CitarY a las pajas como les llamas?
Generalmente es un hallazgo que se da en tobillo y rodilla, ya que son articulaciones de carga, y aparece por una lesión previa mal curada (esguince, distensión...) y ocurre por no respetar un cierto reposo y someter a mucha carga temprana a la articulación.
El edema óseo en si no es más que un acumulo de líquido en la estructura ósea (recordemos que el hueso tiene poros, ahí es donde va a entrar ese líquido)
El tratamiento es suspender la actividad con impacto (correr, saltar...) y sustituirla por actividad sin impacto, además de magnetoterapia y movilizaciones con movimiento de Mulligan.
Y a las pajas como les llamas?
Me hicieron una radiografía en las rodillas, y en una tenía un cartílago mucho más fino. ¿qué hago? A parte de mantener músculo para proteger la articulación.
Primer reporte para autista de turno con una vida de mierda y soñando conmigo 24/7
Ayer me operé el menisco: adjunto foto https://www.foroparalelo.com/general.../#post15850505 . Me calculan aprox 2 semanas de muletas, alguna recomendación?
Tienes dolor?Iniciado por Esparraguillo
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Porque si no tienes síntomas no debes preocuparte por nada. Piensa que la radiografía no es más que una foto de tu rodilla donde solo se ve el hueso, el cartílago no lo pudieron ver porque las partes blandas no aparecen.
¿Para qué cuentas esto? Nos importa una mierda.
No me duele. Pero me dolío hasta unos 4 meses después del golpe, necesité ganar músculo para que no me doliera.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Vieron que el espacio entre hueso y articulación era mucho más pequeño en una rodilla
Cuanto antes conseguir la máxima movilidad tanto flexión de rodilla como extensión. Y la cicatriz en cuanto te quiten puntos/grapas a movilizar, simplemente con crema hidratante de Nivea de toda vida.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Entonces que haces aquí inútil?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Si no tienes síntomas yo no me preocuparía de nada más allá de fortalecer cuadriceps e isquioEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Aunque duela? O no forzar a ese punto?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Madre mía chulo, sabemos que te quedaste más pallá que pacá con el hostiazo en moto, pero que pongas este mensaje tras citarme el otro día en el del feo de @condiloma esEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.incluso para ti que eres mongo
Yo siempre recomiendo (en gente joven) trabajar con un dolor como mucho de 5-6 en una escala de 0 a 10. En cuanto puedas a movilizar la cicatriz, y desde ya puedes trabajar el cuadriceps poniendo una toalla de píes enrollada debajo de tu rodilla y la tratas de comprimir hacia abajo (tu tumbado en la cama) y haces ciclos de contracción relajaciónEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Muchas gracias por la info, me pondré a elloEl mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados..
Última edición por Mi principal está pan; 16/01/2020 a las 22:11
Una vez que estás tumbado con la toalla enrollada debajo de tu rodilla, la chafas 10 segundos y descansas 10 segundos. (Ciclo contracción-relajación) eso lo repites 15-20 veces todos días.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Es un ejercicio sencillo, yo lo mando en las fases más tempranas.
Te han quitado el menisco interno o solo ha sido parcial?
Afortunadamente hoy en día ya no sueles eliminar el menisco y lo mantienen casi íntegro.
Era una ruptura (cómo explicarlo?) en toda su longitud, y no me pudieron coser, así que tuvieron que eliminar creo que el 50%.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Bueno, yo no te he insultado. Supongo que buscas clientes o demostrar que eres fisio.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Vale entonces es parcial. Supongo que el menisco interno no? Si es el externo la recuperación es algo más rápida porque está más vascularizado.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Tendrías roto el cuerno posterior que es el más típico.
No me cuentes tu vida que para no importante el tema ya has posteado dos veces.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Reportado
Sí, el interno. Me afectará mucho a la larga?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Madre mía chulo, sabemos que te quedaste más pallá que pacá con el hostiazo en moto, pero que pongas este mensaje tras citarme el otro día en el del feo de @condiloma es
En principio no debería. Tú fortalece bien esa rodilla, cuida la cicatriz y dale movimiento y debería ir bien.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Así la llamas?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
¿Pero eso no es cosa tuya?El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
Toma colágeno + vitamina c,magnesio y poca sal. Tomar salicinol, aparte de lo que te dijo el especialista. También los baños termales.El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.Así la llamas?
La guardia por los suelos.
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