¿Algún consejo para poder dormir?

Son las 2:30 de la madrugada y no puedo dormir.

No se si sois las personas más recomendadas porque si estáis leyendo esto es que tampoco podéis dormir.

He leído algunos consejos para conciliar el sueño pero ninguno me sirve. Hay uno de ellos que dice que nada de ordenador antes de ir a domir, y eso no lo cumplo.

¿Soy al único que le pasa?

Obbio, tu perezoso va puesto de speed