[Tema serio] Ayuda con efecto de vídeo

Hola shurs, el caso es que estoy intentando hacer un video en el que quiero utilizar un efecto en el que "se congela el tiempo" pero hay movimiento de cámara, y no encuentro ningun tutorial sobre cómo hacerlo.
Alguien sabe como hacerlo, o donde encontrar información sobre como hacerlo?

el efecto en específico es este:

gracias de antebrazo

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