Plataforma Recomendaciones para una vida sana

  1. #1
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    Recomendaciones para una vida sana

    La dieta mediterránea, la mejor dieta que previene enfermedades como el mal del Alzheimer y cardiovasculares, también derrames cerebrales

    https://es.m.wikipedia.org/wiki/Dieta_mediterr%C3%A1nea


    Salid de vuestras casa, que cada día significa uno menos en vuestras vidas, muchachos. Evitad el sedentarismo a toda costa, si no hacéis ejercicio, andar más de 1 hora o más al dia


    Espero que os sirva, no adjuntare fotos porque esto es foroparalelo, no merece la pena un esfuerzo con tal cantidad de trollacos.


    Que tengais un buen fin de semana, chavales

  2. #2
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    El deporte es salud.

    Calistenia.
    Pesas.
    Estiramientos.
    Yoga.

    Lo que sea.

  3. #3
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    El deporte es salud.

    Calistenia.
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    Estiramientos.
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    Lo que sea.
    Seguramente la mitad no hace nada

  4. #4
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    A quien coño le importa subnormal. Los amantes de la vida sana os vais a morir al igual que yo, un sucio sedentario comedoritos. Vuestros esfuerzos no sirven para na, ademas k yo vivo mas feliz y me follo a mas putas que vosotros. Pringaos, que eso es lo que sois, unos pringaos de manual

  5. #5
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    Asi se habla carles

  6. #6
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    Asi se habla carles
    El llevar una vida sedentaria y comer Doritos no te exime de, de vez en cuando, hacer deporte.

  7. #7
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    El llevar una vida sedentaria y comer Doritos no te exime de, de vez en cuando, hacer deporte.
    Pero y pa que? Pa sufrir me quedo en el sofa xd

  8. #8
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    A quien coño le importa subnormal. Los amantes de la vida sana os vais a morir al igual que yo, un sucio sedentario comedoritos. Vuestros esfuerzos no sirven para na, ademas k yo vivo mas feliz y me follo a mas putas que vosotros. Pringaos, que eso es lo que sois, unos pringaos de manual
    Los que hacemos deporte, tendremos una mejor calidad de vida, fuertes y sin quejas en el futuro. Ahora estareis bien, pero a los gordos con tetas, el corazón os pasará factura.


    Yo sólo quiero animar a la gente para que de mayores, no estén 24/7 en el hospital.

    Dicho eso, un saludo

  9. #9
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    Pero y pa que? Pa sufrir me quedo en el sofa xd
    Porque de mayor, cuando estés solo y la demencia de este comiendo, te arrepentirás, porque podemos evitar cualquier cosa que nos vaya a repercutir en el futuro negativamente.

    No hay excusas

  10. #10
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    Porque de mayor, cuando estés solo y la demencia de este comiendo, te arrepentirás, porque podemos evitar cualquier cosa que nos vaya a repercutir en el futuro negativamente.

    No hay excusas
    Yo me suicidare si me veo en esa situacion, aunqur no creo que pase de los 70

  11. #11
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    Los que hacemos deporte, tendremos una mejor calidad de vida, fuertes y sin quejas en el futuro. Ahora estareis bien, pero a los gordos con tetas, el corazón os pasará factura.


    Yo sólo quiero animar a la gente para que de mayores, no estén 24/7 en el hospital.

    Dicho eso, un saludo
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    Porque de mayor, cuando estés solo y la demencia de este comiendo, te arrepentirás, porque podemos evitar cualquier cosa que nos vaya a repercutir en el futuro negativamente.

    No hay excusas
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    El llevar una vida sedentaria y comer Doritos no te exime de, de vez en cuando, hacer deporte.
    K no vais a ser inmortales por comer cesped y correr por el parque como mi perro putos necios. Durareis mas? Y que? Al final morireis y no os acordareis de na.

  12. #12
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    Yo me suicidare si me veo en esa situacion, aunqur no creo que pase de los 70
    Ahi ahi hermano. Suicidio colectivo? Cianuro, pistola o horca?

  13. #13
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Ahi ahi hermano. Suicidio colectivo? Cianuro, pistola o horca?
    Yo soy fiel al salto de altura, te trincas una de vodka y a volar,ya sea desde el balcon o de un acantilado bien alto ni te enteras. La horca tardas un minuto largo en palmar con espasmos terribles y las pistola es dificil de conseguir
    Cianuro lo usare pa matar a mis enemigos algun dia

  14. #14
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    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Yo me suicidare si me veo en esa situacion, aunqur no creo que pase de los 70
    Claro, muy fácil matarse
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    K no vais a ser inmortales por comer cesped y correr por el parque como mi perro putos necios. Durareis mas? Y que? Al final morireis y no os acordareis de na.

    Mira, plancha bragas, no quería empezar a usar lenguaje soez, pero la paciencia se acaba algún día. El objetivo no es vivir MÁS, SINO TENER UNS VIDA SIN QUEJAS, SIM DOLORES Y PODER DISFRUTAR AL MÁXIMO.

    Si tu eres un gordotetudo con problemas severos, no es mi problema, no te he pedido que entres a este hilo. Sólo quería abrir un hilo que me apetecía...

    Dicho esto, que tengas un buen día

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