Vergüenza y dominadas en el parque

Vence tus verguenzas, madura

No te va a servir de nada, los ejercicios hay que hacerlos seguidos

que cojones

Y porqué te da verguenza?


Yo voy al gym por las mañanas y voy a correr al parque por las tardes, descanso un poco y me pongo con las sentadillas, fondos y las dominadas con agarre prono y supino.

No sé porque te da corte, yo cuando las hago la peña se me queda mirando en plan "MIRA ESE FUCKER"

Y te haces una cuenta para preguntar esa mierda? Te da vergüenza hacerlo con tu cuenta principal?

Es patético que te de vergüenza eso.

Nadie se va a reir de ti, y si lo hacen puedes calentar las muñecas con ellos

yo me hago pajas en la calle y nadie se me acerca.

qué problema hay en unas simples dominadas?

Valiente tonteria. ¡Hazlo, vence a tu vergüenza!
Mea contra el viento!
Masturbate en la calle!
Escupe a las zorras!
Follate a tu hermana!

Iniciado por Panchitroll

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comprate una barra y hazlo asi

No sientas vergüenza, yo las hago en el parque y tal aveces viene alguno que solo se cuelga y no me rio de el, otras veces llega alguno y hace el gilipollas cosa que me da asco y otras veces viene alguno y hace lo que puede no me rio en su cara ni nada solamente mientras hace el, intento no mirarle descarado ni incomodarlo, incluso si quieres hasta con alguno que haya entrenando le puedes proponer de ayudaros, conozco alguno que hasta me ve por ahí y me ayuda para que cuando ya no puedo mas hacer 2 o 3 mas con ayuda.

Hay uno experto en artes marciales estaba enseñandome unos movimientos y derepente me pilla del cuello y me lo deja para partirmelo y empeiza QUIEN ES UN MARIQUITA!!! DI QUE ERES UN MARIQUITA!! y yo NUNCA!!! xD pero pense a este se le a pirado y me mata.

Landa Landa está desconectado
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Sal hacerlas al parque shur, sino comprate una barra, pero las dominadas mejor hacerlas bien, suelen ser muy efectivas si se hacen bien, el mejor ejercicio diria yo para zona de espalda, hombros y brazos.

Gran forero mejor presentación

No compres una barra de las de poner en las puertas que te aviso que son sida

Iniciado por Mr Marshall

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No compres una barra de las de poner en las puertas que te aviso que son sida

Por que?

A mí me pone hacer dominadas ya que me imagino que la gente viene por mis buenas notas y porque soy famoso.

Iniciado por Puro

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Por que?

Porque corres peligro de desnucamiento

Iniciado por Mr Marshall

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Porque corres peligro de desnucamiento

Tmp es para tanto mi primo me enseño creo como era una pero tenia mazo agarres y movida obviamente es mejor algo bien atornillado que eso que va a presión, no recuerdo si me dijo que tenia o no para atornillar.

En el parque que voy yo para hacer la normal corres riesgo de SIDA por que el hierro corta y a saber quien se a cortao ahí, por eso ni la hago esa concretamente.