que me refiero es el 2º que sale en este video....

Y claro, ahora tengo el problema de que me duelen los dedos de esa mano con la que rasgueo las cuerdas... pero un dolor insoportable, joder!!!! como para no poder ni coger la guitarra siquiera....

Y bueno, he escuchado por ahí que para poder hacer esas cosas, los dedos de la mano deben ir cogiendo fuerza, y por tanto los músculos de los dedos tienen que fortalecerse, para que luego suene bien y no te duela la mano.... Y por lo que se ve es que yo no tengo todavía la mano lo suficientemente fuerte como para hacer eso... y eso que llevo muchos años con la guitarra encima, joder...

En fin, que ahora no puedo tocar la guitarra, por este dolor inmenso, y creo que la mano la tengo que dejar reposar durante un tiempo para que ese dolor cese....

Y bueno, ya estoy mirando ejercicios de cara al futuro, para fortalecer la mano con sus correspondientes dedos....


Tal que asín...

Pensáis que este Daniel Sancho jr tiene razón, y esos ejercicios me servirán a mí????


@saludos.

subnormal