Estoy yendo al GYM y me duele el brazo derecho

  1. #1
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Pantufla
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    Estoy yendo al GYM y me duele el brazo derecho

    Me duele la parte del medio antes del codo, que puedo hacer?

  2. #2
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    Luego ves subiendo peso poco a poco

  3. #3
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  4. #4
    ForoParalelo: Miembro Avatar de luistro
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  5. #5
    𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽 Avatar de carles de gerona
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    Cita Iniciado por Pantufla Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    Me duele la parte del medio antes del codo, que puedo hacer?
    A mi me pasaba eso es porque no estiras biceps, a mi me dolía mucho y era una sensación rara.
    Este estiramiento me lo solucionó y ahora lo hago siempre antes y despues de ejercicio de brazos.
    Estoy yendo al GYM y me duele el brazo derecho

  6. #6
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Cleptomano
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  7. #7
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Pantufla
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    Cita Iniciado por carles de gerona Ver mensaje
    El mensaje está oculto porque el usuario está en tu lista de ignorados.
    A mi me pasaba eso es porque no estiras biceps, a mi me dolía mucho y era una sensación rara.
    Este estiramiento me lo solucionó y ahora lo hago siempre antes y despues de ejercicio de brazos.
    Estoy yendo al GYM y me duele el brazo derecho
    Lo has pillado, esa parte es la que me duele.

    Lo probaré shur

  8. #8
    ForoParalelo: Miembro Avatar de Santostrinidad
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  9. #9
    orbmeiM :olelaraPoroF Avatar de RobloxDeLimon
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    Suelta las pesas despacito. También ayuda.

  10. #10
    𝖠𝗎𝗍𝗈𝖡𝖺𝗇𝗇𝖾𝖽 Avatar de Forofgold
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    Es que no puedes hacer pesas y pajas a la vez coño.

  11. #11
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    a un amigo le pasaba lo mismo y al dia siguiente se murio

  12. #12
    Liker Avatar de Benedicto Camela
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